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孩子這樣喂才對

出版社：湖南科學技術(shù)出版社出版時間：2014-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 180
中 圖 價:¥22.4(7.0折) 定價  ¥32.0 登錄后可看到會員價
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孩子這樣喂才對 版權(quán)信息

孩子這樣喂才對 本書特色

本書介紹了基礎(chǔ)的兒童營養(yǎng)知識，讓年輕的父母們了解各種營養(yǎng)素的重要性和來源，了解到均衡營養(yǎng)才是*科學的。書中詳細介紹了各年齡階段的膳食營養(yǎng)，尤其重點介紹了0～1歲寶寶的喂養(yǎng)指導(dǎo)，從*初的母乳喂養(yǎng)到逐漸添加輔食，代乳品的應(yīng)用以及實現(xiàn)科學斷奶的各種喂養(yǎng)細節(jié)和喂養(yǎng)技巧。本書還介紹了常見營養(yǎng)性疾病的發(fā)生原因及防治措施后，提供了常見嬰幼兒美食的制作方法以及幼兒階段的營養(yǎng)食譜的具體制作流程，讓即便是從未下廚的父母都能成為一個制作美味的大廚，讓寶寶吃得開心，長得健康。

孩子這樣喂才對 內(nèi)容簡介

媽媽的科學喂養(yǎng)方案，孩子一生的健康基石；兒童保健專家權(quán)威指導(dǎo)，幫您制定科學喂養(yǎng)方案。

孩子這樣喂才對 目錄

**篇 搖孩子需要哪些營養(yǎng)物質(zhì)

 

一、 孩子需要的營養(yǎng)素有哪些 / 3

二、蛋白質(zhì)有什么作用 / 3

三、蛋白質(zhì)的來源有哪些 /4

四、脂肪有什么作用 / 5

五、脂肪的來源有哪些 / 6

六、糖類有什么作用 / 6

七、糖類的來源有哪些 / 6

八、維生素和礦物質(zhì)有什么作用 / 7

九、維生素和礦物質(zhì)的來源有哪些 / 8

十、膳食纖維有什么作用 /9

十一、膳食纖維的來源有哪些 / 10

十二、科學飲水有哪些好處 /10

十三、膳食寶塔是什么 /11

 

第二篇?搖不同年齡段孩子的營養(yǎng)

一、0～1歲嬰兒 / 15

（一）母乳是寶寶*好的食物 / 15

1.  母乳是寶寶*營養(yǎng)的食物嗎 / 15

2.  如何確保母乳喂養(yǎng)成功 / 16

3.  早喂初乳有什么好處 / 17

4.  寶寶需按時喂養(yǎng)嗎 / 17

5.  怎樣判斷母乳夠不夠 / 18

6.  哪些情況不能母乳喂養(yǎng) / 18

7.  上班族媽媽如何哺乳 / 19

8.  影響哺乳的常見乳房問題有哪些 / 20

9.  早產(chǎn)兒、低出生體重兒怎樣喂養(yǎng) / 20

10.  早產(chǎn)兒、低出生體重兒何時改用普通奶粉 / 21

11.  嬰兒夜間必須喂奶嗎 / 22

12.  吃母乳的寶寶需要喂水嗎 / 22

13.  母乳喂養(yǎng)怎樣預(yù)防維生素k缺乏 / 23

14.  怎樣觀察寶寶是溢奶還是吐奶 / 23

15.  寶寶吐奶的常見原因有哪些 / 24

16.  如何護理吐奶寶寶 / 25

17. 怎樣提供哺乳媽媽的營養(yǎng)餐 / 26

（二）代乳品的應(yīng)用 / 27

1.  什么情況下需要混合喂養(yǎng) / 27

2.  什么情況下需要人工喂養(yǎng) / 28

3.  常用的代乳品有哪些 / 29

4.  調(diào)乳的**器具有哪些 / 30

5.  塑料奶瓶和玻璃奶瓶各有什么利弊 / 30

6.  怎樣選擇奶瓶 / 30

7.  如何選擇優(yōu)質(zhì)的配方奶粉 / 31

8.  如何清洗和消毒奶瓶 / 32

9.  如何沖調(diào)配方奶 / 32

10.  保存沖調(diào)后的配方奶合適嗎 / 33

11.  怎樣加熱配方奶 / 33

12.  可以用純凈水或礦泉水沖調(diào)配方奶嗎 / 34

13.  配方奶中可以加鈣、青菜湯或米湯嗎 / 34

14.  如何科學保存奶粉 / 34

15.  如何計算配方奶的鈣含量 / 35

16.  寶寶可以飲用鮮奶嗎 / 35

17.  含鈣高的配方奶更好嗎 / 35

18.  寶寶可以常服用葡萄糖嗎 / 35

19.  香味越濃的配方奶越好嗎 / 36

20.  牛奶喂養(yǎng)的寶寶為什么容易便秘 / 36

21.  寶寶要喂牛初乳嗎 / 36

22.  如何計算人工喂養(yǎng)寶寶的奶量 / 37

23.  什么是嬰兒牛奶過敏 / 37

24.  嬰兒牛奶過敏有哪些表現(xiàn) / 37

25.  怎么判斷嬰兒牛奶過敏 / 38

26.  嬰兒牛奶過敏怎么辦 / 38

27.  什么是乳糖不耐受 / 38

28.  乳糖不耐受的原因有哪些 / 39

29.  乳糖不耐受有什么表現(xiàn) / 39

30.  寶寶乳糖不耐受怎么辦 / 40

31.  寶寶不吃配方奶怎么辦 / 40

32.  寶寶多大可以喝酸奶 / 41

（三）輔食添加 / 42

1.  為何要給寶寶添加輔食 / 42

2.  何時給寶寶添加輔食 / 42

3.  輔食添加應(yīng)遵循哪些原則 / 43

4.  輔食的制作有什么要求 / 43

5.  制作輔食的常見工具有哪些 / 44

6.  1～12個月寶寶輔食清單及時間表 / 44

7.  輔食中可以加鹽嗎 / 45

8.  輔食中可以添加食用油嗎 / 45

9.  輔食中可以添加調(diào)味劑嗎 / 46

10.  輔食中可以添加糖嗎 / 46

11.  輔食可以替代奶類嗎 / 46

12.  輔食添加有哪些禁忌 / 46

13.  容易過敏的寶寶如何添加輔食 / 46

14.  寶寶不接受輔食怎么辦 / 47

15.  只用米粉喂養(yǎng)寶寶可以嗎 / 47

16.  多吃雞蛋營養(yǎng)嗎 / 47

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孩子這樣喂才對 作者簡介

鐘燕，主任醫(yī)師，湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所所長，享受國務(wù)院特殊津貼專家，任中華醫(yī)學會兒科學會兒童保健學組委員，中華預(yù)防醫(yī)學會兒童保健專業(yè)委員會委員，湖南預(yù)防醫(yī)學會兒童保健專業(yè)委員會副主任委員，發(fā)表專業(yè)論文30余篇，主編《實用臨床兒科藥物手冊》醫(yī)學專著3本，發(fā)表科普文章100余篇。

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