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最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值
作者：盧菲菲,劉蘇著
開本：
32開
頁數(shù)：
160
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：成功/勵(lì)志銷量榜
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最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值 版權(quán)信息
- ISBN：9787121293160
- 條形碼：9787121293160 ; 978-7-121-29316-0
- 裝幀：暫無
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值 本書特色
本書并不是一本娛樂化的大眾記憶書籍，目的是通過系統(tǒng)化地指導(dǎo)幫助記憶力差或想提升記憶力的小伙伴打造一個(gè)快速、高效的大腦。在未來學(xué)習(xí)的道路上，如果能夠讓本書與你結(jié)伴而行，那么你一定能夠遇到一個(gè)更強(qiáng)大、更美好的自己！本書分為三部分，**部分為“孵化期”，主要講解了大腦的記憶原理，是非常核心的高效記憶心法；第二部分為“成長期”，主要分享了“菲常記憶”的4大記憶方法及思維導(dǎo)圖，每種方法都詳細(xì)介紹了使用技巧、步驟及擅長記憶的類別；第三部分是“蛻變期”，主要教授如何把前面的記憶方法實(shí)際運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中，如語文學(xué)科實(shí)操記憶，以及如何快速記憶人名、面孔等。本書適合所有想提升記憶力和學(xué)習(xí)力的人閱讀，希望本書可以幫助大家有效提升記憶力，不僅僅停留在臨時(shí)抱佛腳的記憶環(huán)節(jié)，而是真正地訓(xùn)練大腦，達(dá)到高效記憶的目的。
最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值 內(nèi)容簡介
本書并不是一本娛樂化的大眾記憶書籍，目的是通過系統(tǒng)化地指導(dǎo)幫助記憶力差或想提升記憶力的小伙伴打造一個(gè)快速、高效的大腦。在未來學(xué)習(xí)的道路上，如果能夠讓本書與你結(jié)伴而行，那么你一定能夠遇到一個(gè)更強(qiáng)大、更美好的自己！ 本書分為三部分，**部分為“孵化期”，主要講解了大腦的記憶原理，是非常核心的高效記憶心法；第二部分為“成長期”，主要分享了“菲常記憶”的4大記憶方法及思維導(dǎo)圖，每種方法都詳細(xì)介紹了使用技巧、步驟及擅長記憶的類別；第三部分是“蛻變期”，主要教授如何把前面的記憶方法實(shí)際運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中，如語文學(xué)科實(shí)操記憶，以及如何快速記憶人名、面孔等。 本書適合所有想提升記憶力和學(xué)習(xí)力的人閱讀，希望本書可以幫助大家有效提升記憶力，不僅僅停留在臨時(shí)抱佛腳的記憶環(huán)節(jié)，而是真正地訓(xùn)練大腦，達(dá)到高效記憶的目的。
最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值 目錄
**階段 孵化期**章 ? 記憶大作戰(zhàn) / 2**節(jié)?記憶測(cè)試 / 3一、1分鐘詞組測(cè)試（20分） / 3二、1分鐘對(duì)應(yīng)數(shù)字記憶中文詞組（20分） / 4三、2分鐘速記數(shù)字（40分） / 4四、2分鐘速記人名和面孔（20分） / 4第二節(jié)?挑戰(zhàn)記憶力 / 6一、身體奧秘多：用身體定位樁速記詞組 / 7二、豪車來幫忙：用汽車定位樁速記詞組 / 8三、講故事：用故事法速記詞組 / 10四、難度升級(jí)：數(shù)字轉(zhuǎn)換 / 10第三節(jié)?揭開記憶的面紗 / 13一、大腦的奧秘：了解大腦 / 14二、什么是記憶：讓大腦更靈活 / 15三、記憶的特點(diǎn)：左右腦的不同記憶角色扮演 / 17四、記憶的四種材料：圖像、聲音、文字、數(shù)字 / 18五、記憶的形成：識(shí)記、保持、再現(xiàn) / 19六、記憶的提取與遺忘：讓你不再記了忘、忘了又記 / 23七、記憶的類別：分清類別逐個(gè)擊破 / 25八、記憶的過程：剖析大腦存儲(chǔ)原理 / 27第二階段 成長期第二章 ? 超級(jí)聯(lián)想法 / 31**節(jié)?高效的思考與聯(lián)想 / 32一、漢字的演變 / 33二、字詞聯(lián)想的方法 / 34三、如何更好地聯(lián)想 / 39四、聯(lián)想遵循的4個(gè)原則 / 40五、四種聯(lián)想配對(duì)方法 / 42第二節(jié)?聯(lián)想法——照相記憶 / 44一、成語記憶：唉聲嘆氣 / 45二、名畫記憶：清明上河圖 / 45三、古代科技記憶：灌溉技術(shù) / 46四、文學(xué)常識(shí)記憶：齊民要術(shù) / 47五、歷史知識(shí)記憶：六朝古都 / 47第三節(jié)?聯(lián)想法——故事攝影記憶 / 48一、用情景故事法速記詞組 / 49二、用邏輯故事法速記高爾基作品 / 50三、用字頭歌訣故事法速記東盟十國和歷史朝代 / 51第三章 ? 繪圖記憶法 / 56**節(jié)?圖像記憶原理 / 57一、形象轉(zhuǎn)圖像 / 59二、抽象轉(zhuǎn)圖像 / 59第二節(jié)?繪圖記憶法的運(yùn)用 / 61一、名詞解釋：名詞繪圖新鮮出爐 / 61二、中國省級(jí)城市速記：字頭歌訣混搭繪圖法 / 62三、古詩詞速記：借《登幽州臺(tái)歌》小露一手 / 64第三節(jié)?如何繪制簡圖 / 65一、畫圖工具 / 65二、畫圖步驟 / 65三、出圖攻略 / 65第四章 ? 數(shù)字記憶法 / 72**節(jié)?數(shù)字信息轉(zhuǎn)換原理 / 73第二節(jié)?數(shù)字編碼表的運(yùn)用 / 75一、歷史年代速記 / 75二、地理知識(shí)速記 / 77三、數(shù)字記憶購物清單 / 78四、數(shù)字記憶車牌號(hào)碼 / 80第五章 ? 記憶宮殿法 / 84**節(jié)?什么是記憶宮殿 / 85第二節(jié)?如何打造大腦記憶宮殿 / 86第三節(jié)?什么可以當(dāng)記憶宮殿 / 88一、用數(shù)字宮殿速記一百單八將 / 88二、用身體宮殿速記十二星座 / 89三、用汽車宮殿速記圓周率 / 91第四節(jié)?如何創(chuàng)建自己的記憶宮殿 / 92第五節(jié)?運(yùn)用記憶宮殿法記憶的“三步曲” / 96第六章 ? 思維導(dǎo)圖法 / 101**節(jié)?思維導(dǎo)圖的起源 / 102第二節(jié)?思維導(dǎo)圖的應(yīng)用 / 104一、使用思維導(dǎo)圖的公司 / 105二、使用思維導(dǎo)圖的部分名校 / 105三、學(xué)生思維導(dǎo)圖的應(yīng)用 / 105第三節(jié)?思維導(dǎo)圖的制作前序——信息分類 / 106第四節(jié)?訓(xùn)練一下收斂思維——歸納分類 / 108第五節(jié)?如何提取關(guān)鍵詞：用20%的關(guān)鍵詞獲取100%的信息 / 109第六節(jié)?思維導(dǎo)圖的制作步驟 / 111第七節(jié)?思維導(dǎo)圖的制作技巧 / 113第三階段 蛻變期第七章 ? 語文學(xué)科實(shí)操記憶講解 / 121**節(jié)?古文速記三大方法 / 122第二節(jié)?用繪圖法速記《春望》《涼州詞》 / 123第三節(jié)?用記憶宮殿法速記《滿江紅》 / 128第四節(jié)?用思維導(dǎo)圖法速記《夜雨寄北》 / 131第五節(jié)?用繪圖法速記《愛蓮說》 / 132第六節(jié)?用記憶宮殿法速記《弟子規(guī)》 / 135第七節(jié)?用記憶宮殿法速記《桂林山水》 / 138第八章 ? 職場臉盲怎么破 / 142**節(jié)?速記人名面孔步驟 / 144一、整體感知 / 144二、留意特征 / 144三、姓名與面孔線索想象加工 / 144第二節(jié)?速記人名面孔注意事項(xiàng) / 147一、有意識(shí)的記憶 / 147二、聽清楚對(duì)方的名字 / 147三、交談過程中不斷重復(fù)對(duì)方的名字 / 147附?錄 ?“菲常記憶”數(shù)字編碼表 / 150后?記 ? 152
展開全部
最強(qiáng)大腦之憶菲沖天-記憶讓一切更有價(jià)值 作者簡介
盧菲菲：2011年第20屆世界腦力錦標(biāo)賽榮獲“世界記憶大師”稱號(hào)；北京華憶云教育科技有限公司創(chuàng)始人；菲常記憶品牌創(chuàng)始人；體驗(yàn)式全腦記憶法創(chuàng)始人；優(yōu)米網(wǎng)特聘講師；搜狐《名師在線》特聘顧問；參加過多檔電視節(jié)目的錄制，如中央電視臺(tái)《經(jīng)濟(jì)半小時(shí)》、江蘇衛(wèi)視《最強(qiáng)大腦》第二季、北京衛(wèi)視《財(cái)富故事會(huì)》、深圳衛(wèi)視《合伙中國人》、廈門衛(wèi)視《雞蛋碰石頭》等。
商品評(píng)論(1條)
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