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青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩

作者：杜興東
出版社：北京出版社出版時(shí)間：2014-01-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 184
中 圖 價(jià):¥9.8(4.9折) 定價(jià)  ¥20.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 版權(quán)信息

  • ISBN：9787200102772
  • 條形碼：9787200102772 ; 978-7-200-10277-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 本書(shū)特色

適讀人群 ：11-14歲 　　感恩是一種美德，對(duì)青少年的成長(zhǎng)具有正面意義。杜興東編著的這本《青少年品質(zhì)培養(yǎng)課(感恩)》從“感恩”這個(gè)品質(zhì)對(duì)于青少年成長(zhǎng)的影響入手，運(yùn)用大量的材料，以及典型有趣的案例闡述了“感恩”對(duì)于青少年的重要教育意義。本書(shū)語(yǔ)言生動(dòng)有趣，運(yùn)用的故事案例寓意深刻？梢宰屒嗌倌曜x者在愉悅的閱讀氛圍中領(lǐng)悟到“感恩”的為人之道，迎接高品質(zhì)的人生。

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 內(nèi)容簡(jiǎn)介

一顆隨時(shí)會(huì)感恩的心，是人們心中*真、*善、*美的種子；一個(gè)隨時(shí)感恩的人，一定在心中藏有大愛(ài)。 杜興東編著的這本《青少年品質(zhì)培養(yǎng)課(感恩)》用生動(dòng)有趣的小故事記錄了“感恩”這個(gè)品質(zhì)的重要性，這些故事可以喚醒中學(xué)生的感恩情懷，幫助中學(xué)生了解感恩的內(nèi)涵，擁有感恩之心。

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 目錄

**章 感恩生活對(duì)我們的情分
活著，就是一種莫大的幸福
你的生命是上天的美意
感恩生活對(duì)我們的情分
眼光是為看到現(xiàn)時(shí)的喜樂(lè)而存在的
享受現(xiàn)時(shí)的平安和喜樂(lè)
第二章 感謝上蒼的恩典
悲痛之中暗藏福分
福由心生
不要抱怨上蒼
當(dāng)下的恩典足夠你享用
幸運(yùn)從不曾將你遺忘
我們隨時(shí)可以進(jìn)入快樂(lè)
擁有跟心靈對(duì)話的時(shí)間
做任何事情都可以心滿(mǎn)意足
第三章 讓積極的能量充斥一切
失去可能是一種福音
經(jīng)歷苦楚，才能品味生活的甘甜
相信積極思想的力量
陰云之后一定會(huì)有陽(yáng)光普照
試練可以使我們的靈魂更加堅(jiān)固
不要灰心，除非你達(dá)到目的
第四章 感恩就是傳遞愛(ài)
靈魂需要愛(ài)的滋養(yǎng)
以友愛(ài)的精神對(duì)待所有事物
若要世人愛(ài)你，你當(dāng)先愛(ài)世人
天堂是由自己搭建的
自私不是給當(dāng)下*好的祝福
伸出援助的手
不必為接受別人的幫助感到羞愧
一句悅耳的話就能撫慰一顆受傷的心
第五章 學(xué)會(huì)接受不可更改的事實(shí)
世上沒(méi)有任何事情是值得憂慮的
相信你的生命得勝有余
正確和欣然地去接受悲哀
學(xué)會(huì)接受不可更改的事實(shí)
苦楚也可掩埋在微笑之下
善待生命中的每一分鐘
操縱你的是隱蔽在內(nèi)部的信念
快樂(lè)地遵從上天的向?qū)?br>第六章 多一些雅量
忍受是成熟的開(kāi)始
用寬容感化別人的無(wú)禮
責(zé)罵是人生的一首贊美詩(shī)
用刀劍去攻打，不如用微笑去征服
不要遷怒有缺點(diǎn)的同伴
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩憂
與人爭(zhēng)辯，你永遠(yuǎn)不會(huì)真贏
第七章 激活內(nèi)心的活力之源
內(nèi)心足夠強(qiáng)大，生命就會(huì)屹立不倒
愉悅自己，才是真正地愛(ài)自己
心中有燈，就能驅(qū)散黑暗
將不計(jì)功利的快樂(lè)融進(jìn)生命
內(nèi)心呼喚什么，就會(huì)得到什么
悲觀是自釀的苦酒
幸福在于失意時(shí)的忘卻
看淡得失，也就減少了痛苦
第八章 鼓滿(mǎn)人生的希望之帆
每個(gè)人都有未知的可能性
先為自己設(shè)想一個(gè)好的結(jié)果
要心存盼望地看待未來(lái)
傳承真正的理想
聚焦你的全部力量
如果靜坐不動(dòng)，沒(méi)有任何成功會(huì)光臨
美好的愿望要配合確切的行動(dòng)
第九章 知足者常樂(lè)
心靈載不動(dòng)太多的沉重
名利不過(guò)是生命的塵土
欲望讓你的心靈煩惱不安
量著自己的力量緩緩而行
*長(zhǎng)久的名聲也是短暫的
誘惑，讓你偏離了人生的正路
第十章 還原生命的本色
放棄復(fù)雜，還原生命本色
心靈越純凈，力量越強(qiáng)大
生命之舟需要輕載
簡(jiǎn)單就是享受生命本體的喜悅
保持精神世界的寧?kù)o
剔除生命中無(wú)用的東西
剔除了雜質(zhì)，才會(huì)留下無(wú)瑕之美
在人事與天命間找回單純的心
把自身塑造成它所選擇的模樣
第十一章 幸福就是珍惜擁有
揚(yáng)棄才能超常
錯(cuò)過(guò)花朵，你將收獲雨滴
幸福往往就在一拿一放之間
個(gè)人利害不足以評(píng)善惡
存心舍棄，會(huì)有加倍的獲得
不舍棄鮮花的絢麗，就得不到果實(shí)的香甜
要有計(jì)劃地拋棄阻礙發(fā)展的因素
展開(kāi)全部

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 節(jié)選

被稱(chēng)為戰(zhàn)國(guó)四君子之一的孟嘗君有一段經(jīng)歷很值得我們今天的人一讀。 孟嘗君在自己的領(lǐng)地廣招門(mén)人食客，并給予優(yōu)厚的待遇。于是，天下有識(shí)之士，都競(jìng)相投奔?xì)w附。一時(shí)間，食客就達(dá)數(shù)千人，影響甚犬。秦國(guó)對(duì)孟嘗君的才能深為恐懼，便使用了離間之計(jì)，使孟嘗君失去了齊國(guó)相國(guó)的職務(wù)。樹(shù)倒猢猻散，他的食客也接二連三地離開(kāi)了他。 后來(lái)，他的食客中有位叫馮諼的人，用計(jì)使孟嘗君官?gòu)?fù)原職。孟嘗君感嘆地對(duì)馮諼說(shuō)道：“我對(duì)待客人很熱情，在招待上也沒(méi)什么疏忽，以致食客人數(shù)達(dá)到了三千有余。但是我一旦失去地位，他們?nèi)急硹壩叶ィ瑳](méi)有人來(lái)看望我。幸好有你助我一臂之力，才重新恢復(fù)了地位？茨切┘一镉惺裁茨樏嬖賮(lái)見(jiàn)我？如有厚著臉皮回到我這兒來(lái)的人，我必將朝他臉上啐唾沫而大加羞辱！ 馮諼卻對(duì)他說(shuō)：“富貴時(shí)，大家都來(lái)投奔；落魄了，朋友四處流散，這是理所當(dāng)然的。您看菜市場(chǎng)，早晨熙熙攘攘，到了晚上就變得空空蕩蕩了。這并不是人們喜歡早晨，討厭晚上，而是因?yàn)樵绯坑幸I(mǎi)的東西，所以人們聚集到市場(chǎng)上，而晚上沒(méi)有東西可買(mǎi)，人們就不去市場(chǎng)了。食客們由于您喪失地位而離開(kāi)您也與此相同，這是由于他們所求的東西沒(méi)有了，所以您不應(yīng)該記恨他們！ 孟嘗君聽(tīng)馮諼這樣一說(shuō)，立刻心領(lǐng)神會(huì)，仍一如既往地對(duì)待再次歸附到他門(mén)下的食客們。孟嘗君雖然憤怒，但還是替別人多想了一些：食客們之所以投奔而來(lái)，是對(duì)自己抱有很大的期望，想在相國(guó)身邊干些業(yè)績(jī)；自己失勢(shì)了，對(duì)方的期望落空了，哪有不走之理？所以，是自己的沉浮，影響了他們的去留。想通了之后，孟嘗君不再記恨他們，照樣敞開(kāi)胸懷接納這些人，體現(xiàn)了自己的君子風(fēng)度。 什么是胸懷？這就是胸懷。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，或者換句話說(shuō)，每個(gè)人都有自己不同的選擇。人們常說(shuō)得理不饒人，其實(shí)得饒人處且饒人，這才是做人的大度。如今，很多人都抱怨人情淡漠，世態(tài)炎涼，人間滄桑，可是這些并不是今天的社會(huì)才有，而是古而有之。古人也同樣經(jīng)歷了這些蒼涼的往事，只不過(guò)有度量的人不會(huì)把寶貴的經(jīng)歷用在記恨他人的身上——何況這樣做也不值得，沒(méi)有任何價(jià)值，因此看穿了人性中勢(shì)利與無(wú)奈的一面，也就學(xué)會(huì)了寬大為懷，正是因?yàn)槎，所以慈悲? 生活在這個(gè)世界上，有時(shí)候我們會(huì)遭遇孟嘗君一樣的背叛，假如我們不能了解別人的期待與失望，也就無(wú)法打開(kāi)自己的心結(jié)。而一個(gè)耿耿于懷的人，傷害的不僅是別人，還有自己的快樂(lè)與內(nèi)心。 禪宗里曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事。弟子問(wèn)老師這樣三個(gè)問(wèn)題：**，我怎么才能得到解脫？第二，我怎么樣能找到凈土？第三，如何才叫涅槃？他的老師聽(tīng)了之后，微微一笑，反問(wèn)道：首先，你求解脫，那么現(xiàn)在是誰(shuí)綁住你？其次，你求凈土，現(xiàn)在又是誰(shuí)污染了你？*后，你問(wèn)我什么才是涅架，那么你想過(guò)嗎？是誰(shuí)把生和死給了你？ 這三個(gè)問(wèn)題是弟子困擾已久的，其實(shí)也是我們每個(gè)人每一天幾乎都會(huì)遇到的。我們?cè)谏钪，?huì)不會(huì)因?yàn)榕笥丫蹠?huì)沒(méi)有邀請(qǐng)我們而感到不開(kāi)心呢？因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)給其他同事漲了工資而自己覺(jué)得不痛快？因?yàn)樵S多我們?cè)O(shè)想的好事沒(méi)有輪到自己的頭上，而覺(jué)得不開(kāi)心、不順暢呢？恐怕每個(gè)人都有。就像小孩子在考試看到墻上沒(méi)有自己的小紅花一樣。 但是，麻煩就像滾雪球，我們?cè)绞侨ニ剂，就?huì)越覺(jué)得別扭，越別扭心里就越糾結(jié)，這個(gè)疙瘩就怎么也打不開(kāi)。遇到這樣的時(shí)候，其實(shí)我們不妨這樣想：給我是情分，不給我是本分。我認(rèn)真工作，誠(chéng)懇待人，早晚會(huì)得到別人認(rèn)可的。 我們可以設(shè)想一下孟嘗君的處境，是不是也可以這樣來(lái)思考食客的問(wèn)題：你來(lái)是對(duì)我的看重和依靠，我感謝你對(duì)我的信任。你走是尋求自己更大的背景，找到比我好的“靠山”，我替你感到驕傲。實(shí)際上，用現(xiàn)在網(wǎng)上流行的話來(lái)說(shuō)，就是：你來(lái)，我當(dāng)你不會(huì)走；你走，我當(dāng)你沒(méi)有來(lái)過(guò)。如果我們能夠以這樣的心態(tài)來(lái)面對(duì)人生和社會(huì)，那么還有什么不能大事化小，小事化了的呢？能夠以自己的力量化解生活中的難題，就是生命的大智慧。 就像于丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話：“當(dāng)這個(gè)世界給你情分的時(shí)候，當(dāng)經(jīng)典給你智慧的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩，我們的心靈才得以獲得重生的力量，然后我們才可能有一個(gè)博大的胸懷去回報(bào)，去愛(ài)這個(gè)世界，去平等地對(duì)待世間萬(wàn)物！盤(pán)6-8人生和社會(huì)，那么還有什么不能大事化小，小事化了的呢？能夠以自己的力量化解生活中的難題，就是生命的大智慧。 就像于丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話：“當(dāng)這個(gè)世界給你情分的時(shí)候，當(dāng)經(jīng)典給你智慧的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩，我們的心靈才得以獲得重生的力量，然后我們才可能有一個(gè)博大的胸懷去回報(bào)，去愛(ài)這個(gè)世界，去平等地對(duì)待世間萬(wàn)物！盤(pán)6-8

青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)課:青少年品質(zhì)培養(yǎng)課--感恩 作者簡(jiǎn)介

　　杜興東，任職于北京某教育機(jī)構(gòu)，是一名專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)老師。在多年對(duì)孩子一對(duì)一的輔導(dǎo)與培訓(xùn)中，積累了大量的解決青少年成長(zhǎng)問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)，也儲(chǔ)備了實(shí)戰(zhàn)的案例。曾寫(xiě)作圖書(shū)《經(jīng)典心理測(cè)試1000例》《氣場(chǎng)實(shí)用修煉手冊(cè)》《不身累的做法，不心累的活法》《父母不可不讀的心理學(xué)》。

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