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寶寶輔食添加與營(yíng)養(yǎng)配餐-升級(jí)版 版權(quán)信息
- ISBN:9787512710788
- 條形碼:9787512710788 ; 978-7-5127-1078-8
- 裝幀:一般銅版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
寶寶輔食添加與營(yíng)養(yǎng)配餐-升級(jí)版 本書特色
0~3歲是寶寶一生中生長(zhǎng)發(fā)育*快,也是*關(guān)鍵的時(shí)期,更是寶寶良好飲食習(xí)慣的黃金培養(yǎng)期。只有飲食均衡,寶寶才能健康成長(zhǎng)。本書從寶寶添加輔食開始,告訴家長(zhǎng)如何根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要,制作健康、可口的飯菜,讓寶寶吃得香,身體長(zhǎng)得棒。
寶寶輔食添加與營(yíng)養(yǎng)配餐-升級(jí)版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書由海淀婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家滕越根據(jù)自己幾十年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合世界衛(wèi)生組織**嬰兒喂養(yǎng)建議編寫而成。告訴初為父母的家長(zhǎng)及時(shí)、合理添加輔食的重要性,不同月齡的寶寶吃什么,以及如何用*簡(jiǎn)單的食材做出營(yíng)養(yǎng)搭配*合理并且寶寶愛吃的營(yíng)養(yǎng)輔食。
寶寶輔食添加與營(yíng)養(yǎng)配餐-升級(jí)版 目錄
**章及時(shí)合理添加輔食第
1.什么時(shí)候開始添加輔食/ 002
2.為什么要添加輔食/ 002
3.寶寶的輔食有哪些/ 003
4.如何添加輔食/ 003
5.添加輔食的原則/ 004
、、
第二章4~6個(gè)月寶寶吃什么
1.寶寶的成長(zhǎng)與能力/ 006
2.寶寶能吃的食物/ 006
3.輔食添加的方法/ 006
4.米湯、米糊類輔食/ 007
大米湯/ 008
小米湯/ 009
菠菜米湯/ 010
蘋果米湯/ 010
紅棗米湯/ 011
5.果菜汁類輔食/ 012
蘋果汁/ 013
番茄汁/ 014
橙汁/ 015
草莓汁/ 016
葡萄汁/ 017
小白菜汁/ 018
菠菜汁/ 019
胡蘿卜汁/ 020
白蘿卜汁/ 021
6.泥糊類輔食/ 022
大米糊/ 022
豌豆米糊/ 023
胡蘿卜米粉/ 023
蛋黃泥/ 024
香蕉泥/ 025
胡蘿卜泥/ 026
第三章7~9個(gè)月寶寶吃什么
1.寶寶的成長(zhǎng)與能力/ 028
2.寶寶能吃的食物/ 028
3.輔食添加的方法/ 028
4.泥糊類輔食/ 029
葡萄汁米糊/ 029
蘋果汁麥糊/ 029
香蕉米糊/ 030
獼猴桃泥/ 031
雞肝泥/ 032
豌豆泥/ 033
土豆泥/ 034
菠菜泥/ 035
豆腐泥/ 035
南瓜泥/ 036
5.蛋羹類輔食/ 037
雞蛋羹/ 037
肉末蛋羹/ 038
菜末蛋羹/ 039
肝粒蛋羹/ 040
水果蛋羹/ 041
寶寶輔食添加與營(yíng)養(yǎng)配餐-升級(jí)版 作者簡(jiǎn)介
滕越,北京大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士,北京市海淀區(qū)婦幼保健院副主任營(yíng)養(yǎng)技師,主要從事孕期營(yíng)養(yǎng)科研與咨詢工作,尤其對(duì)孕期合并癥很有研究。同時(shí),對(duì)嬰幼兒及青少年?duì)I養(yǎng)也有獨(dú)到見解。曾出版《長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉》《長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的孕期營(yíng)養(yǎng)餐單》等作品。 ,寶寶才能健康成長(zhǎng)。本書從寶寶添加輔食開始,告訴家長(zhǎng)如何根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要,制作健康、可口的飯菜,讓寶寶吃得香,身體長(zhǎng)得棒。
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