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別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版

別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版

作者：兒玉光雄
出版社：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2014-07-01
開本： 32開 頁數(shù)： 205
中 圖 價(jià):¥12.5(4.2折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版 版權(quán)信息

別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版 本書特色

記憶是怎么一回事？ 　　為什么三分鐘前記住的事，一轉(zhuǎn)身就忘得一干二凈？為什么感興趣的事情，不用特意去記，也會(huì)自動(dòng)烙印到腦海里？ 　　為什么記得住十年前看的電影，卻記不住昨晚吃了什么？ 　　…… 　　這些平時(shí)困惑我們的記憶問題，您都將在這本記憶鍛煉法中找到答案。 　　“日本右腦開發(fā)**人”兒玉光雄教你判斷你的記憶等級(jí)，從生活中的小游戲挖掘你的記憶潛能，讓你的記憶力在不知不覺中得到提升，讓你輕松變成記憶達(dá)人。 　　本書通過通俗易懂的講解和生動(dòng)的舉例，以漫畫搭配文字的形式，對(duì)記憶的原理進(jìn)行了詳細(xì)講解，使讀者可以快速了解記憶的種類及機(jī)制，判斷出自己的記憶類型、記憶等級(jí)，掌握*實(shí)用、*有效的記憶技巧，并通過書中所教的簡(jiǎn)單訓(xùn)練來增強(qiáng)記憶力，輕松告別遺忘，成功變身記憶達(dá)人。

別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版 內(nèi)容簡(jiǎn)介

■日本右腦開發(fā)**人畢生力作！日本*著名的右腦與記憶力研究專家?guī)湍汩_發(fā)記憶潛能，打破年齡與記憶力的魔咒！  　　■詳細(xì)講解記憶原理、記憶類型，用*新、*權(quán)威的腦科學(xué)突破你的記憶極限，成就過目不忘的記憶達(dá)人！ 　　■十大法則，十六大技巧，讓你擁有*強(qiáng)大腦，再龐雜的信息都能輕松裝進(jìn)大腦！ 　　■超實(shí)用的方法，超簡(jiǎn)單的練習(xí)，超強(qiáng)勁的效果！圖文并茂，訓(xùn)練方法實(shí)用易學(xué)，練習(xí)題目簡(jiǎn)單有趣，讓你想忘都忘不掉！

別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版 目錄

序 章 記憶是一種終極的知性快感行為 
記憶是怎么一回事 
第 1 章 *新的記憶原理 
　健忘的關(guān)鍵所在是海馬 
　記憶的種類 
　記憶保存在哪里呢 
　好惡對(duì)記憶的重大影響 
　了解記憶存取的重要性 
　關(guān)于阿爾法波與記憶力 
　讓右腦與左腦聯(lián)動(dòng)起來進(jìn)行記憶吧 
　來測(cè)試一下你現(xiàn)在的記憶等級(jí)吧 
第 2 章 了解各種記憶類型 
　來測(cè)試一下你的記憶類型吧 
　成為記憶達(dá)人的法則 
　錨定及原理 
　效果絕佳的三種記憶技巧 
　增強(qiáng)記憶力的六個(gè)法則 
　只要集中精力，任何事情都可以記住 
第 3 章 徹底活用增強(qiáng)記憶力的各種要素 
　艾賓浩斯的遺忘曲線 
　20秒鐘復(fù)習(xí)效果的絕對(duì)威力 
　記憶與睡眠的關(guān)系 
　大腦會(huì)記住愉快的事情 
　人腦是為了記憶愉快的事而存在的 
　記憶的秘訣是要有附加動(dòng)機(jī) 
　聯(lián)想是告別健忘的關(guān)鍵 
　興趣使你不再健忘 
第 4 章 迅速提高記憶力的*新技巧 
　一郎式瞬間記憶法 
　鍛煉大腦所擅長(zhǎng)的圖像記憶 
　令人吃驚的“圖像敘事記憶法” 
　人名的*新記憶法 
　人名記憶的法則
　首先要記住名字和面孔 
　人名記憶的法則
　見面之后也要再次確認(rèn)對(duì)方的面孔及名字 131 人名記憶的法則
　利用周末整理名片與記錄 
　提升超短期記憶 
　發(fā)動(dòng)視覺以外的感覺器官 
　了解視覺圖像的結(jié)構(gòu) 
　掌握輕松記憶面孔的方法 
第 5 章 *新的超級(jí)記憶技巧 
　房間記憶法 
　圓點(diǎn)訓(xùn)練法 
　強(qiáng)制回想訓(xùn)練法 
　聯(lián)想訓(xùn)練法 
　變速暗示記憶法 
　數(shù)字轉(zhuǎn)換記憶法 
　終極的“一萬個(gè)項(xiàng)目記憶法” 
　身體記憶訓(xùn)練法 
第 6 章 能夠神奇喚醒記憶的日常生活習(xí)慣 
　目標(biāo)是成為快速記憶達(dá)人 
　掃描速讀法 
　報(bào)紙記憶訓(xùn)練法 
　能夠提高記憶力的食物 
　休息也是增強(qiáng)記憶力的關(guān)鍵 
　不吃早餐會(huì)使記憶力減退 
參考文獻(xiàn) 
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別說你記不住-全球最有效的漫畫記憶鍛煉法-暢銷修訂版 作者簡(jiǎn)介

兒玉光雄 　　1947年出生，日本唯一的國(guó)立體育專業(yè)學(xué)院——鹿屋體育大學(xué)教授、日本運(yùn)動(dòng)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、美國(guó)奧林匹克委員會(huì)科學(xué)部研究員。 　　畢業(yè)于京都大學(xué)工學(xué)系，后獲美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校（UCLA）研究院的工學(xué)碩士學(xué)位、美國(guó)加州大學(xué)工學(xué)博士學(xué)位。長(zhǎng)期從事生物力學(xué)和心理科學(xué)等右腦的開發(fā)與研究工作，并為商界人士提供能力開發(fā)計(jì)劃，廣受贊譽(yù)。他是第一個(gè)提出“右腦智商”概念的人，被譽(yù)為“日本右腦開發(fā)第一人”。 　　著作有《從運(yùn)動(dòng)科學(xué)剖析運(yùn)動(dòng)精英的秘密》、《理工系的靈感鍛煉》、《一朗式思考》、《一朗式專注力》等上百本書籍。

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