歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >
孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典

作者：劉欣欣
出版社：新世界出版社出版時(shí)間：2012-07-01
開本： 16開 頁數(shù)： 320
中 圖 價(jià):¥9.4(3.5折) 定價(jià)  ¥26.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個(gè)別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤等附件不全詳細(xì)品相說明>>
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 版權(quán)信息

  • ISBN：9787510429200
  • 條形碼：9787510429200 ; 978-7-5104-2920-0
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 本書特色

　　營(yíng)養(yǎng)飲食全掌握，完美孕產(chǎn)巧度過 　　◎內(nèi)容全面：《孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典》由北京瑪麗婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科主治醫(yī)師劉欣欣編著，本書以孕期營(yíng)養(yǎng)為主軸，針對(duì)母嬰不同時(shí)期的身體變化，精心為孕媽媽提供營(yíng)養(yǎng)又科學(xué)的飲食指導(dǎo)，內(nèi)容全面。 　　◎輕松實(shí)用：本書320頁，圖片精美，版式設(shè)計(jì)精美大方，適合準(zhǔn)媽媽及家人的閱讀。是準(zhǔn)爸媽**的一本孕育百科。圖文結(jié)合，看起來比較輕松語言流暢，食譜推薦可操作性強(qiáng)，是一本孕媽媽**的飲食參考全書。

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典》緊緊圍繞孕產(chǎn)期的飲食，以科學(xué)飲食、營(yíng)養(yǎng)飲食為宗旨，根據(jù)孕媽媽在不同時(shí)期的身體特點(diǎn)和胎寶寶的發(fā)育情況，為孕媽媽制定了科學(xué)而詳細(xì)的飲食方案，為孕媽媽的孕產(chǎn)期飲食提供科學(xué)健康的指導(dǎo)，從飲食注意事項(xiàng)、飲食宜忌、飲食方法和針對(duì)孕產(chǎn)期的不同癥狀所推薦的飲食對(duì)策各個(gè)方面，一一為孕媽媽奉上營(yíng)養(yǎng)大餐，旨在讓準(zhǔn)媽媽一書在手，營(yíng)養(yǎng)飲食無憂。

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 目錄

part 1   備孕期  營(yíng)養(yǎng)與飲食建議
一、高度重視孕前的營(yíng)養(yǎng)
孕前3~6 個(gè)月注意飲食調(diào)理
保證膳食平衡很關(guān)鍵
二、孕前排毒的食物適量攝取
排毒食物大搜索
三、孕前宜食食物就看這里
富含葉酸的食物
富含其他維生素的食物
富含礦物質(zhì)的食物
富含蛋白質(zhì)的食物
四、營(yíng)養(yǎng)飲食幫準(zhǔn)爸爸“精益求精”.
要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素
不可小看水果蔬菜
展開全部

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 相關(guān)資料

　　懷孕了身體會(huì)出現(xiàn)哪些變化？吃什么才最健康？孕期出現(xiàn)了不適癥狀怎樣通過飲食來調(diào)理？怎樣孕育一個(gè)聰明的寶寶？所有這些您最關(guān)心的問題，都會(huì)在本書中找到答案。 　　　　　　　　　　　——母嬰網(wǎng)站 編輯  曹寧 　　這本書的實(shí)用性很強(qiáng)，推薦的宜吃食材和孕育優(yōu)“智”寶寶的食材都非常具有代表性，食譜的可操作性也很強(qiáng)。                                                   ——孕產(chǎn)專家 劉洋 　　剛懷孕的時(shí)候?qū)τ诔詵|西非常的小心翼翼，不知道哪些食物最適合自己，買了這本書，從書中讀到很多專業(yè)的飲食知識(shí)，孕媽媽可以擁有！                                                   ——準(zhǔn)媽媽 小娜

孕媽媽科學(xué)飲食與營(yíng)養(yǎng)配餐金典 作者簡(jiǎn)介

　　劉欣欣 　　北京瑪麗婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科主治醫(yī)師 　　1999年畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院（原中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)）臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。曾分別在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院第三臨床醫(yī)院婦產(chǎn)科、北京中日友好醫(yī)院婦產(chǎn)科任副主任醫(yī)師和主任醫(yī)師。

商品評(píng)論(0條)
暫無評(píng)論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服