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令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù)

令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù)

作者：石阪京子
出版社：湖南文藝出版社出版時(shí)間：2016-07-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 256
中 圖 價(jià):¥12.2(3.2折) 定價(jià)  ¥38.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787540476274
  • 條形碼：9787540476274 ; 978-7-5404-7627-4
  • 裝幀：95g膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：

令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù) 本書(shū)特色

      成功人生整理術(shù)的兩大關(guān)鍵，就是：“理想的生活”和“家”。　　本書(shū)五大特點(diǎn)，確保你只要?jiǎng)邮终恚松娴臅?huì)改變！　　★特點(diǎn)①日本新一代“家事女王”出馬！　　超過(guò)300個(gè)實(shí)證案例，給你扎實(shí)的整理技巧！　　★特點(diǎn)②只要3日的奇跡整理術(shù)！　　只要做對(duì)整理順序，分區(qū)進(jìn)行收納有效率！　　★特點(diǎn)③職業(yè)女性、懶人皆適用！　　絕不會(huì)有壓力負(fù)擔(dān)，每天15分鐘永遠(yuǎn)都不亂！　　★特點(diǎn)④掌握秘訣，步步都驚奇！　　隨著時(shí)代變遷，讓數(shù)字化也加入整理行列！　　★特點(diǎn)⑤整理術(shù)還能豐富心靈！　　助你逃離雜亂不堪的“密室”，讓生活更有樂(lè)趣！

令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

      ★大排長(zhǎng)龍、預(yù)約要排半年的日本收納顧問(wèn)新書(shū)轟動(dòng)上市！日本上市一個(gè)月緊急加印，銷(xiāo)量突破20萬(wàn)冊(cè)      ★日本媒體爭(zhēng)相專訪，作者躍升新一代“家事女王”再度掀起收納的話題      ★位居日本亞馬遜整理收納、簡(jiǎn)單生活、心靈勵(lì)志類(lèi)圖書(shū)3大榜前列 

令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù) 目錄

第1章 整理收納成功的2大關(guān)鍵——“理想的生活”和“家”?其實(shí)每個(gè)人都懂得整理房子?想要實(shí)現(xiàn)理想的家，要先從減少物品開(kāi)始?物質(zhì)不重要，真正能安撫心靈的是人情溫暖?整理物品的*終目標(biāo)是“創(chuàng)造回憶、療愈身心”?過(guò)多的物品，反而會(huì)令你失去許多東西?如果只整理部分區(qū)域，就會(huì)立刻“恢復(fù)原本的模樣”?整理就緒之后，就能夠擁有許多屬于自己的時(shí)間?從整理住家，得到心中所描繪的理想生活 第2章 開(kāi)始進(jìn)行“3日奇跡整理術(shù)” 之前的10大重點(diǎn)！1. 在開(kāi)始整理前，千萬(wàn)不要先買(mǎi)收納箱2. 即使無(wú)法一口氣整理就緒也沒(méi)關(guān)系3. 討厭做家事的忙碌的人，更應(yīng)該學(xué)會(huì)斷舍離4. 收納空間必須確保3 成寬？臻g 5. 生活必需品切記要實(shí)行“固定數(shù)量管理” 6. 不要囤貨，儲(chǔ)備量只要1 個(gè)就夠了 7. 請(qǐng)拿出勇氣，面對(duì)丟掉物品的罪惡感8. 不要猶豫，“ 迅速執(zhí)行”丟進(jìn)垃圾桶同時(shí)解壓 9. 別把客廳當(dāng)成大雜燴，重新審視各個(gè)房間的功能10. 家人的物品，絕對(duì)不可擅自隨便丟棄 第3章 “3日奇跡整理術(shù)”大公開(kāi)！——打造居家的幸？臻g！?先從柜子及衣櫥開(kāi)始，才是高效整理術(shù) ?將后倉(cāng)區(qū)域空出來(lái)，就是通往“理想生活”的快捷方式 ?開(kāi)啟你的“開(kāi)竅時(shí)刻”，3 天整理完房子很簡(jiǎn)單 ?以身作則，從改變家里環(huán)境開(kāi)始，凝聚家人的向心力 ?奇跡整理術(shù)**3 大神器，讓你收納不費(fèi)力 第1 天 先整理“后倉(cāng)區(qū)域” 首先要清空 后倉(cāng)區(qū)域（柜子·衣櫥） 鋪墊棉被① 只需要留下家人使用的數(shù)量即可床單 不需要準(zhǔn)備換洗用的備用床單寢具 擁有少數(shù)的種類(lèi)及數(shù)量即可鋪墊棉被② 放置在各自的寢室來(lái)管理私人物品 不要放在客廳，請(qǐng)放回各自的房間換季用品 放置在較不易拿取的地方即可回憶物品 做成電子圖文件來(lái)保管空箱 只保留電風(fēng)扇與攜帶式瓦斯?fàn)t的空箱毛巾·襪子·內(nèi)衣 嚴(yán)格篩選之后“以固定數(shù)量來(lái)管理” 毛巾·襯衣 請(qǐng)收納在方便使用的地方鋪墊棉被③ 不再使用的棉被，請(qǐng)放進(jìn)棉被袋里來(lái)節(jié)省空間衣物① 不再適合自己，代表這件衣服的任務(wù)已結(jié)束家居服 千萬(wàn)不要因?yàn)?ldquo;丟掉太可惜”而拿來(lái)當(dāng)作家居服衣物② 集中放在同一個(gè)地方是基本方式衣物收納 請(qǐng)活用便利的“衣架收納法” 衣架 請(qǐng)選擇同一款較細(xì)的衣架來(lái)掛衣服衣物折疊法 折疊好的衣服不要放進(jìn)抽屜里只穿一次的衣物 創(chuàng)造一個(gè)暫時(shí)放置穿過(guò)衣服的空間棉被·毛巾·衣物 暫時(shí)放好后，完成**天的作業(yè)第2 天 整理“廚房”與“用水場(chǎng)所”！ 水槽 先丟掉水槽三角垃圾桶與洗碗籃再開(kāi)始整理食品庫(kù)存 零庫(kù)存！全部吃完了再買(mǎi)廚房 將烹飪器具全部都清理出來(lái)烹飪用具 請(qǐng)選擇多功能烹飪用具烹飪器具的收納方式 以“嵌套式”來(lái)重疊收納器具廚房收納 請(qǐng)分為“準(zhǔn)備”“烹飪”“掃除” 打掃用具 簡(jiǎn)單方便的工具*為實(shí)用關(guān)于食品庫(kù)存的收納 像超市一般的陳列方式抽屜 以顏色與材質(zhì)來(lái)分區(qū)使用餐具柜 請(qǐng)保留3 成的寬？臻g冰箱 保存白米請(qǐng)使用飲料瓶與冰箱廚房掃除① 使烹飪時(shí)更加便利的收納方式廚房掃除② 整理就緒之后家人的想法也會(huì)跟著改變盥洗室的收納方式① 明確地決定固定數(shù)量與固定位置盥洗室的收納方式② 狹窄的空間就要利用高度盥洗室的收納方式③ 不要忘記墻壁的收納盥洗室的收納方式④ 將“黃金區(qū)域”平均分配給家人洗臉臺(tái) 少數(shù)的庫(kù)存用品一目了然第3 天 整頓客廳和玄關(guān) 客廳① 退一步以“客人的視線”來(lái)看客廳② 基本上禁止放置個(gè)人物品客廳③ 不要依賴物品來(lái)過(guò)生活客廳④ 不要把客廳當(dāng)作孩子房玩具 整理干凈對(duì)于育兒也有好處文件數(shù)據(jù) 文件數(shù)據(jù)幾乎都可以丟掉數(shù)據(jù)文件的管理① 只需要保留關(guān)于金錢(qián)方面的數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)文件的管理② 用智能手機(jī)拍照備份檔案數(shù)據(jù)文件的收納方法① *后要做成家庭活頁(yè)夾數(shù)據(jù)文件的收納方法② 數(shù)據(jù)文件是全家人所共有客廳⑤ 在15 分鐘以內(nèi)“重新歸位”就萬(wàn)無(wú)一失文具類(lèi) 放在外面的文具只需要一支筆就足夠玄關(guān)的收納方法① 全部都要收進(jìn)櫥柜里就是鐵則玄關(guān)的收納方法② 將外出使用的物品全部放在這里  挑戰(zhàn)“　日奇跡整理術(shù)”！  第4章 一輩子都不再雜亂無(wú)章！——維持美麗住家的秘訣！?“不再回到雜亂”＝“隨時(shí)能招待客人的狀態(tài)”?以一天一次的“重新歸位”來(lái)保持住家整齊干凈 ?消除房間里的“雜亂無(wú)章” ?生活方式若是改變，收納方式也要隨之改變 ?房間的功能，隨著歲月變遷也會(huì)有所改變 ?全家人都要對(duì)物品的“家”一目了然 第5章 學(xué)會(huì)整理住家——讓掃除、洗滌、做菜也變簡(jiǎn)單！在整理好的家里，做起家事來(lái)也更有效率整理住家做家事１　打掃用“干擦”的方式，打掃起來(lái)就會(huì)分外輕松在圍裙口袋里放進(jìn)一塊抹布 維持做菜時(shí)的整潔──腳邊抹布 掃除機(jī)器人對(duì)打掃工作幫助頗多 整理住家做家事２　洗衣服將整理工作的流程系統(tǒng)化！ 只要每天都洗，假日就不會(huì)整天都在洗衣服！ 整理住家做家事３　做菜不要浪費(fèi)生鮮食品與接近保質(zhì)期的食材 切蔬菜時(shí)，請(qǐng)全部一起切好備用比較方便任何一種蔬菜都可以冷凍起來(lái)減少清洗餐具時(shí)間的一盤(pán)料理如果是3~4 天份的食材，冰箱絕對(duì)夠放 進(jìn)行廚房重新歸位工作時(shí)，不可或缺的是擦碗布記住它就能夠運(yùn)用到！石阪人氣食譜結(jié)語(yǔ)
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令人怦然心動(dòng)的3日奇跡整理術(shù) 作者簡(jiǎn)介

      （日）石阪京子      “資深整理收納專家”石阪京子，已經(jīng)幫助300間雜亂住家成功收納整潔！本身懶散、隨性的她，因?yàn)榻?jīng)歷孩子車(chē)禍后必須坐輪椅活動(dòng)，更能體會(huì)到住家整理的真諦──打造一個(gè)“能便利生活的家”，憑借著這一點(diǎn)，作者利用短短3天將住家進(jìn)行分區(qū)整理，并且一步一步達(dá)到極佳狀態(tài)的居住空間。      在以“女性的觀點(diǎn)”經(jīng)營(yíng)房地產(chǎn)公司的過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)有許多顧客因?yàn)闊o(wú)法整理好新居而放棄了理想的生活。她思考著“自己該如何去幫助大家呢”，于是開(kāi)始致力于替房地產(chǎn)客戶與友人住家進(jìn)行“整理住家作業(yè)”，總結(jié)出任何住家皆可整理就緒的方法。她的“舒適生活的提議”課程，因口耳相傳而廣受好評(píng)，至目前為止，她整理過(guò)300間以上的住家。課程預(yù)約時(shí)間已超過(guò)半年，廣受大眾歡迎。      然而，她親自處理的案例有限，又心系著希望每個(gè)家庭都能擁有適合自己的生活空間，她將所學(xué)所悟都化成淺顯的文字、實(shí)用的方法，并集結(jié)成書(shū)，希望能帶給更多因家里雜亂無(wú)章造成家庭失和的朋友一些指引和方向。她深知“家”是一切的根基，將住家隨時(shí)保持在整潔安穩(wěn)之中，更能有效率地執(zhí)行各項(xiàng)事務(wù)！      現(xiàn)任：整理住家顧問(wèn)。住宅建筑物貿(mào)易主任。“NEWS STYLE”博客博主。居住于日本大阪。與先生一起經(jīng)營(yíng)房地產(chǎn)公司“NEWS HOME”，也參與建筑物的設(shè)計(jì)。 博客：整理收納課程“NEWS STYLE”地址：http://ameblo.jp/newshome/

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