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這樣記憶最高

作者：馬銀春
出版社：金城出版社出版時間：2012-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 257
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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這樣記憶最高 版權(quán)信息

這樣記憶最高 本書特色

為了幫助廣大中學(xué)生認(rèn)識到記憶方法對于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵作用，并使他們輕松掌握高效的記憶方法，馬銀春特別編寫了《這樣記憶*輕松》一書。全書從興趣、情緒、習(xí)慣、方法、環(huán)境等九個方面收集整理了中學(xué)生必須掌握的多種記憶方法。我們相信，只要大家肯花時間打開這本書，并仔細(xì)閱讀，就一定能發(fā)掘記憶潛能、提高記憶能力，為提高學(xué)習(xí)成績打下*堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這樣記憶最高 內(nèi)容簡介

中學(xué)生面對越來越多的知識，需要記憶的東西太多了，一個人記憶的強(qiáng)弱，直接代表著這個人的聰明程度。記憶知識的多少，直接決定著分?jǐn)?shù)的高低。為了幫助廣大中學(xué)生認(rèn)識到記憶方法對于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵作用，并使他們輕松掌握高效的記憶方法，我們特別編寫了《這樣記憶*高效》一書。

這樣記憶最高 目錄

**章 戴上興趣帽,記憶有奇效 有興趣才能記得快／3 抓住好奇心巧記憶／5 不要“欠賬” ／7 欣賞自己,提升記憶興趣／9 保持學(xué)習(xí)的新鮮感／10 在枯燥中尋找記憶興趣／11 聽喜愛的音樂能激發(fā)記憶興趣／13 成就感可以增強(qiáng)記憶興趣／15 目標(biāo)能賦予你學(xué)習(xí)興趣／17 不要過分看重分?jǐn)?shù)／19 找到*適合的學(xué)習(xí)方法提高記憶興趣／21 制造求知“饑餓感” ／23 讓記不住的東西記得。25第二章 保持好心情,改善記憶力 情緒影響記憶／29 焦慮浮躁讓學(xué)習(xí)走神／31 快樂的心情有助于激發(fā)人的潛能／33 放下“心理包袱”很重要／35 戰(zhàn)勝記不住的恐懼心理／37 平心靜氣迎接考試／39 排解壓力,輕松記憶／41 學(xué)會控制自己的不良情緒／43 心情不好別記憶／45第三章 好習(xí)慣讓記憶變得更高效 選好時間,高效記憶／49 養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣／51 交替學(xué)習(xí)符合記憶規(guī)律／53 養(yǎng)成做課堂筆記的習(xí)慣／55 溫故而知新／57 學(xué)習(xí)累了,就玩一會兒／60 培養(yǎng)持之以恒的習(xí)慣／62 獨(dú)立的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于記憶／64 今日事,今日畢／66 作息也是增強(qiáng)記憶力的關(guān)鍵／68 遵循記憶規(guī)律效果好／70 反復(fù)思考記憶好／72 適度看電視,以學(xué)業(yè)為主／74 沉迷游戲要不得,學(xué)習(xí)才是*重要／76第四章 打開學(xué)習(xí)錦囊,做個記憶“大王” 90％的記憶靠課堂／81 正確預(yù)習(xí)不可少／83 做好讀書筆記／85 作業(yè)一記憶的重要保證 ／87 學(xué)以致用才能記憶好／89 融會貫通,注重知識的系統(tǒng)化／91 錯題本讓我不再錯／93 整理知識,鞏固記憶／95 多做練習(xí)很重要／97 閱讀可以提高記憶能力／99 制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃／101 用好零散時間／103 學(xué)會查缺補(bǔ)漏／105 掌握一點(diǎn)記憶竅門／107第五章 生活中的記憶訓(xùn)練 人名和相貌的記憶／111 數(shù)字的記憶／114 巧記電話號碼／116 重要日期的記憶／118 生活細(xì)節(jié)改善記憶／120 牢記演講稿／122第六章 提高成績,掌握更多記憶法 手腦并用記憶好／127 朗讀記憶法／129 對比記憶法／131 串聯(lián)記憶法／133 提綱記憶法／135 概括記憶法／137 重點(diǎn)記憶法／139 形象記憶法／141 理解記憶法／143 連鎖記憶法／145 系統(tǒng)記憶法／147 顏色記憶法／149 自測記憶法／151 聯(lián)想記憶法／153 圖像記憶法／156 選擇記憶法／159 列表記憶法／161 爭論記憶法／163 簡化記憶法／165 諧音記憶法／167 位置記憶法／170 卡片記憶法／172 “順口溜”記憶法／174 歸納記憶法／178 “五到”記憶法／181 改錯記憶法／183 分段記憶法／185第七章 科目記憶有方法 如何記憶語文知識／189 如何記憶數(shù)學(xué)知識／192 記單詞的“金點(diǎn)子” ／195 如何記憶物理知識／198 如何記憶化學(xué)知識／200 如何記憶生物知識／203 如何記憶政治知識／206 如何記憶歷史知識／209 如何記憶地理知識／212第八章 增強(qiáng)記憶力,營養(yǎng)和健康要跟上 營養(yǎng)與益智／217 合理安排三餐／219 別誤了早餐／222 養(yǎng)成以右腦為中心的生活方式／224 “垃圾食品”要少吃／226 科學(xué)飲水能增強(qiáng)記憶力／228 身體健康記憶好／230 學(xué)學(xué)“健腦操” ／232 多多參加體育運(yùn)動／234 養(yǎng)成健康的用腦習(xí)慣／236第九章 良好的環(huán)境有助于提高記憶 整潔的環(huán)境有助于記憶／241 房間狹小有助于記憶／243 創(chuàng)造一個寬松民主的家庭氛圍／245 盡量利用不受干擾的環(huán)境／247 不定時改變學(xué)習(xí)環(huán)境／249 溫度適宜有助于記憶／251 燈光適宜可提高記憶力 ／253 書房的各項(xiàng)指數(shù)要達(dá)標(biāo)／255主要參考書目／257
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