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神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法

神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法

出版社：青島出版社出版時(shí)間：2015-04-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 57
中 圖 價(jià):¥20.4(7.3折) 定價(jià)  ¥28.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法 版權(quán)信息

  • ISBN：9787555217794
  • 條形碼：9787555217794 ; 978-7-5552-1779-4
  • 裝幀：一般銅版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：

神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法 本書特色

引自中國(guó)臺(tái)灣版權(quán)，精選簡(jiǎn)單易行的對(duì)癥刮痧法，全書分為調(diào)理常見病、甩掉全身痛、祛痘除紋三個(gè)大部分，針對(duì)日常生活中常見的疾病、疼痛等，對(duì)癥刮痧，刮去常見病，刮掉全身痛，刮來全身緊、瘦、美，操作方便，效果顯著，是居家**的健康法寶。

神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

引自中國(guó)臺(tái)灣版權(quán)，精選簡(jiǎn)單易行的對(duì)癥刮痧法，刮去常見病，刮掉全身痛，刮來全身緊、瘦、美，操作方便，效果顯著，是居家**的健康法寶。

神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法 目錄

目錄

02 前言
04 雙向使用的刮痧板功效超強(qiáng)
05 痧是什么？為何要刮？
刮痧前一定要知道的事
06 神效刮痧板
07 刮痧板的正確握板方法
08 刮痧板的運(yùn)板方法
10 使用刮痧板ｑ＆ａ
12 你適合用刮痧來祛病、保健、變瘦變美嗎？
13 認(rèn)識(shí)刮痧后的正常和異常反應(yīng)
14 使用刮痧板的基本流程

**章
刮痧**神效：
救急！調(diào)理常見。

17 緩解頭痛
18 改善眩暈
19 緩解咳嗽
20 防止腹瀉
21 調(diào)養(yǎng)慢性胃炎
22 消暑解熱
23 緩解感冒不適
24 改善便秘
25 解除痛經(jīng)
26 改善貧血
27 緩解牙痛
28 改善眼睛干澀
30 改善失眠
31 緩解大腦疲勞
32 提神醒腦
33 排解煩躁

第二章
刮痧第二神效：
刮痧不痛，甩掉全身酸痛！


35 擺脫肩頸酸痛
36 緩解四肢無(wú)力
37 解救腰酸背痛
38 擺脫小腿抽筋
40 告別膝關(guān)節(jié)痛
41 緩解足跟痛

第三章
刮痧第三神效：
祛痘除紋，全身緊、瘦、美！


43 告別濕疹
44 消除蕁麻疹
46 告別汗管瘤
48 消除扁平疣
50 撫平皺紋
51 緊致毛孔
52 消滅青春痘
54 瘦手臂
55 修長(zhǎng)美腿
56 細(xì)腰消腹

使用刮痧板小提醒
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神效刮痧-簡(jiǎn)易祛病健美法 作者簡(jiǎn)介

尤妮克·拉伊夫是專業(yè)的出版團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)編輯健康養(yǎng)生以及生活主題的書籍。他們出版此書，介紹現(xiàn)代人最適用的刮痧資料保健法，適用于臉部、背部、腰腹、手足等各個(gè)部位。

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