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男人養(yǎng)精,女人養(yǎng)血全書

男人養(yǎng)精,女人養(yǎng)血全書

作者：謝文英
出版社：中國華僑出版社出版時間：2015-05-01
開本： 10開 頁數(shù)： 440
中 圖 價:¥20.9(3.5折) 定價  ¥59.8 登錄后可看到會員價
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男人養(yǎng)精,女人養(yǎng)血全書 版權(quán)信息

  • ISBN：9787530885345
  • 條形碼：9787530885345 ; 978-7-5308-8534-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

男人養(yǎng)精,女人養(yǎng)血全書 內(nèi)容簡介

本書結(jié)合男女生理的不同特點，提出了“男女有別”的養(yǎng)生方式，即男人養(yǎng)腎、女人養(yǎng)血，并有針對性地提出了具體的養(yǎng)生方案。上篇系統(tǒng)而全面地解釋了腎對男人生理、心理健康的決定性作用，并重點介紹了養(yǎng)精、養(yǎng)腎、藏精的具體養(yǎng)生方法，包括食療、運動、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生等簡便易行的方法。下篇圍繞“女子以血為本”的中醫(yī)理論論述了女人養(yǎng)血、補血、行血的具體養(yǎng)生方法，其中包括飲食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志調(diào)攝等內(nèi)容。

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