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小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品)

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品)

在這個(gè)充滿焦慮的時(shí)代，如何做一個(gè)聰明人？只有知識(shí)，沒(méi)有觀點(diǎn)的人，正在被淘汰。馬東團(tuán)隊(duì)力作，力求幫現(xiàn)代人迅速提升解決焦慮的能力。

出版社：北京聯(lián)合出版公司出版時(shí)間：2018-01-01
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小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 版權(quán)信息

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 本書(shū)特色

繼《好好說(shuō)話》后，馬東領(lǐng)銜“說(shuō)話天團(tuán)”推出新書(shū)《小學(xué)問(wèn)：解決你的 7 種人生焦慮》。
在這個(gè)充滿焦慮的世界，如何做一個(gè)聰明人？馬薇薇、邱晨、胡漸彪、黃執(zhí)中、周玄毅，針對(duì)時(shí)下*困惑年輕人的7種焦慮——“胖、窮、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、喪”對(duì)癥下藥，幫你把“大部頭”里的真知識(shí)變成一學(xué)就會(huì)的“小學(xué)問(wèn)”，迅速提升你解決焦慮的能力。
前不久，從中年油膩、到*批90后被朋友圈大型、慘烈、恐怖式襲擊、再到“佛系性格”的刷屏和輿論熱議，無(wú)疑不透露著現(xiàn)時(shí)代年輕人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的壓力和迷茫。本該朝氣蓬勃陽(yáng)光向上的青年承受著這個(gè)年紀(jì)不該有的喪。
《小學(xué)問(wèn)》的初衷，就是幫助你你跳脫出困惑焦慮的現(xiàn)狀，通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)幫你認(rèn)識(shí)到事情的本源。從普通人在日常生活中*關(guān)注、*常感到焦慮的7件事情出發(fā)，給你提供*實(shí)用的、小中見(jiàn)大的學(xué)問(wèn)。
1、Be Smart——讀書(shū)越多就越聰明嗎？
2、Make a Living——你真的理解“掙錢(qián)”這件事嗎？
3、Stay Fit——如何擁有自律的人生？
4、Effective——高效能人士是怎樣思考的？
5、Attractive——情與愛(ài)的科學(xué)小秘密
6、Persuasive——不要當(dāng)小透明
7、我喪故我在——學(xué)會(huì)和隱性焦慮相處
懂點(diǎn)小學(xué)問(wèn)，超越許多人！

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

這不是一個(gè)小時(shí)代，這是一個(gè)小學(xué)問(wèn)的時(shí)代。只有知識(shí)，沒(méi)有觀點(diǎn)的人，正在被淘汰。別讓焦慮毀了你的生活，懂點(diǎn)小學(xué)問(wèn)，超越許多人。
焦慮讓人學(xué)習(xí)，成為別人眼中的“聰明人”。只有把焦慮弄明白，才是*讓你不焦慮的方式。浩瀚的知識(shí)海洋中，從哪入手、學(xué)習(xí)哪些知識(shí)才可以緩解焦慮？在有限的時(shí)間里，其實(shí)不用每門(mén)都樣樣精通，學(xué)問(wèn)不用“大”，“小”就夠用了！靶W(xué)問(wèn)”不是通過(guò)知識(shí)的增長(zhǎng)而改變，而是激活你的知識(shí)存量。它能解釋日常生活中很多搞不明白的現(xiàn)象，比如，為什么在健身房辦卡后再也沒(méi)去過(guò)？為什么買(mǎi)的書(shū)從來(lái)沒(méi)翻過(guò)？為什么有人可以“躺著”把錢(qián)掙了？為什么你做不到“管住嘴”？
全書(shū)共有7個(gè)“小學(xué)問(wèn)，”每一則“小學(xué)問(wèn)”里，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)既有應(yīng)用場(chǎng)景，又有解釋力度，還能遷移到其他領(lǐng)域，以及足夠輕巧有趣。《小學(xué)問(wèn)》由你每天都能接觸的“游戲、健身、職場(chǎng)、戀愛(ài)”場(chǎng)景切入，帶讀者走進(jìn)知識(shí)領(lǐng)域的課堂。相信通過(guò)一些垂直領(lǐng)域的有趣觀點(diǎn)、知識(shí)的分享，面對(duì)日常問(wèn)題和困境時(shí)，可以自如使用的邏輯思維能力，幫讀者提升思維的競(jìng)爭(zhēng)力，讓讀者學(xué)會(huì)按照這些聰明人的方式去思考問(wèn)題，行為不落俗套。
《小學(xué)問(wèn)：解決你的7種人生焦慮》——幫你提升個(gè)人思維競(jìng)爭(zhēng)力，像聰明人一樣去思考問(wèn)題！

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品)小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 前言

和我們一起，跟聰明人閑聊
馬 東

我一直有個(gè)疑問(wèn)：為什么我們讀完一本書(shū)覺(jué)得很不錯(cuò)，還會(huì)進(jìn)一步想要去聽(tīng)作者的演講？為什么我們聽(tīng)完演講覺(jué)得很不錯(cuò)，還會(huì)想要跟作者私下吃頓飯，聊聊天？明明是書(shū)里的智慧更集中，價(jià)錢(qián)也便宜，可是我們還要花時(shí)間、費(fèi)力氣、賠笑臉，只為爭(zhēng)取一個(gè)跟作者閑聊的機(jī)會(huì)，到底圖什么？
直到我們做了《小學(xué)問(wèn)》音頻，并且把它變成文字的時(shí)候，我才意識(shí)到其中的奧妙。原來(lái)，寫(xiě)書(shū)也好，演講也好，其中源頭、核心的智慧，反而往往來(lái)自閑聊。跟聰明人閑聊，才是值錢(qián)的享受。
閑聊這件事，有三個(gè)獨(dú)特的好處。首先，它直接針對(duì)你的問(wèn)題，不能用大詞，不能上高度。我既然當(dāng)面問(wèn)到這兒了，你就必須老老實(shí)實(shí)地講清楚自己的想法？磿(shū)和聽(tīng)課的時(shí)候，我們往往會(huì)覺(jué)得“你講得也對(duì)，但是跟我實(shí)際上關(guān)心的事情隔著一層”。閑聊中就不會(huì)這樣，不管你是經(jīng)濟(jì)學(xué)家還是心理學(xué)家，不管你做過(guò)多少高頭講章，都不能從理論出發(fā)給我上課，只能從實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，綜合利用自己的知識(shí)儲(chǔ)備發(fā)表觀點(diǎn)。而這恰恰是“小切口，深挖掘”的學(xué)問(wèn)之道。
其次，閑聊是一個(gè)人放松的狀態(tài)。講話不是為了證明自己，而只是為了把事情說(shuō)透。比如說(shuō)，如果你找黃執(zhí)中寫(xiě)本辯論學(xué)的教材，他一定憋足了勁兒，追根溯源、構(gòu)建體系、開(kāi)宗立派。你覺(jué)得很厲害是肯定的，能不能看懂，那就得另說(shuō)？墒，如果你私下跟執(zhí)中閑聊的時(shí)候問(wèn)他：“我覺(jué)得我這人也不笨，可是為什么跟人辯論的時(shí)候總是被帶到溝里呢？”他就會(huì)跟你講：“有些常見(jiàn)的思維陷阱，我們習(xí)慣辯論的人很熟悉，但是一般人不能時(shí)間看出來(lái)。如果不把這些陷阱弄明白，讀再多書(shū)也沒(méi)用。來(lái)，你說(shuō)說(shuō)看，上次被人懟是什么情況？我教你兩招……”如果你是個(gè)明白人，就會(huì)知道這時(shí)候?qū)W到的才是精華。
后，閑聊沒(méi)有目的性，反而能讓有趣的話題自動(dòng)涌現(xiàn)出來(lái)。我們?cè)谧觥缎W(xué)問(wèn)》的時(shí)候，深度訪談過(guò)各個(gè)領(lǐng)域的專家。不管對(duì)方從事哪個(gè)行業(yè)，有什么樣的資歷和背景，我們都在以不同方式問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題：“你覺(jué)得在你的專業(yè)領(lǐng)域里，有哪些知識(shí)是有意思、值得跟別人分享的？”正是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題本身是完全開(kāi)放的，所以我們才得到了各種各樣有教益的答案，很多都是出乎意料的精彩。
而這一點(diǎn)，恰恰是本書(shū)特殊的地方：它不是從某個(gè)理論框架、某個(gè)學(xué)科系統(tǒng)，甚至不是從某個(gè)特定的要求出發(fā)，而是從“普通人在日常生活中關(guān)注、常感到焦慮的七件事情”出發(fā)。讀這本書(shū)，就像是跟一個(gè)博學(xué)多才的老朋友聊天，你說(shuō)說(shuō)你煩心的事，對(duì)方說(shuō)說(shuō)自己覺(jué)得有用的觀點(diǎn)。聊得對(duì)路，自然就會(huì)增聞廣識(shí)。
像這樣的閑聊，西方人在16世紀(jì)給它起了一個(gè)“高大上”的名字，叫作“沙龍”。借用德國(guó)哲學(xué)家哈貝馬斯在《公共領(lǐng)域的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型》里的說(shuō)法，沙龍看起來(lái)是私人聚會(huì)，實(shí)際上卻是思想史上很多重要觀點(diǎn)的源頭。直到今天，很多歷史悠久的大學(xué)，也正在以非正式的學(xué)術(shù)俱樂(lè)部的方式，延續(xù)著這種“聰明人聚在一起閑聊”的智慧生產(chǎn)方式。

我們跟很多聰明人聊過(guò)，所以有了《小學(xué)問(wèn)》。我們把這些智慧的閃光記載下來(lái)，用這本書(shū)，跟你聊聊。

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 目錄

**章 解決人生焦慮的小學(xué)問(wèn)看待學(xué)問(wèn)有兩種視角：是碎片，還是積木？如果是碎片，那你必須拼湊好所有拼圖才能掌握知識(shí)；但如果是積木，則每一塊積木都有意義。焦慮就是干著急—邱晨/ 14在別人焦慮的時(shí)候?qū)W習(xí)，在別人學(xué)習(xí)的時(shí)候焦慮—馬薇薇/ 18這不是一個(gè)小時(shí)代，這是一個(gè)小學(xué)問(wèn)的時(shí)代—周玄毅/ 21小學(xué)問(wèn)，就是把知識(shí)積木化—黃執(zhí)中/ 25第二章Be Smart—讀書(shū)越多就越聰明嗎？知識(shí)確實(shí)是力量，但你我在邏輯訓(xùn)練上的缺失，會(huì)導(dǎo)致解讀知識(shí)的方式經(jīng)常出錯(cuò)。節(jié) 為什么很多事?tīng)?zhēng)不明白？/ 34第二節(jié) 沒(méi)有自知之明，問(wèn)題出在哪兒？/ 38第三節(jié) 人為什么會(huì)死不認(rèn)錯(cuò)？/ 42第四節(jié) 你能分清原因和結(jié)果嗎？/ 46章解決人生焦慮的小學(xué)問(wèn)看待學(xué)問(wèn)有兩種視角：是碎片，還是積木？如果是碎片，那你必須拼湊好所有拼圖才能掌握知識(shí)；但如果是積木，則每一塊積木都有意義。焦慮就是干著急—邱晨/ 14在別人焦慮的時(shí)候?qū)W習(xí)，在別人學(xué)習(xí)的時(shí)候焦慮—馬薇薇/ 18這不是一個(gè)小時(shí)代，這是一個(gè)小學(xué)問(wèn)的時(shí)代—周玄毅/ 21小學(xué)問(wèn)，就是把知識(shí)積木化—黃執(zhí)中/ 25第二章Be Smart—讀書(shū)越多就越聰明嗎？知識(shí)確實(shí)是力量，但你我在邏輯訓(xùn)練上的缺失，會(huì)導(dǎo)致解讀知識(shí)的方式經(jīng)常出錯(cuò)。節(jié) 為什么很多事?tīng)?zhēng)不明白？/ 34第二節(jié) 沒(méi)有自知之明，問(wèn)題出在哪兒？/ 38第三節(jié) 人為什么會(huì)死不認(rèn)錯(cuò)？/ 42第四節(jié) 你能分清原因和結(jié)果嗎？/ 46第五節(jié) 怎樣不被人帶到溝里去？/ 52第六節(jié) 迷信的命門(mén)在哪里？/ 58第七節(jié) 偏見(jiàn)？/ 63第八節(jié) 譴責(zé)受害者是什么毛？/ 68第三章Make a Living—你真的理解“掙錢(qián)”這件事嗎？在“腦力勞動(dòng)”與“體力勞動(dòng)”之外，我們更容易忽視的是“風(fēng)險(xiǎn)勞動(dòng)”與“情緒勞動(dòng)”。節(jié) 為什么有人可以“躺著”把錢(qián)掙了？/ 78第二節(jié) 你知道自己掙的是哪份錢(qián)嗎？/ 84第三節(jié) 你的待遇是高還是低？/ 91第四節(jié) 工作讓人煩，你該怎么辦？/ 98第五節(jié) 怎樣不被貧窮限制想象力？/ 104第四章Stay Fit—如何擁有自律的人生？為什么在健身房辦卡后再也沒(méi)去過(guò)？為什么買(mǎi)的書(shū)從來(lái)沒(méi)翻過(guò)？你到底對(duì)自律有哪些誤會(huì)？節(jié) 想自律？你連因果關(guān)系都弄錯(cuò)了！/ 114第二節(jié) 為什么你總是三分鐘熱度？/ 118第三節(jié) 改變自己，要經(jīng)歷哪幾步？/ 122第四節(jié) 為什么“不在乎別人的眼光”是個(gè)大謊言？/ 127第五節(jié) 別人的成功故事，為什么幫不到你？/ 132第六節(jié) 為什么你不敢做個(gè)優(yōu)秀的人？/ 138第七節(jié) 為什么你做不到“管住嘴”？/ 144第八節(jié) 玩《王者榮耀》，也能學(xué)到自律之道？/ 148第五章Effective—高效能人士是怎樣思考的？傳統(tǒng)的“節(jié)省時(shí)間”論，反而是阻止我們通往高效的障礙，時(shí)間從來(lái)不是省出來(lái)的。節(jié) 問(wèn)對(duì)問(wèn)題，才能提高效率/ 158第二節(jié) 為什么《俄羅斯方塊》是人類歷成功的游戲？/ 165第三節(jié) 斜杠青年邱晨的跳槽心得/ 171第四節(jié) “換位思考”都是耍流氓？/ 176第五節(jié) 只看銷(xiāo)售數(shù)據(jù)，你就錯(cuò)得太離譜了！/ 182第六節(jié) 為什么更應(yīng)該向失敗者學(xué)習(xí)？/ 188第七節(jié) “節(jié)省時(shí)間”才是的浪費(fèi)？/ 192第六章Attractive—情與愛(ài)的科學(xué)小秘密想要追求卻不敢追求？愛(ài)情中的“怕”與“作”，背后都有一套依戀模型的心理機(jī)制在起作用。節(jié) 早戀為什么禁止不了？/ 200第二節(jié) 女生，真的比男生更嘮叨嗎？/ 207第三節(jié) 女生，天生就是購(gòu)物狂嗎？/ 213第四節(jié) 女生，真的比男生更柔弱嗎？/ 217第五節(jié) 愛(ài)情，為什么總有各種“作”？/ 223第六節(jié) 親密關(guān)系中保持新鮮感的秘訣/ 229第七節(jié) 跟數(shù)學(xué)家開(kāi)普勒學(xué)習(xí)該如何相親/ 238第七章Persuasive—不要當(dāng)小透明要影響他人，重要的不是提供信息，而是提供“解釋框架”。節(jié) 賣(mài)問(wèn)題，而不是賣(mài)產(chǎn)品/ 250第二節(jié) 影響力，從感覺(jué)做起/ 257第三節(jié) 制造美好還是營(yíng)造恐懼？/ 262第四節(jié) “收禮只收腦白金”，為啥是個(gè)好廣告？/ 269第五節(jié) 壞消息要怎么說(shuō)，才顯得是一個(gè)好消息？/ 275第八章我喪故我在—學(xué)會(huì)和隱性焦慮相處倡導(dǎo)個(gè)性解放的年代，我們的焦慮都被心靈雞湯堵住了出口，“喪”成為了合法的宣泄途徑。節(jié) 喪人？你以為想當(dāng)就能當(dāng)嗎？/ 284第二節(jié) 為什么焦慮會(huì)流行？/ 290第三節(jié) 別慌，歌德的青春也迷茫！/ 295第四節(jié) 人為什么必須快樂(lè)？/ 300第五節(jié) 消極不一定是壞事/ 305第六節(jié) 喪，也能循環(huán)利用變廢為寶？/ 308第七節(jié) 悲觀是軟肋還是鎧甲？/ 313第八節(jié) 怎樣避免成為“三無(wú)青年”？/ 317
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小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 相關(guān)資料

我們跟很多聰明人聊過(guò)，所以有了《小學(xué)問(wèn)》。我們把這些智慧的閃光記載下來(lái)，用這本書(shū)，跟你聊聊。——馬東

大學(xué)問(wèn)嘛，小事情、輕松學(xué)、別怕問(wèn)，這不就來(lái)了一批用心的人，好好回答你了嗎？請(qǐng)笑納——蔡康永

大學(xué)問(wèn)與神有關(guān)，小學(xué)問(wèn)與人有關(guān)。這是一本關(guān)于人如何活得明白的書(shū)！邥运

小學(xué)問(wèn):解決你的7種人生焦慮(八品) 作者簡(jiǎn)介

馬東
米未傳媒創(chuàng)始人CEO，曾先后在中央電視臺(tái)擔(dān)任綜藝頻道總監(jiān)助理、愛(ài)奇藝首席內(nèi)容官，后創(chuàng)立米未傳媒。米未傳媒致力于互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容的生產(chǎn)平臺(tái)建設(shè)和優(yōu)質(zhì)內(nèi)容開(kāi)發(fā)，是目前國(guó)內(nèi)估值增長(zhǎng)快的內(nèi)容公司。
作者簡(jiǎn)介：黃執(zhí)中
米果文化課程總監(jiān)，寶島辯論名人，知名學(xué)者。連續(xù)兩屆榮獲大專辯論賽的*辯手。曾擔(dān)任4屆《奇葩說(shuō)》導(dǎo)師，并獲得《奇葩說(shuō)》第三季冠軍，現(xiàn)為米果文化系列內(nèi)容產(chǎn)品課程總監(jiān)，參與內(nèi)容創(chuàng)作及打磨，打造《好好說(shuō)話》《小學(xué)問(wèn)》系列“頭部爆款”內(nèi)容。
周玄毅
米果文化內(nèi)容總監(jiān)，知名學(xué)者和辯手，現(xiàn)任武漢大學(xué)哲學(xué)系教授。曾代表武漢大學(xué)參加大專辯論賽獲得*辯手。參與創(chuàng)作《好好說(shuō)話》《小學(xué)問(wèn)》系列“頭部爆款”內(nèi)容。
邱晨
米果文化COO，跨界辯才。職業(yè)生涯橫跨辯手、記者、設(shè)計(jì)師、高管，創(chuàng)始人等多重身份。曾供職阿里、亞洲周刊等多家知名企業(yè)，并創(chuàng)立個(gè)人設(shè)計(jì)工作室成為合伙人之一。曾獲知名網(wǎng)綜《奇葩說(shuō)》第二季冠軍，參與創(chuàng)作《好好說(shuō)話》《小學(xué)問(wèn)》系列“頭部爆款”內(nèi)容。
馬薇薇
米果文化副董事長(zhǎng)，知名藝人，曾獲知名網(wǎng)綜《奇葩說(shuō)》季冠軍，擔(dān)綱《黑白星球》主持人。創(chuàng)立米果文化，參與創(chuàng)作《好好說(shuō)話》《小學(xué)問(wèn)》系列“頭部爆款”內(nèi)容。
胡漸彪
米果文化CEO，傳奇職業(yè)經(jīng)理人。曾任索尼、星報(bào)集團(tuán)、珠海國(guó)際賽車(chē)場(chǎng)等公司高管。知名網(wǎng)綜《奇葩說(shuō)》幕后導(dǎo)師，參與創(chuàng)作《好好說(shuō)話》《小學(xué)問(wèn)》系列“頭部爆款”內(nèi)容。

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