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花養(yǎng)女人-美麗一生幸福一生 版權(quán)信息
- ISBN:9787530885857
- 條形碼:9787530885857 ; 978-7-5308-8585-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類(lèi):
花養(yǎng)女人-美麗一生幸福一生 本書(shū)特色
中醫(yī)將花卉運(yùn)用于女性疾病的治療和美容養(yǎng)顏由來(lái)已久,對(duì)以花養(yǎng)生、以花療疾、以花駐顏、以花養(yǎng)心有著豐富的理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。 《花養(yǎng)女人(美麗一生幸福一生)》由吳林玲編著,《花養(yǎng)女人(美麗一生幸福一生)》以國(guó)醫(yī)經(jīng)典著作為基礎(chǔ),挖掘《神農(nóng)本草經(jīng)》《本草綱目》等諸多本草學(xué)巨著花卉養(yǎng)生精髓,匯集古今花卉食療專(zhuān)著中的花療花膳方,收錄古今醫(yī)家以花療疾以花養(yǎng)生的絕學(xué),參考各類(lèi)著作中記載的古代后妃養(yǎng)顏養(yǎng)生秘方以及當(dāng)今名媛養(yǎng)顏秘籍,以現(xiàn)代解讀方式闡釋了中醫(yī)花卉養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心的基本理論和具體方法,遴選出20余種于女性有益的花卉,分別對(duì)各類(lèi)花卉的性昧、歸經(jīng)、功能、主治和花療方、花膳方,現(xiàn)代的花香精油療法等進(jìn)行了詳細(xì)介紹。幫助讀者根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適的養(yǎng)生花,科學(xué)有效地運(yùn)用鮮花療疾、保健、抗衰、養(yǎng)顏。
花養(yǎng)女人-美麗一生幸福一生 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《花養(yǎng)女人(美麗一生幸福一生)》由吳林玲編著,本書(shū)系統(tǒng)介紹中醫(yī)花卉養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心理論、方法和現(xiàn)代芳香療法,集花卉養(yǎng)顏養(yǎng)生養(yǎng)心智慧之大成,匯古今花療花膳良方秘方之精華。汲取中醫(yī)養(yǎng)生智慧和本草養(yǎng)顏養(yǎng)生養(yǎng)心精華,為愛(ài)美女性提供綠色安全的養(yǎng)生養(yǎng)顏方式,從內(nèi)而外調(diào)理身體,打造美麗容顏,擁有健康身體。
花養(yǎng)女人-美麗一生幸福一生 目錄
第1章 流傳千年的花養(yǎng)女人經(jīng)
愛(ài)上花草,做個(gè)花香女人
花草食材讓“灰姑娘”魔法變身
居室花香,清新身邊氣息
第2章 國(guó)色天香的花草秘方
武則天:神仙玉女粉,與歲月抗?fàn)?br /> 楊玉環(huán):楊太真紅玉膏,天然養(yǎng)顏術(shù)
慈禧太后:藿香散,發(fā)自然芬芳
宋美齡:容顏保養(yǎng)離不開(kāi)花草
第二篇 花養(yǎng)女人,四季如春花綻放
第1章 春暖花開(kāi),在陽(yáng)光里怒放
桃花:活血悅膚的靚顏佳品
月季花:疏肝調(diào)經(jīng)的“長(zhǎng)春花”
金銀花:清熱解毒“凌冬不凋”
玫瑰花:養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的“花中皇后”
牡丹:養(yǎng)血和肝,國(guó)色天香放奇葩
芍藥:養(yǎng)血滋陰*奇效的“嬌客”
第2章 炎炎夏日,掀起魅力季風(fēng)
荷花:全身是寶的“花中君子”
百合花:寧心潤(rùn)肺“云裳仙子”
茉莉花:理氣開(kāi)郁的花茶至尊
鳳仙花:急性透骨,小桃紅花形似鳳
合歡花:解郁安神的愛(ài)情花
槐花:涼血潤(rùn)肺香浮天涯
第3章 秋高氣爽。滋陰潤(rùn)燥
桂花:溫胃散寒的“九里香”
菊花:平肝明目的延壽名花
石榴:養(yǎng)陰生津液的“天漿”
蘭花:養(yǎng)陰潤(rùn)肺吐芳香的“空谷佳人”
萱草:忘憂(yōu)安神,解人間萬(wàn)古愁
第4章 花色生香。寒冬變暖春
梅花:疏肝理氣的花中君子
銀杏:益壽延年的“東方圣者”
蘆薈:藥食兼優(yōu)的“家庭藥箱”
仙人掌:散瘀消腫防輻射的高手
第三篇 花養(yǎng)女人,駐顏有術(shù)
第1章 花花草草。美容養(yǎng)顏
烏發(fā)美發(fā):花潤(rùn)青絲,柔順清爽
養(yǎng)眼明目:聚焦媚力
皓齒微露,冷香上枝頭
塑造迷人粉頸,拒絕松弛
纖纖玉手,不老的青春
豐胸美乳:盛開(kāi)的月亮花
美腿提臀:花塑修長(zhǎng)性感美腿
第2章 容顏嬌美:不是桃花勝似桃花
美白補(bǔ)水:讓女人白得自然,潤(rùn)澤水嫩
祛斑:女人從此不再為色斑愁眉苦臉
第3章 防皺抗衰:美女如花,永不凋謝
消除皺紋:留住青春容顏
潤(rùn)膚嫩膚:白里透紅,嬌艷欲滴
香體:花香體香美人香
第4章 瘦身塑體:享“瘦”花草,婀娜纖女
瘦腰:纖纖細(xì)腰,窈窕淑女
平腹祛贅:和小肚腩說(shuō)再見(jiàn)
第5章 花草對(duì)白領(lǐng)麗人的獨(dú)特呵護(hù)
“夜貓族”吃什么健康又美麗
電腦族不能少的五種花草茶
第四篇 花花草草,女人貼心的健康良
第1章 健康女人,花草常伴
舒壓解郁,安神補(bǔ)腦,花草來(lái)幫忙
花花草草,助你安眠入睡
清熱解毒:花藥清熱賽靈丹
花草貼心陪你度過(guò)生理期
花草助你解決難言之隱
孕產(chǎn)期的花草呵護(hù)
花草秘方讓你擁有“性”福生活
第2章 花草:女人的詩(shī)意芳香
芳香療法,讓你散發(fā)迷人的氣息
女人,從頭到腳飄香
由內(nèi)而外散發(fā)健康芬芳
特殊的芬芳
芳香如影相隨,無(wú)處不香
第五篇 花養(yǎng)女人,名醫(yī)漢方有妙招
第1章 古方今用。養(yǎng)顏養(yǎng)心
讀《紅樓夢(mèng)》,學(xué)養(yǎng)顏養(yǎng)生妙方
第2章 名醫(yī)的花養(yǎng)女人經(jīng)
黃帝:五臟健康,容顏才美
李濟(jì)人:一杯四藥茶,補(bǔ)氣又補(bǔ)血
班秀文:治帶先治濕.治濕勿忘瘀
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