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寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 版權(quán)信息
- ISBN：9787510116506
- 條形碼：9787510116506 ; 978-7-5101-1650-6
- 裝幀：157g銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 本書特色
本書作者是日本知名食譜設(shè)計師又是一位愛心媽媽。 這是一本與以往略顯不同、“媽媽不用費心就能輕松應(yīng)對”的寶寶斷奶餐譜。 大人不要每天滿腦子只想著寶寶的斷奶餐，先享受大人自己吃飯的快樂吧！本書作者整理了大量簡單的小餐譜，媽媽們只要稍費一些功夫，將分出來的放調(diào)料前的大人飯菜稍微加工一下，就可以方便寶寶進(jìn)食了。 希望通過本書，媽媽們能夠盡情體驗給寶寶做飯的快樂，寶寶健康順利度過斷奶期。
寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 內(nèi)容簡介
這是一本讓媽媽*省時省事省心的寶寶斷奶餐譜。 百萬媽媽驚呼：斷奶餐這么簡單！ 風(fēng)靡日本的寶寶斷奶方案，征服寶寶味蕾的廚房心經(jīng)。 由日本知名食譜設(shè)計師、愛心媽媽們精心編制的“媽媽不用費心就能輕松應(yīng)對”的寶寶斷奶餐書籍。想不到的簡便操作，想不到的健康 美味。給出任何食材，你都能手到擒來，變?yōu)榇笕诵『⒆佣紣鄢缘臓I養(yǎng)大餐。 現(xiàn)在就試試，同一份好吃的，看看媽媽更愛吃還是寶寶更愛吃！ 精致：精美的菜譜，豐富的食材，別具一格烹制方法。 實用：健康、簡單隨意做！媽媽寶寶都喜歡。 科學(xué)：滿足寶寶成長需求，輕松度過斷奶期。 全書圖片精美，制作步驟詳細(xì)，版式高雅；國際大12開本；荷蘭進(jìn)口環(huán)保銅版紙精美印刷，品質(zhì)高端。
寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 目錄
**章 喂食斷奶餐的須知 ——斷奶餐的小竅門
寶寶斷奶餐從大人的飯菜中分取
重新認(rèn)識大人的飲食
做好湯菜，輕松應(yīng)對寶寶斷奶期
開始喂食斷奶餐
判斷寶寶開始斷奶的標(biāo)志
如何應(yīng)對斷奶餐不同階段的狀況
喂食斷奶餐要根據(jù)寶寶的情況來進(jìn)行
斷奶餐與母乳、奶粉的關(guān)系
分取大人飯菜制作斷奶餐的小技巧
分取制作的詳細(xì)步驟
媽媽應(yīng)該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第二章 給寶寶嘗嘗米的香味——斷奶餐從喂食米粥開始
粥 米飯推進(jìn)表
做飯的基礎(chǔ)——米粥
煮粥做法大全
配菜粥
蔬菜粥
大人也喜歡的米粥
媽媽應(yīng)該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第三章 斷奶餐的大救星——湯菜
大人寶寶飯菜輕松做—湯菜
制作斷奶餐，湯菜必不可少
基本湯汁——海帶湯和鰹魚海帶湯
魚干湯
香菇湯
雞肉湯
蔬菜湯
醬湯
土豆卷心菜醬湯
蛤蜊醬湯
蘿卜豆腐裙帶菜醬湯
魚肉豆腐清湯
豬肉醬湯
松肉湯
涼湯
納豆湯
豆腐渣湯
粉絲湯
意大利蔬菜濃湯
蛤仔周打湯
法式濃湯
南瓜濃湯
土豆?jié)鉁?br /> 菠菜濃湯
湯菜的分取方法
第四章 做個愛吃蔬菜的寶寶——蔬菜
寶寶適應(yīng)米粥后，試著給他吃些蔬菜吧
蒸蔬菜
濃味燉菜
蘑菇醬湯與烤豆腐
蘑菇醬湯
烤豆腐
肉松南瓜茄子泥
蔬菜沙拉和蓋飯
肉松南瓜茄子泥
西藍(lán)花沙拉
秋葵黏納豆蓋飯
黃油胡蘿卜豬肉飯
土豆團(tuán)子湯
親子蓋飯
微波番茄飯
超簡單的炒蔬菜
羊棲菜豆腐沙拉
媽媽該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第五章 寶寶的力量之源——碳水化合物
碳水化合物是寶寶能量的主要來源
烏冬面
沙丁魚蔬菜調(diào)味飯
紅薯飯
海鮮蓋澆炒面
韓式蔬菜煎餅
蓬松煎餅
日式醬汁意大利面
蓮藕烏冬面
蔬菜煮面片
蔬菜泥掛面
媽媽應(yīng)該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第六章 蛋白質(zhì)使寶寶精力更充沛——魚、大豆、肉
逐漸適量加入蛋白質(zhì)，充實寶寶的菜單
干燒魚
箱烤蔬菜大馬哈魚
蘑菇鱈魚燒
豬肉鍋
韓式燉雞翅
豬肉燉蘿卜
紅薯燉雞肉
洋蔥醬豆腐漢堡
日式麻婆豆腐
雞肉花菜咖喱湯
番茄燉肉丸
日式牛肉鍋
媽媽應(yīng)該該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第七章 健康、簡單隨意做——自制手工
小零食
一般在斷奶后再開始喂寶寶吃零食
小燒餅
黃豆粉裹通心粉
香蕉蒸糕
蘋果胡蘿卜果凍
蘋果酸奶速食五谷
烤紅薯片
紅薯卷
豆?jié){吐司
哪些市場上的小零食值得推薦呢
媽媽應(yīng)該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第八章 大人和孩子都期待的——節(jié)日飯
女孩節(jié)食譜
什錦壽司
文蛤湯
兒童節(jié)食譜
毛豆竹筍飯
蘆筍玉米粥
鯉魚豆腐漢堡
圣誕節(jié)食譜
日式煎鍋烤雞
奶油濃湯
新年食譜
醋拌紅白絲
蔬菜燉雞肉
砂糖栗子泥
雜煮
生日食譜
酸奶海綿蛋糕
雞肉多利亞飯
番茄慕斯
客人來訪或家庭聚會時的食譜
鳳尾魚蔬菜沙拉
吐司比薩
生春卷
媽媽應(yīng)該怎么辦？
斷奶餐 q&a
第九章 答疑解惑——斷奶餐小知識
寶寶的牙齒與斷奶餐
從寶寶長出**顆牙開始，就堅持刷牙
食物過敏怎么辦
容易引起過敏的三大過敏源食物
根據(jù)營養(yǎng)類別、喂食寶寶斷奶餐的順序
蔬菜
碳水化合物
蛋白質(zhì)
如何使用市場上的嬰兒食品度過寶寶斷奶期
靈活使用食品冷凍保存法
制作、喂食斷奶餐時需要的便利小工具
展開全部
寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 相關(guān)資料
一次做出大人孩子都能吃的飯，太好了。方法也很簡單，真是讓我省了很多事啊。 ——李燕 總是覺得給寶寶做斷奶餐好費事，用盡心思做好寶寶還不見得吃，真的很頭疼。這下好了，按這書里的方法做，寶寶即便不愛吃，至少我這個媽媽愛吃，哈！ ——陳小倩 孩子在斷奶期的飲食是很重要的，很多媽媽在孩子最開始吃飯的時候沒能引起重視，結(jié)果讓孩子養(yǎng)成了不好的飲食習(xí)慣。本書作者如此細(xì)心又有愛心，確實媽媽們的福音。 ——《媽媽寶貝》
寶寶健康斷奶餐-寶寶餐大人飯一起做 作者簡介
高橋若奈 食品調(diào)配師。除了在電視、雜志媒體等擔(dān)任食品指導(dǎo)外，也為一些食品公司等提供菜譜建議。在喂養(yǎng)自己兩個男寶寶的過程中，積累了寶寶營養(yǎng)餐領(lǐng)域大量的專業(yè)經(jīng)驗。
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