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敲打掃除常見病 版權(quán)信息
- ISBN：9787502382544
- 條形碼：9787502382544 ; 978-7-5023-8254-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
敲打掃除常見病 本書特色
本書首先為大家揭開敲打法的神秘面紗，了解敲打法的起源、未來發(fā)展展望、原理和功用，告訴大家敲打法的一些適應(yīng)癥和禁忌癥，以及敲打法的一些操作方法、注意事項，并為讀者推薦一些常用穴位的功用和主治。*重要的是如何通過敲打法達到養(yǎng)生保健、祛病療疾、美容養(yǎng)顏的目的，讓大家遠離常見病、辦公室疾病的困擾。同時還交給大家?guī)滋浊么虿伲岣呱眢w的精氣神。
敲打掃除常見病 內(nèi)容簡介
【搞定小毛病】生活中，誰都難逃各種各樣常見的小毛病的困擾，例如頭痛、頸痛、腰腿痛、便秘、疲勞、胃腸炎、更年期綜合癥等。 【很流行的保健法】敲打療法在您身邊處處可見，例如公園里、小區(qū)里的健身區(qū)，您都能看到健身的朋友在敲敲打打，沒錯，就是它！ 【老外眼中的“魔法”】無論在國內(nèi)，還是國外；無論在醫(yī)院里，還是在公園里；“敲打”總能吸引外國朋友的目光，甚至讓他們產(chǎn)生濃厚的興趣去學習，因為“敲打”既有趣，又有效！ 【本書看點】本書用*簡明、通俗的圖文的形式，教會大家敲哪里？怎么敲？敲多久？治療那種？基本概括了大家*關(guān)心的養(yǎng)生保健方法，如消除疲勞、增強記憶、強化心臟等。還教大家如何針對常見病（如感冒、胃腸炎、打嗝、頭痛、腹痛、更年期綜合征、高血壓、前列腺肥大等）來敲打。還特別針對“上班族”設(shè)立篇章“敲打消滅‘辦公室里的小毛病’”，幫你消滅“鼠標手”、“鍵盤肘”、“電腦眼”、“屏幕臉”、“知識焦慮綜合征”，等等。
敲打掃除常見病 目錄
**章 揭開敲打療法的神秘面紗
一 久經(jīng)流傳的敲打療法
二 為什么敲打能夠強身祛病
三 敲打都有哪些令人稱奇的功效
四 細數(shù)敲打療法的優(yōu)點
五 敲打療法與經(jīng)絡(luò)穴位有著非比尋常的關(guān)系
六 敲打療法不可不知的適應(yīng)癥和禁忌癥
七 敲打時患者應(yīng)采取哪些體位
八 掌握好敲打方法和力度很重要
九 敲打療法的施用部位
十 敲打療法一定要知道的注意事項
第二章 認準穴位、用對穴位，效果立竿見影
一 人體有哪些強壯穴？如何應(yīng)用
二 人體有哪些補氣穴？如何應(yīng)用
三 人體有哪些補血穴？如何應(yīng)用
四 人體有哪些降壓穴？如何應(yīng)用
五 人體有哪些退燒穴？如何應(yīng)用
六 人體有哪些消食穴？如何應(yīng)用
七 人體有哪些止嘔、催吐穴？如何應(yīng)用
第三章 敲打經(jīng)絡(luò)穴位，養(yǎng)生保健不求人
一 消除疲勞
二 提神醒腦
三 增強記憶
四 強化心臟
五 強化肺臟
六 強化脾胃
七 強化肝臟
八 強化腎臟
第四章 敲打消滅“辦公室里的小毛病”
一 鼠標手
二 鍵盤肘
三 老頭腰
四 蘿卜腿
五 電腦眼
六 屏幕臉
七 玻璃胃
八 憋尿腎
九 游泳圈
十 排便異常
十一 工作場所抑郁癥
十二 知識焦慮綜合征
第五章 敲敲打打，和疾病說“拜拜”
一 感冒
二 慢性腸胃炎
三 呃逆
四 頭痛
五 三叉神經(jīng)痛
六 貧血
七 支氣管炎
八 哮喘
九 坐骨神經(jīng)痛
十 神經(jīng)衰弱
十一 眩暈
十二 高血壓
十三 肺炎
十四 胃及十二指腸潰瘍
十五 腹痛
十六 腹脹
十七 胃下垂
十八 胃酸過多癥
十九 便秘
二十 胃痙攣
二十一 月經(jīng)不調(diào)
二十二 痛經(jīng)
二十三 更年期綜合征
二十四 脫發(fā)
二十五 肥胖癥
二十六 耳鳴、耳聾
二十七 慢性咽炎
二十九 低血壓
二十八 冠心病
三十 糖尿病
三十一 失眠
三十二 嗜睡
三十三 慢性肝炎
三十四 慢性闌尾炎
三十五 暈動癥
三十六 類風濕性關(guān)節(jié)炎
三十七 前列腺肥大
三十八 遺精
三十九 早泄
四十 頸椎病
四十一 面神經(jīng)麻痹
四十二 濕疹
四十三 腰痛
四十四 子宮脫垂
四十五 落枕
四十六 痔瘡
四十七 膀胱炎
四十八 牙痛
四十九 口瘡
第六章 每天做做敲打操，敲打出美麗與健康
一 學學老年人回春保健操，強身健體延衰老
二 帶脈敲打操，敲掉“游泳圈”
三 多做牙齒保健操，老人也能擁有一口好牙
四 敲打運動，促進新陳代謝，提高免疫力
五 拍打瘦全身，拍哪里就瘦哪里
六 多做“敲打操”，擁有美麗和健康
七 敲打經(jīng)絡(luò)，美麗容顏不顯老
八 經(jīng)絡(luò)歌謠及敲打
展開全部
敲打掃除常見病 作者簡介
劉明軍，醫(yī)學博士，長春中醫(yī)藥大學教授，碩士研究生導師。現(xiàn)任長春中醫(yī)藥大學針灸推拿學院副院長、中華中醫(yī)藥學會整脊分會常務(wù)委員、中華中醫(yī)藥學會推拿分會委員，吉林省針灸學會常務(wù)理事，吉林省針灸學會推拿專業(yè)委員會副主任委員。 張欣，醫(yī)學博士，長春中醫(yī)藥大學副教授，碩士研究生導師，F(xiàn)任長春中醫(yī)藥大學推拿基礎(chǔ)教研室主任，世界中醫(yī)藥學會中醫(yī)手法專業(yè)委員會副秘書長，吉林省針灸學會經(jīng)筋診治專業(yè)委員會副主任委員，吉林省中醫(yī)藥學會推拿分會理事。
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