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孩子,我只要你健康長大

出版社:廣西科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2011-07-01
開本: 16開 頁數(shù): 210
讀者評分:3分1條評論
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孩子,我只要你健康長大 版權(quán)信息

孩子,我只要你健康長大 本書特色

  傳說中,別人家的孩子不愛麥當(dāng)勞,不愛kfc,遠(yuǎn)離垃圾食品;     傳說中,別人家的孩子愛喝水,愛吃菜,和甜飲料拜拜;   傳說中,別人家的孩子愛早起,愛運(yùn)動(dòng),聰明又強(qiáng)壯;   看了這本書,你的孩子就和傳說中別人家的孩子一樣,一生健康!   一位頂級營養(yǎng)師媽媽教你的活力育兒經(jīng)   讓孩子學(xué)會(huì)照顧自己的健康吃飯法!   0-13歲是孩子一生健康的基礎(chǔ),孩子的健康靠良好的飲食習(xí)慣,簡單正確的飲食方法才能做到!

孩子,我只要你健康長大 內(nèi)容簡介

  好媽媽=媽媽+營養(yǎng)師+醫(yī)生,呂博士就是這么一位懂得營養(yǎng)的好媽媽。
  呂博士的大兒子被譽(yù)為天才,小時(shí)候卻得了惱人的疾;小兒子活潑健康,學(xué)習(xí)卻讓人分外操心。她以教養(yǎng)兩個(gè)性格完全不同的孩子的 親身體驗(yàn),幫助家長們解決兩大問題:怎樣養(yǎng)出一個(gè)身心健康,有養(yǎng)生意識(shí)的小孩;在孩子為未來奮斗之前,怎樣讓他們保有樂觀堅(jiān)韌的性格,打下學(xué)習(xí)和工作的良好基礎(chǔ)。
  ★ 孩子少生病,父母選擇食物是關(guān)鍵
  ★ 如何養(yǎng)成孩子正確的飲食習(xí)慣,讓他們不愛垃圾食品,不愛甜飲料
  ★ 正確喂養(yǎng)孩子的7大要點(diǎn)
  ★ 孩子一定要吃的食物
  ★ 提高孩子學(xué)習(xí)能力的菜單
  ★ 消除孩子的壓力,讓他們輕松學(xué)習(xí)的方法

孩子,我只要你健康長大 目錄

chapter one 健康的孩子才幸福
 給什么都不如給孩子一個(gè)好身體
 培育一個(gè)有養(yǎng)生意識(shí)的小孩
 只有媽媽才能給成長期孩子充足的營養(yǎng)
 養(yǎng)一個(gè)身心均衡的小孩
 不把大兒子送到名校的原因
chapter two 從頭幸福到腳的活力育兒法
 媽媽健康孩子也會(huì)健康
 在病痛中成長的小孩
 我把他們培養(yǎng)成了早起型的小孩
 促進(jìn)成長的運(yùn)動(dòng)vs妨礙成長的運(yùn)動(dòng)
 用飲食文化熏陶孩子
 如何給孩子養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣
 正確喂養(yǎng)孩子的7大要點(diǎn)
chapter three 媽媽必須知道的營養(yǎng)和成長的故事
展開全部

孩子,我只要你健康長大 作者簡介

首爾大學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)博士,首爾大學(xué)家庭醫(yī)學(xué)專業(yè)特聘教授,國際骨質(zhì)疏松癥協(xié)會(huì)專業(yè)醫(yī)師,Esther診所院長,是一位一流的營養(yǎng)師+博學(xué)的醫(yī)師媽媽。 呂博士有兩個(gè)相差一歲的兒子,長子圣佑,次子英佑。在撫育兩個(gè)孩子的過程中,她深切地感到,要想讓孩子贏得人生這場馬拉松賽跑最后的勝利,就要在13歲前,培養(yǎng)他們的基礎(chǔ)體力,并教會(huì)他們健康的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度。

商品評論(1條)
  • 主題:圖書外觀不錯(cuò),印刷裝幀可以,但排版上有拼湊之嫌,浪費(fèi)紙張和空...

    圖書外觀不錯(cuò),印刷裝幀可以,但排版上有拼湊之嫌,浪費(fèi)紙張和空間,出版社如此印書,不好。

    2015/3/31 14:30:04
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