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兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食

兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食

出版社:南海出版公司出版時(shí)間:2014-06-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 288
中 圖 價(jià):¥12.7(3.2折) 定價(jià)  ¥39.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食 版權(quán)信息

  • ISBN:9787544270298
  • 條形碼:9787544270298 ; 978-7-5442-7029-8
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類:

兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食 本書(shū)特色

本書(shū)是一本關(guān)于兒童四季飲食保健的佳作,從春到冬,四季相宜,本書(shū)以季節(jié)為經(jīng)線,以食物為緯線,為您精確繪制了孩子科學(xué)的四季飲食宜忌圖譜。從一個(gè)個(gè)小例子出發(fā),我們將帶給您全面健康的飲食常識(shí),內(nèi)容貼近生活,方法簡(jiǎn)單實(shí)用。本書(shū)是您為孩子健康成長(zhǎng)制訂的四季飲食指南,更是家庭餐桌上的**手冊(cè)。

兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)是一本關(guān)于兒童四季飲食保健的佳作,從春到冬,四季相宜,本書(shū)以季節(jié)為經(jīng)線,以食物為緯線,為您精確繪制了孩子科學(xué)的四季飲食宜忌圖譜。從一個(gè)個(gè)小例子出發(fā),我們將帶給您全面健康的飲食常識(shí),內(nèi)容貼近生活,方法簡(jiǎn)單實(shí)用。本書(shū)是您為孩子健康成長(zhǎng)制訂的四季飲食指南,更是家庭餐桌上的**手冊(cè)。

兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食 目錄

**章 春季飲食保健 春季飲食健康提醒
 **節(jié) 春季,讓孩子吃出高個(gè)子 胡蘿卜是好美食 
  愛(ài)上菠菜,讓每個(gè)孩子都成為大力水手 
  早春,紅色果蔬是首選 
  春補(bǔ)湯助孩子健康成長(zhǎng) 
  多吃豆類食品,讓孩子吃出高個(gè)子 
  合理搭配飲食,孩子記得更牢
  吃對(duì)食物,孩子更聰明 
  孩子骨骼健壯秘密在飲食 
 第二節(jié) 春季防病飲食有招 鼻出血飲食可調(diào)理 
  濕疹的食療小方案 
  過(guò)敏的健康飲食寶典 
  藥食巧治反復(fù)呼吸道感染 
  小兒感冒咳嗽的飲食調(diào)理 
  肺炎食療有方 
  蕁麻疹的食療方案 
  紅眼病的簡(jiǎn)易食療 
  水痘的食療秘方 
第二章 夏季飲食保健 夏季飲食健康提醒
 **節(jié) 夏季,讓孩子吃得清爽又健康 夏季多吃苦,孩子少受苦 
  夏季消暑,酸味食物來(lái)幫助 
  夏季多吃順氣食物 
  夏季孩子一日飲水有學(xué)問(wèn) 
  讓孩子愛(ài)上番茄 
  夏季 兒童應(yīng)多吃莧菜 
  茭白,夏季餐桌上的?汀
  瓜,防暑又治病
  自制營(yíng)養(yǎng)果汁幫孩子消暑 
 第二節(jié) 清清爽爽趕走"夏季病" 食療調(diào)養(yǎng)"夏季熱"
  夏季,當(dāng)心泌尿系統(tǒng)感染侵?jǐn)_孩子
  邊吃邊治,食療除痱子 
  飲食調(diào)理,讓孩子遠(yuǎn)離腹瀉侵?jǐn)_ 
  遠(yuǎn)離厭食,孩子愛(ài)上美食 
  夏季食療防中暑 
  初夏,請(qǐng)點(diǎn)不宜被曬傷的食物 
第三章 秋季飲食保健 秋季飲食健康提醒
 **節(jié) 秋季,讓孩子科學(xué)"貼秋膘" 科學(xué)吃肉,孩子更健康 
  秋季吃南瓜,補(bǔ)血又防病 
  多吃銀耳防秋燥 
  秋季蓮藕,美味好滋補(bǔ) 
  秋季吃百合滋潤(rùn)肺陰 
  秋冬,餐桌上少不了山藥 
  吃柚子好處多 
  秋季吃葡萄,健康一串串 
  秋季巧吃秋梨膏 
 第二節(jié) 合理飲食幫助孩子度過(guò)多事之秋 科學(xué)食療,遠(yuǎn)離胃炎困擾 
  防燥潤(rùn)肺寶寶吃什么 
  秋季敗火飲食療法 
  干咳的藥膳治療方 
  吃對(duì)食物,遠(yuǎn)離哮喘煩惱 
  食療藥膳,緩解過(guò)敏性鼻炎 
  小兒扁桃體炎如何食療 
  冬季飲食健康提醒 
第四章 冬季飲食保健
 **節(jié) 冬季,讓孩子吃得溫暖又強(qiáng)壯 冬食羊肉健身防病 
  幼兒膳食中,粗糧不可少 
  冬食紅薯好處多 
  多吃蘑菇,維生素d不會(huì)少 
  冬季吃海帶能御寒 
  冬吃芹菜益處多 
  冬季大白菜怎么吃*營(yíng)養(yǎng) 
  冬季養(yǎng)生保健話核桃 
  冬季應(yīng)當(dāng)給孩子吃點(diǎn)杏仁 
 第二節(jié) 巧飲食幫助孩子健康過(guò)冬 胖寶寶的健康飲食方案 
  發(fā)燒患兒的補(bǔ)養(yǎng)飲食 
  小兒貧血食療
  小兒盜汗的食療 
  口干舌燥的冬季食療法 
  手足口病的食療方 
  口角炎的食療方
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兒童四季健康飲食全書(shū)-擇時(shí)而食 作者簡(jiǎn)介

薛長(zhǎng)勇,男,解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任,主任醫(yī)師,1962年生,畢業(yè)于軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院,醫(yī)學(xué)碩士。任全軍臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、常委,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)理事,北京營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)老年?duì)I養(yǎng)學(xué)會(huì)委員,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)委員,《營(yíng)養(yǎng)學(xué)報(bào)》編委。

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