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淡定的人生最幸福

作者：于海英著
出版社：天地出版社出版時間：2016-08-01
開本： 32開 頁數(shù)： 232
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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淡定的人生最幸福 版權(quán)信息

淡定的人生最幸福 本書特色

我們身處一個浮躁的社會，要想獲得幸福，就要有強大的內(nèi)心來作支撐，而淡定正是我們內(nèi)心力量的源泉。淡定是心靈的修煉，是一種能力，是一種達觀的生活態(tài)度，更是一種超然的人生境界。成功和幸福拼的就是淡定，只有做淡定的自己，讓淡定的力量去改變你周遭的氣場，你才能發(fā)揮出自己的*佳狀態(tài)，才能贏得幸福的人生。本書將教會你應(yīng)對復(fù)雜多變的生活，控制起伏不定的情緒，讓你在繁雜的社會環(huán)境中練就一股強大的內(nèi)心力量，做—個淡定的強者，讓你的人生走向平坦。淡定的人，一定是*成功、*快樂、*幸福的人。讀懂淡定，才能讀懂人生。

淡定的人生最幸福 內(nèi)容簡介

◆淡看得失、從容處事，坦然應(yīng)對人生起伏的心靈修養(yǎng)書！粑覀冊绱丝释\的波瀾，到*后才發(fā)現(xiàn)，人生*美妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。◆淡定的人生*幸福——于丹、張德芬、弘一法師等人一致推崇的人生真諦。 

淡定的人生最幸福 目錄

**章 因為沉靜，所以淡定 所有的不幸，都源于我們無法安靜 按自己的意愿生活，不為別人的看法而活 人生沒有完美，只求完整 別讓沮喪成為你人生的噩夢 我們真正恐懼的其實只是恐懼本身 過度緊張，只會擾亂你正常有序的步伐 積極的精神和情緒，將我們的生命指向光明 冷靜處事中，自有一分成熟美 追求平靜便能心胸開闊，不被誘惑 第二章 淡定的人生沒煩惱 微笑面對生活 凡事需往好的方面想 讓你的心里裝滿陽光 執(zhí)著于別人的意見，只會迷失自己 凡事量力而行 背負太多的欲望，你會越來越疲憊 不要讓嫉妒的毒蛇鉆進你的心里 驕傲自滿會將才華湮沒 人貴有自知之明 第三章 淡定的人生不抱怨 抱怨生活之前，先認清你自己 想成為珍珠，先正視自己是沙子 優(yōu)秀的人從不抱怨 抱怨失敗，不如用忍耐和堅韌贏得成功 不必抱怨，付出的在未來一刻自有回報 帶著怨氣工作，工作就成了苦役 別在辦公室里發(fā)牢騷 放下抱怨選擇實干，自然會有所作為 與其抱怨天氣，不如見縫插針 第四章 淡定的人生處處是禪 尋找一顆簡單自在的平常心 人生當(dāng)如淡月清風(fēng)般來去不覺 放大心量，自然寵辱不驚 讓心靈一絲不掛 云水隨緣，自然收獲意想不到的大充實 超然物外，才能清醒地認識人生 悟透吃飯，悟透人生 生活中處處都有禪的影子 適合自己的生活就是*好的 第五章 淡定是人生前行的力量 只有依靠愛和寬容才能征服人心 寬容可以救贖一個靈魂 對他人的謊言給予寬容 比起辱罵，原諒是更好的武器 紫羅蘭將香氣留在踩扁它的腳上 寬容是人生的甘泉 寬容行走世界，一路瀟灑一路歌 如果不寬恕敵人，就會失去朋友 每個人都有值得尊重和體諒的地方 第六章 淡定讓你的人生不寂寞 感謝那些敦促我們前進的對手 感謝陌生人的一個小小善舉 滿足，原來藏在付出的懷抱里 *嚴重的懲罰莫過于有樂事卻不能與人分享 施與受：加利利海與死海的區(qū)別 分享 互助，讓你更成功 分享讓你更快樂 給傷害自己的人反省的機會 給別人多一些理解，就是關(guān)照自己第七章 淡定的人生*幸福 一路奔波中，也許你正與幸福擦肩而過 身在福中要常惜福 有追求的人是永遠幸福的 幸福人生不是因為收獲多，而是需求少 帶給別人幸福，你會更幸福 健康的身體是幸福之本 幸福與不幸只在一念之間 你心中自有一塊幸福天地 別讓欲望吞噬你的幸福 第八章 人生要淡定，生活要從容 人生像琴弦，太松或太緊都彈不出優(yōu)美樂曲 真正的快樂與金錢無關(guān) *重要的是享受快樂的過程 在心中撒一把快樂的種子 快樂就是悉心體會平淡生活中的無盡樂趣 總能找到快樂的理由 在適應(yīng)環(huán)境的過程中尋找快樂 快樂的秘訣就是主動選擇快樂 快樂就藏在你的雙手中 只有樂觀者的山頭才能長滿生機盎然的樹木 第九章 智慧在高處，淡定在內(nèi)心擁有好心態(tài)，打開窗就能看見星星送人一輪寬容明月，心中也會灑滿月光要讓嘲笑自然平息，*好的辦法是一笑了之愛心創(chuàng)造奇跡－170只有愛和溫情才會讓人卸下心靈的盔甲幸運之神總會把你的善良看在眼里一分惻隱之心也許就是你的一個希望愛到之處，必然散發(fā)著神圣的光輝一切惡念惡言惡行，都是地獄用寬容的心態(tài)對待別人第十章 舍得是淡定的一種境界適當(dāng)?shù)厣釛，才能有更好的機遇放棄無謂的執(zhí)著，才能做出正確的抉擇一次成功的放棄就是選擇另一次成功只有選擇一個目標，才能全力以赴失去的留不住，錯過的追不回放棄眼前小利，才能獲得長遠大利益放棄沒有意義的堅持真正的放下才會獲得真正的快樂舍棄不是失掉幸福，而是成就完美放下包袱，讓心靈自由飛翔
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淡定的人生最幸福 相關(guān)資料

一個人的自信來自哪里？它來自一個人內(nèi)心的淡定和坦然。要做到內(nèi)心強大，前提是看輕身外之物的得與失，做淡定的自己。只有內(nèi)心真正有了一種從容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。 ——于丹 抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會變得淡定；抱怨別人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式訴求你的愿望。 ——張德芬 浮躁的社會需要淡定，平凡的人生需要淡定。只有淡定才能寵辱不驚，只有淡定才能臨危不懼，只有淡定才能使人擁有無形的巨大力量。 ——弘一法師

淡定的人生最幸福 作者簡介

于海英畢業(yè)于吉林大學(xué)文學(xué)院，主修中國現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)，曾從事心理學(xué)圖書的編輯工作，最近致力于社科文史類圖書的研究和編撰。所編著的圖書有《聽南懷瑾講孟子》《儒家經(jīng)典智慧故事》《和名家一起回望明朝煙塵》《聽心理學(xué)大師講故事》等多部暢銷書。

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