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孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全

孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全

出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社出版時(shí)間：2012-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 384
中 圖 價(jià):¥15.1(3.8折) 定價(jià)  ¥39.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全 版權(quán)信息

  • ISBN：9787501987030
  • 條形碼：9787501987030 ; 978-7-5019-8703-0
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全 本書特色

孕產(chǎn)育專家團(tuán)隊(duì)傾力奉獻(xiàn)，成就聰明寶寶與健康媽媽的營(yíng)養(yǎng)飲食實(shí)用全書。 科學(xué)、實(shí)用，針對(duì)性強(qiáng)。提供每日飲食方案，詮釋**的營(yíng)養(yǎng)素，提示飲食注意事項(xiàng)，歸納每月膳食要點(diǎn)。

孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書全方位、多層面地為準(zhǔn)父母?jìng)儚脑星皽?zhǔn)備到十月懷胎，直至分娩與產(chǎn)后恢復(fù)量身打造了一份科學(xué)、合理、全面的營(yíng)養(yǎng)大餐。使得他們可以充分了解與掌握孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備、孕期營(yíng)養(yǎng)飲食、分娩營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的實(shí)施全過程。從而讓準(zhǔn)媽媽們能順利完成備孕、妊娠、分娩全程的營(yíng)養(yǎng)飲食，提供詳實(shí)、可靠的同步指導(dǎo)。

孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全 目錄

**章 孕前需要了解的營(yíng)養(yǎng)飲食常識(shí)
孕前營(yíng)養(yǎng)飲食調(diào)養(yǎng)
孕前營(yíng)養(yǎng)對(duì)優(yōu)生的重要性
了解自身，做好營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備
均衡營(yíng)養(yǎng)能夠使母子都健康
改變?cè)星安涣硷嬍沉?xí)慣
通過飲食調(diào)節(jié)身體酸堿平衡
提早進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
孕前營(yíng)養(yǎng)飲食要合理
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有安全限量
不可忽視營(yíng)養(yǎng)素的作用
適當(dāng)多吃水果與蔬菜
夫妻飲食調(diào)養(yǎng)一樣重要
避免食物被污染
保證熱能的充足供給
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孕期營(yíng)養(yǎng)同步指導(dǎo)大全 作者簡(jiǎn)介

陳詠玫  畢業(yè)于上海鐵道醫(yī)學(xué)院，從事婦產(chǎn)科臨床工作近20年，主要從事孕產(chǎn)婦的保健和分娩監(jiān)護(hù)及產(chǎn)褥期指導(dǎo)，現(xiàn)為北京市海淀婦幼保健院產(chǎn)科副主任醫(yī)師。有豐富的產(chǎn)科臨床經(jīng)驗(yàn)和圍產(chǎn)期保健知識(shí)，擅長(zhǎng)產(chǎn)前咨詢、產(chǎn)前篩查、圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)科高危妊娠的診斷及處理，婦科常見病的診治處理。參與多層次的研究工作，包括衛(wèi)生部課題、首發(fā)基金及國(guó)家十五攻關(guān)課題。

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