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高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 版權(quán)信息
- ISBN：9787530895382
- 條形碼：9787530895382 ; 978-7-5308-9538-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 本書特色
高血壓需要終生調(diào)養(yǎng)，可是與其把健康的砝碼押給醫(yī)院，把養(yǎng)老錢花在保健品上，不如把精力更多地放在飲食療養(yǎng)和建立健康的生活方式上，那么，困擾高血壓患者的健康問題將得以迎刃而解，并讓你重獲身心健康之喜。本書中詳細地介紹了什么是高血壓，以及高血壓的膳食調(diào)養(yǎng)、精神調(diào)養(yǎng)、運動調(diào)養(yǎng)、如何用藥等內(nèi)容，可謂內(nèi)容詳盡、具體，高血壓患者本人及其家屬均可參考。有了這本書，高血壓不再是霧里看花！
高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 內(nèi)容簡介
* 吃對食物快速降低高血壓！總比吃藥副作用。 * 了解“降壓密碼”，“吃”掉高血壓，吃出好身體！ * 從飲食到養(yǎng)生的健康管理圣經(jīng)！！
高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 目錄
篇一：高血壓的解讀、救治及用藥
1 無形殺手：揭開你的神秘面紗
2 刻不容緩：高血壓并發(fā)癥的預(yù)防與救治
3 不容有失：高血壓患者的護理與急救
4 按癥用藥：用科學的方法控制疾病
篇二：高血壓患者的日常保健及調(diào)節(jié)
1 心寬病自去：心態(tài)與健康同在
2 防患于未然：習慣決定疾病的發(fā)生與發(fā)展
3 生命在于運動：運動治療，強健身體降血壓
4 順應(yīng)四季做好養(yǎng)生，有效防治高血壓
篇三：高血壓患者的黃金飲食原則
1 舌尖上的健康：高血壓患者應(yīng)該知道吃什么、怎么吃
2 日常降壓有妙招：降壓食材及烹飪方法
展開全部
高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 相關(guān)資料
高血壓本身的癥狀雖然不明顯，但是會引發(fā)冠心病、腦血管疾病、腎臟疾病等，臨床上，很多高血壓患者由于不了解病情，對高血壓缺乏認識，最終引發(fā)致殘的悲劇，遺憾終生。
所以，高血壓一旦被發(fā)現(xiàn)，應(yīng)當不管病情的輕重，及早治療。高血壓患者全身小動脈處在痙攣狀態(tài)，反復(fù)、長期小動脈痙攣狀態(tài)、血壓升高，會引發(fā)小動脈內(nèi)膜壓力增大、缺血、缺氧，引發(fā)玻璃樣病變，隨著病程進一步發(fā)展，病變會涉及小動脈中層，直至管壁增厚、硬化、管腔變窄，出現(xiàn)不可逆病變。
高血壓的誘因很多，包括遺傳因素、肥胖、高鹽飲食、大量飲酒、缺乏體力活動、精神緊張等。在眾多因素之中，飲食中攝入過量脂肪、高熱量食物，使得身體不能正常代謝，為高血壓發(fā)病的最主要因素，正確的飲食調(diào)理可以輔助降壓，同時減少藥物對身體的副作用。
除了堅持服用降壓藥和飲食調(diào)理，刮痧、拔罐、艾灸、藥枕等方法都能夠直接作用到體表局部神經(jīng)、體液，進而改善血液循環(huán)、營養(yǎng)代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助身體器官恢復(fù)功能，有效控制血壓。
生活中的很多細節(jié)也能夠影響血壓，如精神因素，不但為高血壓的誘因，并且好的精神狀態(tài)對于高血壓具有治療效果。堅持適宜的運動也能夠輔助治療高血壓，對于輕度高血壓患者來說，僅僅通過飲食調(diào)控、運動療法、精神療法就能夠穩(wěn)定病情，甚至可以自愈。
高血壓的對癥調(diào)養(yǎng)-經(jīng)典珍藏版 作者簡介
王淼：就讀于首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院，學習中醫(yī)臨床專業(yè)。曾先后跟原北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主任佘繼林主任醫(yī)師，及國家級名老中醫(yī)王煥祿主任醫(yī)師學習，對中醫(yī)保健養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗。著有《最簡單實用的經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法》《五行無色潤五臟》、《中華傳世老偏方治病一本通》、《醫(yī)生不外傳的養(yǎng)腎秘籍》等作品。
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