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孕期篇-科學(xué)育兒指導(dǎo)

孕期篇-科學(xué)育兒指導(dǎo)

作者：陳君輝
出版社：北京出版社出版時間：2014-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 124
中 圖 價:¥15.7(4.9折) 定價  ¥32.0 登錄后可看到會員價
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孕期篇-科學(xué)育兒指導(dǎo) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787200109375
  • 條形碼：9787200109375 ; 978-7-200-10937-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

孕期篇-科學(xué)育兒指導(dǎo) 內(nèi)容簡介

科學(xué)育兒指導(dǎo)·孕期篇為了更好地倡導(dǎo)科學(xué)育兒理念，普及科學(xué)育兒知識，廣東省組織了國家衛(wèi)生計(jì)生委有關(guān)專家、《父母必讀》雜志及有關(guān)高校、醫(yī)院和婦幼保健機(jī)構(gòu)專家，組成了“廣東省科學(xué)育兒指導(dǎo)書項(xiàng)目組”，在研究大量國內(nèi)外資料的基礎(chǔ)上，從寶寶保健、寶寶安全、寶寶發(fā)展、家庭適應(yīng)等角度，以圖文并茂的形式，編寫了這套“科學(xué)育兒指導(dǎo)”，它既是廣東省科學(xué)育兒的指導(dǎo)書，又是國內(nèi)科學(xué)育兒的家庭指南。

孕期篇-科學(xué)育兒指導(dǎo) 目錄

孕1～3月 胎寶寶成長 孕3月胎兒發(fā)育和促進(jìn) 胎兒身長、體重發(fā)育的規(guī)律 孕媽媽保健 孕早期的營養(yǎng) 緩解孕早期身體不適 煩人的尿頻 減輕孕吐反應(yīng) 減輕妊娠斑 擺脫焦慮 預(yù)防流產(chǎn) 孕早期的運(yùn)動安全 孕早期的生活注意事項(xiàng) 孕早期準(zhǔn)爸爸可以做的事 準(zhǔn)備迎接寶寶 選擇產(chǎn)院 孕4月 胎寶寶成長 孕4月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 孕媽媽保健 孕中、晚期的營養(yǎng) 緩解孕中期身體不適 口腔變化和保健 妊娠紋的煩惱 選擇合適的衣物 應(yīng)對感冒 孕中期的運(yùn)動安全 適度享受性生活 孕4月的生活注意事項(xiàng) 孕中期準(zhǔn)爸爸可以做的事 準(zhǔn)備迎接寶寶 自然分娩VS剖宮產(chǎn) 孕5月 胎寶寶成長 孕5月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 孕媽媽保健 讓體重合理增長 預(yù)防缺鈣 小心孕期陰道炎 孕期乳房護(hù)理 呵護(hù)秀發(fā) 孕5月的生活注意事項(xiàng) 準(zhǔn)備迎接寶寶 提前了解自然分娩的過程 消除對自然分娩的誤解 了解側(cè)切 孕6月 胎寶寶成長 孕6月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 孕媽媽保健 預(yù)防缺鐵性貧血 注意篩查妊娠糖尿病 緩解孕6月身體不適 應(yīng)對睡眠困擾 選擇合適的鞋 孕6月的生活注意事項(xiàng) 準(zhǔn)備迎接寶寶 為寶寶準(zhǔn)備家居環(huán)境 了解生育險(xiǎn)和產(chǎn)假的規(guī)定 了解常見胎位 孕7月 胎寶寶成長 孕7月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 胎動監(jiān)測 孕媽媽保健 緩解孕7月身體不適 安全洗澡 預(yù)防早產(chǎn) 孕7月的生活注意事項(xiàng) 準(zhǔn)備迎接寶寶 學(xué)習(xí)緩解宮縮陣痛 挑選喂奶用具 孕8月 胎寶寶成長 孕8月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 孕媽媽保健 孕晚期的營養(yǎng)要點(diǎn) 緩解孕8月身體不適 孕晚期的運(yùn)動安全 孕8月的生活注意事項(xiàng) 準(zhǔn)備迎接寶寶 了解分娩征兆和入院時間 提前安排寶寶出生后的生活 挑選紙尿褲 準(zhǔn)備哺乳用品 孕9月 胎寶寶成長 孕9月胎兒的發(fā)育和促進(jìn) 孕媽媽保健 改善睡眠 緩解孕9月身體不適 孕9月的生活注意事項(xiàng) 孕晚期準(zhǔn)爸爸可以做的事 準(zhǔn)備迎接寶寶 分娩期間的飲食和營養(yǎng) 緩解臨產(chǎn)前的緊張情緒 挑選寶寶的洗護(hù)用品 準(zhǔn)備待產(chǎn)包 為寶寶挑選衣物 產(chǎn)后第1周 呵護(hù)新媽媽 月子里的飲食原則 產(chǎn)后恢復(fù)的時間表 護(hù)理自然分娩的傷口 剖宮產(chǎn)后的護(hù)理和保養(yǎng) 大小便的注意事項(xiàng) 緩解產(chǎn)后不適 產(chǎn)后乳房護(hù)理 口腔保健 保證睡眠 第1周的簡單運(yùn)動 應(yīng)對產(chǎn)后抑郁 適應(yīng)新生活 從兩人世界到多人世界 產(chǎn)后第2周 呵護(hù)新媽媽 健康坐月子 應(yīng)對乳房的問題 觀察惡露 適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后活動 適應(yīng)新生活 幫助大孩子接受小孩子 產(chǎn)后第3周 呵護(hù)新媽媽 緩解產(chǎn)后腕、腰和頸椎不適 暫緩性生活 適應(yīng)新生活 給自己一段獨(dú)處的時間 產(chǎn)后第4周 呵護(hù)新媽媽 應(yīng)對產(chǎn)后的“小狀況” 適應(yīng)新生活 保持活力狀態(tài) 產(chǎn)后第2月 呵護(hù)新媽媽 堅(jiān)持產(chǎn)后鍛煉 及時進(jìn)行產(chǎn)后42天體檢 健康、安全享“性福” 適應(yīng)新生活 兼顧寶寶和丈夫 平衡工作與育兒
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