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不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福

不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福

出版社：中國財富出版社出版時間：2017-02-01
開本： 32開 頁數(shù)： 341
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福 版權(quán)信息

  • ISBN：9787504763129
  • 條形碼：9787504763129 ; 978-7-5047-6312-9
  • 裝幀：一般輕型紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福 本書特色

《心經(jīng)》教給我們?nèi)绾斡^照自心，隨著心念的轉(zhuǎn)變，我們的生命境遇也會有所改善。幸福美好的人生并不是由外力賜予的，而是我們在曉悟了心靈的力量和宇宙人生的真相之后，扭轉(zhuǎn)了自己之前錯誤的觀念，從煩惱和痛苦中脫離出來，這才實現(xiàn)了現(xiàn)實人生的轉(zhuǎn)變和突破。 人，在吃飯穿衣、享受生活之外，還應(yīng)當過一種有覺悟的生活。當我們憤怒時，要明白憤怒的源頭在哪里；當我們被煩惱纏繞時，要能及時觀照到煩惱的起因是什么。如果我們對自己的心念、情緒和想法完全沒有察覺，那么就會成為煩惱習氣的奴仆，終其一生都在痛苦中打轉(zhuǎn)而不得出離。

不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福 內(nèi)容簡介

女人唯有修心，才能得到幸福 心平氣和，就是要優(yōu)雅地面對生活 《心經(jīng)》給女人的啟示 了解心，才能真正地平定下來 《心經(jīng)》向我們揭示了生命中*美好的姿態(tài)：心平氣和、不急不躁、從容淡然地面對生活。不論生活帶給我們的是什么，也不論生活中充滿了多少艱難，我們都能活在自在與喜悅之中。正所謂：內(nèi)心平靜，人生才安寧。

不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福 目錄

啟示篇 **課 做個心平氣和的女人 了解心，才能真正地平定下來 請放下你的執(zhí)念 煩惱，是從不斷計較開始的 女人要學會與情緒和解 沒有什么，能給生命造成障礙 第二課 幸福本身，就是一種感覺 沒有誰，可以隨隨便便地幸福 用好心靈的力量 所謂幸福，并不是向外攀緣 做一個自我解脫的智慧女人 痛苦是一種錯覺 第三課 生命中沒有什么可遺憾的 以一顆善意的心面對世界 心無系縛，身無所累 什么都想要的人，什么都得不到 只要你懂了，生命中就沒有遺憾 不生氣，不自欺 第四課 從自己的思維中跳脫出來 所謂氣惱，只是自己想得太多 換個角度看問題，就會有不同的感受 善寬以懷，善感以恩 唯有智慧，才是*可靠的資糧 整天為自己，到哪里都會痛苦 第五課 讀懂《心經(jīng)》，明白生活 能夠為別人著想，煩惱一定會少 丟棄浮華，才能真正地不亂于心 生活給你巴掌，但也給你擁抱 好心態(tài)，才是和我們共度一生的伴侶 如何獲得真正的寧靜 第六課 慈悲的力量：善有善果 舒展的心靈，為生命留出自由的空間 心念不同，人生就會有差別 成全別人便是成就自己 愛，也是一種修行 別讓脾氣毀了自己的人生 第七課 心如地，當常清掃 女人，其實你可以不生氣 習慣于包容，便是一種覺悟 修行是為了活得更有質(zhì)量 不要壓抑你的情緒和煩惱 所謂善良，就是懂得好好說話 第八課 你當學會，讓自己的心更有力量 一切煩惱，總有解決的辦法 內(nèi)心保持清醒，便不會陷于憤怒 心靈的力量，在于“無我” 做一個智慧又溫暖的女人 不要被負能量消耗了生命 生活篇 第九課 女人，請隨時校正自己 切記，不要在人生的路上偏離 智慧的女人，總是親切自然 刪除痛苦的過往，才能更好地出發(fā) 不斷地校正自己，隨時地豐盈起來 愛人之前，先愛自己 第十課 簡單的，才是美好的 心靈簡單些，火氣就能少一些 生活有多幸福，取決于內(nèi)心有多淳樸 一切無非是因緣聚合 給生命一份淡泊和清涼 人生苦樂的關(guān)鍵，你可曾想過 第十一課 重新生活，從心的改變開始 你可以決定得失，決定悲喜 不要給生活里的不如意找借口 生命的成長，要從心靈的轉(zhuǎn)變做起 平和的心態(tài)勝過一切 人與人的距離，心與心的差距 第十二課 心平氣和，就是要優(yōu)雅地面對生活 想明白是誰在惹你生氣 女人，要早一點對自己的生活負責 真正美好的女人應(yīng)該這樣做 煩惱帶來痛苦，也帶來生命的改變 不妨，每天都給自己一個新希望 第十三課 你若無所求，你便無所不有 許多女人只是輸給了“貪” 對他人率真些，對自己誠實些 得到了，就去珍惜吧 努力地活在當下 人*怕的，就是執(zhí)迷 第十四課 安享生命的清幽 你若不執(zhí)，便不痛苦 學會從枷鎖中自行解脫 女人，別讓自己的心太忙 急急忙忙地生活，相當于白活 慢下來，給生命留白 第十五課 不生氣，不是要你壓抑自己 平和寬容，是*簡單的處世藝術(shù) 學會接受世間的不公 學會駕馭自己，學會自我克制 可以有底氣，但絕不能經(jīng)常生氣 不生氣的女人是真優(yōu)雅 第十六課 女人，應(yīng)該讓自己活得有情致 《心經(jīng)》中的生活情致 不要受困于生活中的瑣事 請學會心靈的保養(yǎng) 讀書，讓心靈平和的*簡便方法 保持有彈性的生命狀態(tài) 方法篇 第十七課 心平氣和有秘訣 不必在意他人的看法 要么享受，要么承受，就是別抱怨 人生有太多事，必須獨自承當 火氣生起時，請嘗試去冥想 用一杯茶的時間滅滅心頭的怒火 第十八課 善意的力量 善是一種強大的力量 帶著善意，去參透人生的本質(zhì) 做一個靈魂有光的女子 你應(yīng)當成為有熱度的小太陽 人生就是不斷變清澈的過程 第十九課 女人，你可以輕輕松松地活著 順其自然一點，氣惱便會少點 女人，你這一生就是為修心而活 不要被火氣牽著走 既然求不得，那就不要求 內(nèi)心對了，美好生活便不請自來 第二十課 安禪何必須山水，滅卻心頭火自涼 別人的欺負，對自己而言是種修行 清涼平和，只在一轉(zhuǎn)念間 寬恕別人，就是放過自己 放棄“完美”的念頭 保持正念，靜觀生命的變化 第二十一課 了解迷惑的根源 迷惑的源頭在于心 堅持對“六度”的修行 越在意，便越痛苦 生命的意義，不只是追求幸福 每一個困境，都是成長的契機 第二十二課 學會接納，學會與生活握手言和 生活豈能時刻隨自己的意 讀《心經(jīng)》，靜候內(nèi)心的安寧 真實的生活，總是幸福與痛苦并存 下一秒，永遠是未知 與煩惱握手言和 第二十三課 所謂奇跡，就是在大地上安然行走 《心經(jīng)》給心靈帶來的真正依靠 此心安處即是我鄉(xiāng) 心境從容，收獲柔性的人生 學會對紛擾和喧囂置若罔聞 讓世界因我們而美麗 第二十四課 過一種充滿自省的生活 告別那夢一般的顛倒生活 生活中，隨處皆是道場 請記住，沒有誰是我們的冤家 不癡不貪，不恨不怨 把內(nèi)心的垃圾變?yōu)榛ǘ?
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不生氣的女人:女人唯有修心,才能得到幸福 作者簡介

馬超，筆名靜柏心然。80后天秤座愛貓女，天生喜靜，素來寡言，以文字養(yǎng)心，穿梭于時尚與古典之間，大致上是一個“有故事的人”，堅信“只要心中有光，定能照亮未來”。喜歡讀書，喜歡音樂，喜歡旅行，以詩歌作為滋養(yǎng)心靈的雨露。向往自由且相信愛情，慣了在小小的房子里讀書寫作、思考人生，認為人的心中總該為愛與夢想留下一方凈土。藏傳佛教哲學專業(yè)碩士，現(xiàn)為專職作者、圖書策劃人、豆瓣書評客，《中國美容時尚畫報》美心專欄作者。已出版作品：《趁年輕，開家小小咖啡館》、《不焦慮的女人》、《心.行》、《平常心》、《時尚佛學》等。

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