書馨卡幫你省薪 2024個人購書報告 2024中圖網(wǎng)年度報告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >>
幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典

作者：張怡筠著
出版社：漓江出版社出版時間：2012-03-01
開本： 16開 頁數(shù)： 215
本類榜單：成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥14.7(4.9折) 定價  ¥30.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤等附件不全詳細(xì)品相說明>>
本類五星書更多>

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典 版權(quán)信息

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典 本書特色

　　超人氣心理學(xué)家、eq管理專家 張怡筠博士 經(jīng)典暢銷力作 　　幸福不是本能，是需要學(xué)習(xí)的技能！ 　　只要下定了幸福的決心，找回情況主導(dǎo)權(quán)，培養(yǎng)自我幸福力，就能與愛人、孩子、家人幸；。同期重磅推薦《工作其實(shí)很簡單》《愛情其實(shí)很簡單》！

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典 內(nèi)容簡介

　　只要下定了快樂的決心，找回情緒的主動權(quán)，快樂就不會遠(yuǎn)離你。 　　張博士情商提升系列之《幸福其實(shí)很簡單》中，張怡筠博士從個人幸福管理，愛情幸福管理、親子幸福管理與家庭幸福管理四個方面出發(fā)，以洗練的語言解讀了人們在生活中所遇到的有關(guān)幸福的困擾。通過一個個生動的故事，作者運(yùn)用了專業(yè)的eq理論，積極倡導(dǎo)“平衡生活”的理念，向讀者揭示了在多變的生活中獲得幸福的秘密。 　　幸福屬于我們每一個人，只有自己有了幸福的能力，才能與愛人、家人幸福互動。

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典 目錄

自序　做自己的幸福建筑師
個人幸福管理——排毒篇
有錢買不到幸福？
幸福是出發(fā)地，不是目的地
情緒不是反應(yīng)，而是決定
下定決心，就會快樂
怒氣該不該發(fā)泄？
自信與動怒指數(shù)
冷靜的三道防火墻
你是a型一族嗎？
a型人的紓壓任務(wù)
壓力大，不該吃什么？
壓力大，該吃什么？
阻礙幸福的心理念頭
壓力防身術(shù)，你幾級功力？
展開全部

幸福其實(shí)很簡單-最溫暖的幸福EQ提升寶典 作者簡介

　　張怡筠，被媒體譽(yù)為“心靈魔術(shù)師”，活躍于媒體的心理學(xué)專家（上海電視臺《心靈花園》、東方衛(wèi)視《幸福魔方》、湖南衛(wèi)視《變形計》等欄目人氣嘉賓/主持），“愛上情商網(wǎng)”網(wǎng)站主持人，資深企業(yè)培訓(xùn)師（國內(nèi)外著名企業(yè)逾六百家，如微軟、IBM、花旗銀行、寶潔、諾基亞、中國銀行、中國電信、寶鋼等），著名時尚專欄作家，并曾任研究所副教授11年。
　　從小立志要成為心理專家，高考時以第一志愿進(jìn)入心理系，畢業(yè)后負(fù)笈美國，在喬治亞理工學(xué)院（Georgia Institute of Technology）取得心理學(xué)博士學(xué)位。興趣是看人、看書、看世界，口頭禪為“EQ（情商）其實(shí)很簡單”，是第一位以中文寫作EQ專業(yè)書籍的學(xué)者，1996年出版的暢銷書《EQ其實(shí)很簡單》，引領(lǐng)華人社會重視及學(xué)習(xí)情商的熱潮。
　　近年來，工作重點(diǎn)為情商的全方位研究及推廣，專業(yè)的學(xué)理訓(xùn)練，豐富的演說經(jīng)驗(yàn)，使得張博士能整合各派心理學(xué)理論，并以深入淺出的方式，發(fā)展出實(shí)用的生活技巧。以“輕松說道理，明確講做法”的獨(dú)特風(fēng)格，廣受大眾歡迎，幫助大家提升心理素質(zhì)，在愛情、婚姻、家庭、職場中輕松穿行。
　　著有《愛，問張博士》《愛情其實(shí)很簡單》、《幸福其實(shí)很簡單》、《工作其實(shí)很簡單》等。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服