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天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴

天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴

作者：孫呈祥
出版社：山西科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2014-07-01
所屬叢書： 天天健康
開本： 32開 頁數(shù)： 256
讀者評(píng)分：4.5分2條評(píng)論
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天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴 版權(quán)信息

  • ISBN：9787537748568
  • 條形碼：9787537748568 ; 978-7-5377-4856-8
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴 本書特色

穴位恰似隨身攜帶的藥囊，人體的每一個(gè)穴位如一味中藥，特效穴位如同祛病保健的特效藥方，而這種常見的非藥物綠色保健法，越來越被現(xiàn)代人當(dāng)作祛病健身的法寶；畹教炷甑慕】得孛埽筒卦谀阕约旱纳眢w里，安全有效的穴位按摩法，不論何時(shí)何地，都可以簡單應(yīng)用。掌握了經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的學(xué)問，掌握了一用就靈的穴位保健法，省錢省力又省心，養(yǎng)生祛病如此簡單。

天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴 內(nèi)容簡介

　　一按就有效：不同部位，不同癥狀，點(diǎn)點(diǎn)按按，疼痛煩惱一掃光； 　　安全沒有副作用：激活人體自愈力，不打針不吃藥，輕松擁有健康好身體。

天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴 目錄

**章 指壓穴位修復(fù)身體正能量
解密人體健康經(jīng)絡(luò)地圖
了解隨身藥囊—身體穴位
好學(xué)易做快速定位取穴法
手到病自除的12種按摩手法

第二章 頭、面部特效保健祛病穴
百會(huì)穴—緊急救治高血壓危象
神庭穴—保健大腦顯身手
頭臨泣穴—暢通鼻竅的特效穴
印堂穴—好找易用的美容穴位
承漿穴—牙齦腫痛、流口水時(shí)找承漿
水溝穴—中暑、昏厥的急救要穴
陽白穴—保護(hù)眼睛的穴位
攢竹穴—制止呃逆，立竿見影
睛明穴—眼睛輸送氣血的**要穴
絲竹空穴—癲癇患者常按絲竹空
瞳子穴—擦亮“心靈的窗戶”
承泣穴—眼科疾病的專家
四白穴—美白、護(hù)眼特效穴位
迎香穴—治療鼻炎的**要穴
顴穴—祛除“紅臉”有奇效
地倉穴—口水太多，找地倉幫忙
頭維穴—頭暈、頭痛都找它
聽宮穴—耳朵聰靈聽力好
耳門穴—緩解牙痛之苦
聽會(huì)穴—解決各種耳病煩惱
翳風(fēng)穴—面部減脂的特效穴
下關(guān)穴—面部的保健要穴
頰車穴—面部美容之奇效穴位
大迎穴—面部美容要穴
風(fēng)府穴—祛風(fēng)散邪功效穴
風(fēng)池穴—抵擋風(fēng)邪的頭部衛(wèi)士
天柱穴—常按天柱，無落枕之憂
啞門穴—言語不利特效穴
率谷穴—偏頭痛的克星

第三章 頸、肩、胸、腹部特效保健祛病穴
廉泉穴—聲音嘶啞、咽喉腫痛建奇功
天突穴—咳喘患者可找它
肩井穴—治療頭、肩疼痛之膽經(jīng)要穴
云門穴—治咳嗽咳痰
中府穴—咳喘、胸痛的克星
膻中穴—疏理胸中悶氣
中脘穴—治療消化系統(tǒng)疾病的要穴
神闕穴—人體要穴，生命根蒂
氣海穴—對抗虛勞之特效穴位
關(guān)元穴—調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、強(qiáng)身治病要穴
中極穴—排尿異常不著急
肓俞穴—消脂散熱**穴
梁門穴—胃痛嘔吐梁門幫你解危難
天樞穴—理腸消疾特效穴
大巨穴—美胸特效穴位
歸來穴—治療婦科、男科病的保健穴
天池穴—胸悶心痛常按能消
期門穴—治肝、排毒要穴
日月穴—保護(hù)膽囊，預(yù)防膽結(jié)石
大包穴—大包能解岔氣
大橫穴—止瀉止痛急救穴

第四章 背、腰、臀部特效保健祛病穴
大椎穴—頸椎病治療的首選要穴
至陽穴—黃疸患者的福音
天宗穴—對付肩部問題的**穴
風(fēng)門穴—治療一切外風(fēng)所致的疾病
魄戶穴—拒絕干燥，保健肺部
志室穴—保養(yǎng)腎臟防衰老的保健穴
心俞穴—關(guān)愛心臟的健康
肺俞穴—養(yǎng)肺散熱之要穴
膈俞穴—活血行血，補(bǔ)血養(yǎng)血
肝俞穴—改善心情，保護(hù)肝臟
膽俞穴—保護(hù)膽囊，祛除口苦
脾俞穴—脾臟散熱除濕之要穴
胃俞穴—理胃之*佳穴位
腎俞穴—滋陰壯陽之要穴
大腸俞穴—腸道衛(wèi)生的“清道夫”
膀胱俞穴—調(diào)理小便的保健穴
命門穴—保護(hù)生命的要穴
腰陽關(guān)穴—保健腰腿立奇功
帶脈穴—解婦人憂愁的穴位
京門穴—消除肥胖的美體穴
章門穴—細(xì)心關(guān)照脾臟的穴位
環(huán)跳穴—腰腿疼痛輕松解決
腰俞穴—肛腸疾病的克星
長強(qiáng)穴—打通“小周天”的助手
秩邊穴—解除痔瘡帶給你的煩惱
承扶穴—利尿保健奇穴

第五章 上肢特效保健祛病穴
極泉穴—向狐臭說“bye bye”
肩貞穴—肩周炎患者的福音
肩穴—肩部不舒服的好幫手
肩穴—肩部保健必選的穴位
尺澤穴—潤肺止瀉應(yīng)急要穴
曲池穴—止癢、降壓一按就靈
少海穴—隨身攜帶的“心理醫(yī)生”
孔*穴—治咯血、痔瘡*有效
手三里穴—通經(jīng)活絡(luò)，緩解疼痛
曲澤穴—心痛心悸它來救
郄門穴—急性心疾用力掐
間使穴—使抑郁心情變開朗
通里穴—中風(fēng)失語的靈丹妙藥
內(nèi)關(guān)穴—疑難雜癥應(yīng)急要穴
神門穴—治“心”之要穴
支溝穴—?dú)庑斜阃ㄒ簧磔p
外關(guān)穴—熱病的首選穴


第六章 下肢特效保健祛病穴
飛揚(yáng)穴—按一按，同時(shí)保健腎與膀胱
風(fēng)市穴—治療中風(fēng)癱瘓和皮膚瘙癢
伏兔穴—治療下肢疾病的常用穴
梁丘穴—急性胃病的救命穴
血海穴—引血?dú)w經(jīng)之腿部要穴
委陽穴—祛濕利水的主要穴位
委中穴—腰背止痛委中求
犢鼻穴—治療膝關(guān)節(jié)病的特效穴
陽陵泉穴—抽筋痛苦一點(diǎn)便消
足三里穴—抗衰老特效穴位
上巨虛穴—呵護(hù)大腸，遠(yuǎn)離便秘
條口穴—小腿諸疾條口取
豐隆穴—祛全身有形、無形之痰
陰陵泉穴—潤腸通便，有助減肥
承山穴—治療腰腿疼痛之要穴
地機(jī)穴—掐地機(jī)可止急性腹瀉
蠡溝穴—同時(shí)保健肝膽二經(jīng)的穴位
三陰交穴—女人不可不知的特效穴位
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天天健康-10分鐘快速祛病.一用就靈治病特效穴 作者簡介

孫呈祥北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院教授，主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)按摩科、傳統(tǒng)骨傷科專家。師從中醫(yī)藥大學(xué)骨科創(chuàng)始人劉壽山。經(jīng)過40多年的臨床實(shí)踐，在診斷和治療技術(shù)方面形成了自己的一套經(jīng)驗(yàn)。擅長用多種按摩手法治療頸椎病、肩周炎、急性腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等病癥，對特效穴位按摩治療常見病頗有研究。主編了多部著作，成為業(yè)內(nèi)醫(yī)生重點(diǎn)學(xué)習(xí)的參考資料。

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