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嬰兒輔食全程添加方案

出版社：四川科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2015-06-01
開本： 23cm 頁數(shù)： 224
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嬰兒輔食全程添加方案 版權(quán)信息

嬰兒輔食全程添加方案 本書特色

0～1歲寶寶的輔食添加是父母非常關(guān)心的問題。解決好這個(gè)問題對寶寶的成長至關(guān)重要，它關(guān)系著寶寶的身體發(fā)育和智力發(fā)育。本書針對0～1歲的寶寶，依據(jù)寶寶各月齡的發(fā)育特點(diǎn)，分階段介紹了寶寶喂養(yǎng)中的常見問題，尤其在母乳喂養(yǎng)、輔食添加進(jìn)程、輔食制作技巧、關(guān)鍵營養(yǎng)素補(bǔ)充、適宜寶寶吃的食物等方面進(jìn)行了詳盡講解。在本書中，配備了大量的嬰兒食譜，方便新媽媽們?yōu)閷殞氝x用制作。

嬰兒輔食全程添加方案 內(nèi)容簡介

本書詳細(xì)介紹了0-1歲寶寶各月的營養(yǎng)需求, 以及各月的輔食添加要點(diǎn)和可添加的食物 ; 精選了200多道營養(yǎng)餐, 以適應(yīng)寶寶不同時(shí)期嬌嫩的腸胃 ; 羅列了12種寶寶常見疾病, 詳細(xì)給出不同的食療方案和居家護(hù)理要點(diǎn)等。

嬰兒輔食全程添加方案 目錄

part 1：0～1歲寶寶換乳與輔食逐月安排一、1～4個(gè)月：換乳準(zhǔn)備期，部分寶寶需添加水、果汁、菜汁●寶寶的身體發(fā)育1個(gè)月時(shí)的寶寶2個(gè)月時(shí)的寶寶3個(gè)月時(shí)的寶寶4個(gè)月時(shí)的寶寶●階段喂養(yǎng)方案母乳是本階段*好的食物哪些寶寶需要添加水、果汁、菜汁本階段可添加的食物●寶寶一日營養(yǎng)計(jì)劃1個(gè)月的寶寶寶寶都要吃魚肝油嗎2個(gè)月的寶寶為什么要給人工喂養(yǎng)的寶寶補(bǔ)充鈣3個(gè)月的寶寶4個(gè)月的寶寶●巧手媽媽動(dòng)手做二、5～6個(gè)月：換乳和輔食添加初期，添加泥糊狀食物●寶寶的身體發(fā)育5個(gè)月的寶寶6個(gè)月的寶寶●階段喂養(yǎng)方案注意補(bǔ)鐵逐步給寶寶添加輔食保證足夠的奶量●本階段可添加的食物寶寶一日營養(yǎng)計(jì)劃5個(gè)月的寶寶6個(gè)月的寶寶●巧手媽媽動(dòng)手做三、7～8個(gè)月：換乳中期，添加顆粒狀、小片成形的固體軟食●寶寶的身體發(fā)育7個(gè)月的寶寶8個(gè)月的寶寶●階段喂養(yǎng)方案逐漸添加固體軟食物減少寶寶的奶量豐富寶寶輔食的搭配組合本階段可添加的食物●寶寶一日營養(yǎng)計(jì)劃7個(gè)月的寶寶8個(gè)月的寶寶●巧手媽媽動(dòng)手做四、9～10個(gè)月：換乳后期，添加粥、面條、海鮮、小片水果●寶寶的身體發(fā)育9個(gè)月的寶寶10個(gè)月的寶寶●階段喂養(yǎng)方案實(shí)行換奶增加輔食種類本階段可添加的食物●寶寶一日營養(yǎng)計(jì)劃9個(gè)月的寶寶10個(gè)月的寶寶●巧手媽媽動(dòng)手做五、11～12個(gè)月：換乳完成期，完善寶寶的營養(yǎng)配餐●寶寶的身體發(fā)育11個(gè)月的寶寶12個(gè)月的寶寶●階段喂養(yǎng)方案寶寶應(yīng)完成換乳增加食物硬度，鍛煉寶寶的咀嚼能力鼓勵(lì)并鍛煉寶寶自己吃飯●本階段可添加的食物寶寶一日營養(yǎng)計(jì)劃11個(gè)月的寶寶12個(gè)月的寶寶●巧手媽媽動(dòng)手做part2：成為寶寶的營養(yǎng)專家一、寶寶輔食制作技術(shù)指導(dǎo)●給寶寶選擇健康食材●寶寶輔食的烹調(diào)要領(lǐng)制作前的準(zhǔn)備烹調(diào)時(shí)的注意事項(xiàng)營養(yǎng)巧搭配●制作水果類輔食注意事項(xiàng)果汁果泥●制作蔬菜類輔食注意事項(xiàng)菜汁菜泥●制作肉類輔食注意事項(xiàng)肉泥肉末肝泥●制作蛋類輔食注意事項(xiàng)蛋黃泥蒸蛋●制作粥飯類輔食注意事項(xiàng)米糊和稀粥肉末蔬菜粥蒸軟飯●制作面點(diǎn)類輔食注意事項(xiàng)蒸饅頭蛋糕自制蛋糕的做法●寶寶換乳期的關(guān)鍵營養(yǎng)素水蛋白質(zhì)脂肪糖類維生素鈣鐵鋅磷鈉碘其他微量元素二、寶寶*愛吃的主食牛奶大米小米面粉燕麥三、寶寶*愛吃的蔬菜紅薯菠菜土豆西紅柿白蘿卜卷心菜冬瓜豌豆（荷蘭豆）茄子南瓜香菇山藥四、寶寶*愛吃的水果蘋果梨草莓大棗香蕉山楂荸薺（馬蹄）五、寶寶*愛吃的肉類與蛋類淡水魚鱈魚鮭魚蝦豬肉雞肉牛肉肝雞蛋六、寶寶愛吃的其他食物玉米芝麻花生核桃板栗豆腐新手媽媽必知的寶寶輔食小秘密part3 附錄一、0～1歲寶寶身體發(fā)育指標(biāo)0～1歲女寶寶身體發(fā)育指標(biāo)0～1歲女寶寶頭圍參照值（厘米）0～1歲女寶寶身高參照值（厘米）0～1歲女寶寶體重參照值（千克）二、0～1歲男寶寶身體發(fā)育指標(biāo)0～1歲男寶寶頭圍參照值（厘米）0～1歲男寶寶身高參照值（厘米）0～1歲男寶寶體重參照值（千克）三、寶寶輔食多多！媽媽看過來
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嬰兒輔食全程添加方案 作者簡介

艾貝母嬰研究中心，擁有多名國內(nèi)從業(yè)多年的婦科專家、產(chǎn)科專家、兒科專家和早教專家，致力于母嬰保健方面的知識(shí)普及工作，同時(shí)也為社會(huì)機(jī)構(gòu)開展研究提供咨詢服務(wù)。自成立來，出版相關(guān)圖書數(shù)十部，深受廣大讀者的好評。

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