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圖解黃帝內(nèi)經(jīng):白話彩插典藏版 版權(quán)信息
- ISBN:9787557827946
- 條形碼:9787557827946 ; 978-7-5578-2794-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
圖解黃帝內(nèi)經(jīng):白話彩插典藏版 本書特色
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國現(xiàn)存zui早的醫(yī)學(xué)典籍,對(duì)后世中醫(yī)學(xué)理論的奠定有深遠(yuǎn)影響。本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》古本為基礎(chǔ),集合了多位專家和學(xué)者的建議,對(duì)原著進(jìn)行了全新圖解式的解讀。力求把這部傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中艱澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)變得通俗易懂,將書中抽象晦澀的內(nèi)容以形象直觀的形式呈現(xiàn),讓你零基礎(chǔ)也能輕松讀懂“醫(yī)之始祖”。
圖解黃帝內(nèi)經(jīng):白話彩插典藏版 內(nèi)容簡介
人人都看得懂、用得上的《黃帝內(nèi)經(jīng)》,幫你找到活得更好的方法。
★醫(yī)之始祖,養(yǎng)生為先
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國歷史上至關(guān)重要的一部醫(yī)學(xué)典籍,已傳承2000多年,翻譯成10多種語言。也是中國養(yǎng)生術(shù)的根源。
★輕松讀懂,指導(dǎo)運(yùn)用
《圖解黃帝內(nèi)經(jīng)》以通行的《黃帝內(nèi)經(jīng)》古本為基礎(chǔ),用通俗易懂的語言理清中醫(yī)經(jīng)典脈絡(luò);圖文演示100種中醫(yī)簡易療法,隨時(shí)隨地解決常見病,不僅便于理解,更能靈活運(yùn)用到生活中。
★圖示直觀,裝幀雅致
本書以300張手繪插畫、250張示意圖表一目了然地解釋中醫(yī)經(jīng)典內(nèi)涵,輕松解讀“醫(yī)之始祖”蘊(yùn)含的生命奧秘。封面采用特種涂布紙,兼顧手感細(xì)膩與畫面鮮活。
★了解自身,順應(yīng)節(jié)律
告訴你為什么現(xiàn)代人總是感覺自己這么快就老了;告訴你為什么節(jié)食、運(yùn)動(dòng)也無法徹底控制自己的體重;告訴你身體這部機(jī)器是如何運(yùn)轉(zhuǎn)、怎樣保養(yǎng)、因何損壞的……讓你更加明白生命的節(jié)律,順應(yīng)它、養(yǎng)好你!
圖解黃帝內(nèi)經(jīng):白話彩插典藏版 目錄
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論體系及十二經(jīng)脈.......................5-8
人體的穴位和反射區(qū) ................. 10
《黃帝內(nèi)經(jīng)》全圖 ........................................ 18
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的歷史沿革 ........................................... 20
編者序 再識(shí)《內(nèi)經(jīng)》,感生命哲學(xué)之美 ................................22
如何閱讀本書 ..................................................30
**章
中醫(yī)學(xué)zui早的典籍
1 本書的主角①:黃帝 ...........................................34
2 本書的主角②:岐伯 ...........................................36
3 閱讀本書你可以了解:生命活動(dòng)的基本特征 .........................38
4 揭示生命的根本:維持和死亡 ................................. 44
5 《內(nèi)經(jīng)》的基本思想①:陰陽之說 ................................. 48
6 《內(nèi)經(jīng)》的基本思想②:五行之術(shù) ................................. 52
7 《內(nèi)經(jīng)》的基本思想③:臟腑之象 ................................56
8 zui后的探究:《內(nèi)經(jīng)》成書之謎 .......................................58
第二章
生命的周期
1 生的宿命:人體的生命周期 ................................. 64
2 兩種物質(zhì),身體不可缺少:生命的動(dòng)力 ............................ 66
3 生命的考驗(yàn):人體老化的過程 .....................................68
4 究竟我們能活多久:合理的壽限 ................................ 70
5 命中注定了嗎:影響壽命的因素 .................................72
6 因人而異的結(jié)果:早衰 .............................................74
7 四種長壽之人:真人、至人、圣人、賢人 ............................76
8 幫助延壽的秘技:長壽的要訣 .....................................78
第三章
養(yǎng)生的原則
1 陰陽協(xié)調(diào)是健康的保證:陰陽和合 ..........................82
2 理解陰與陽的互根:陽為本,陰從之 ...................... 84
3 推動(dòng)、興奮、升發(fā)、溫煦:陽氣...............................86
4 寧靜、抑制、肅降、涼潤:陰氣 ..................................88
5 警告:切避虛邪賊風(fēng) .........................................90
6 修身:補(bǔ)精、養(yǎng)氣、守神 ..................................92
7 安命:補(bǔ)氣、養(yǎng)血、輔陰 .................................. 94
第四章
五臟六腑
1 臟居于內(nèi),形見于外:五臟系統(tǒng)總覽................................98
2 主宰一切的“君王”:心者,君主之官 .......................... 100
3 輔佐著君主的“良臣”:肺者,相傅之官 ......................102
4 勇武忠心的“將軍”:肝者,將軍之官 ....................... 104
5 為“君主”表達(dá)意志的“內(nèi)臣”:膻中(心包),護(hù)衛(wèi)之官 ..106
6 受納和布化的“倉官”:脾胃者,倉廩之官 ............................108
7 專司內(nèi)務(wù)的“內(nèi)侍”:大腸者,傳導(dǎo)之官 ..................... 110
8 接收納貢的“禮官”:小腸者,受盛之官 .....................112
9 使“王廷”井然的“工部侍官”:腎者,作強(qiáng)之官 ................ 114
10 明辨是非的“清官”:膽者,中正之官 ........................... 116
11 負(fù)責(zé)水道循環(huán)的“漕官”:三焦者,決瀆之官 .........................118
12 司水之職的“一郡之官”:膀胱者,州都之官........................120
第五章
奇經(jīng)八脈
1 經(jīng)絡(luò)是什么:眾說紛紜話經(jīng)絡(luò) ................................ 124
2 臂內(nèi)拇側(cè)上下循,中府乳上數(shù)三肋:手太陰肺經(jīng) .................... 128
3 臂前外側(cè)須審量,商陽食指內(nèi)側(cè)。菏株柮鞔竽c經(jīng) ................ 129
4 起于頭面向下行,承泣眼眶邊緣下:足陽明胃經(jīng) ....................130
5 下肢內(nèi)側(cè)向上循,隱白大趾內(nèi)甲角:足太陰脾經(jīng) .....................132
6 極泉腋窩動(dòng)脈牽,青靈肘上三寸覽:手少陰心經(jīng) .....................133
7 臂外后緣尺內(nèi)詳,少澤小指外甲角:手太陽小腸經(jīng) ................ 134
8 目內(nèi)眥角是睛明,眉頭陷中攢竹取:足太陽膀胱經(jīng) .................135
9 內(nèi)側(cè)后緣足走腹,足心凹陷是涌泉:足少陰腎經(jīng) .....................137
10 臂內(nèi)中線諸穴勻,天池乳后旁一寸:手厥陰心包經(jīng) ................ 138
11 臂外中線頭側(cè)繞,關(guān)沖無名指甲外:手少陽三焦經(jīng) ................. 139
12 從頭走足行身旁,外眥五分瞳子髎:足少陽膽經(jīng) ................... 140
13 前內(nèi)側(cè)線穴細(xì)分,大敦拇趾三分處:足厥陰肝經(jīng) ..................... 142
14“別道奇行”的特殊通道:奇經(jīng)八脈 ............................ 143
15 千年珍藏,秘不授人:《內(nèi)經(jīng)圖》詳解 .......................146
第六章
四季順養(yǎng)
1 人體與自然的相通相應(yīng):生命之本,通乎天氣 ........................ 154
2 四時(shí)陰陽是萬物的根本:從之則生,逆之則死 ........................ 156
3 萬物生發(fā)蓬勃、向榮,須布陳于自然:春季“發(fā)陳” ............ 158
4 茂盛華麗,須使精神之氣適應(yīng)繁茂秀美的時(shí)令:夏季“蕃秀” 160
5 肅殺之氣凄風(fēng)冷雨,花木凋零,須調(diào)攝精神:秋季“容平” .... 162
6 生機(jī)潛伏,萬物蟄藏,須少動(dòng)陽氣,深藏于內(nèi): 冬季“閉藏” ..164
7 氣血的運(yùn)行受四時(shí)中風(fēng)雨晦明變化的影響:四時(shí)的脈象 ........166
第七章
食養(yǎng)
1 飲食為生人之本:食養(yǎng)的意義 ...................................170
2 得谷者昌,失谷者亡:五谷是怎樣營養(yǎng)全身的 ........................ 172
3 謹(jǐn)和五味,骨正筋柔:五味的功能與作用 ................... 174
4 五味調(diào)和適合人體臟腑的營養(yǎng)需要:五味與臟腑 .................... 176
5 臟腑失調(diào),五色當(dāng)顯:五色當(dāng)五臟 ................................ 178
6 一定要忌口嗎:飲食的禁忌 ......................................180
7 謹(jǐn)察陰陽所在而調(diào) :病后調(diào)養(yǎng) .................................... 182
第八章
形神合一的情志養(yǎng)生
1 情志活動(dòng)屬于人類正常生理現(xiàn)象:認(rèn)識(shí)五志 ......................186
2 生命現(xiàn)象的總稱:什么是“神” .............................. 188
3 神宜靜,而不宜躁:養(yǎng)“神”之道 ...............................190
4 喜怒無常,過之為害:五志太過對(duì)人體的影響 ........................ 192
5 千般難,不外情志:五臟虛實(shí)對(duì)情志的影響 .........................194
6 身心并治之基礎(chǔ):形神合一 ........................................196
第九章
陰陽虛實(shí)與夢(mèng)境
1 夢(mèng)是由外邪刺激而產(chǎn)生:夢(mèng)的發(fā)生 ............................200
2 夢(mèng)象的陰陽屬性是體內(nèi)陰陽關(guān)系的反映:陰陽與夢(mèng) ................202
3 陰盛涉水生恐,陽盛大火燔灼,顯現(xiàn)五臟虛實(shí)之象:氣盛之夢(mèng) .204
4 肺虛金白戰(zhàn),腎虛黑沉淹,心虛火烤,脾虛厭餐:氣虛之夢(mèng) .....206
5 病邪侵臟腑,夢(mèng)境現(xiàn)異象:邪寓之夢(mèng) ............................. 208
6 夢(mèng)中受制難脫,氣血阻滯所致:體滯之夢(mèng) ......................210
第十章
陰陽五行與體質(zhì)
1 形成體質(zhì)的結(jié)構(gòu)與要素:臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體 ................ 214
2 影響體質(zhì)的基本物質(zhì):精、氣、血、津液 .................... 216
3 氣質(zhì)是體質(zhì)中不可缺少的一部分:體質(zhì)與氣質(zhì) ............... 218
4 察色按脈,先別陰陽:陰陽五態(tài)之人 ..............................220
5 陰陽二十五人:五形之人 ................................. 222
6 臟固有小大,氣血需充盈:臟腑之人 ...........................224
7 先天強(qiáng)厚者多壽,先天薄弱者多夭:體態(tài)之人 ........................226
8 勇者氣行則已,怯者則著而為。盒郧橹 ................. 228
第十一章
病邪與六氣
1 六種自然界奇特的氣候變化:六氣之說 ....................... 232
2 六氣的異常:六淫 .......................................236
3 外來的病邪①:“風(fēng)”乃百病之始 ............................... 238
4 外來的病邪②:“寒”乃損陽陰邪 ............................ 240
5 外來的病邪③:“暑”乃盛熱陽邪 ........................242
6 外來的病邪④:“濕”乃穢濁陰邪 ............................. 244
7 外來的病邪⑤:“燥”乃干澀之病邪 ................................ 246
8 外來的病邪⑥:“火”乃熱極陽邪..............................248
第十二章
神奇的針灸
1 老祖宗的智慧:何為針灸 ................................. 252
2 一脈相承且相對(duì)獨(dú)立:腧穴與陰陽五行 ....................254
3 有形抑或無形的管道:經(jīng)絡(luò)與穴道 ...............................256
4 人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血輸注出入的特殊部位:腧穴說............ 258
5 由外而內(nèi)的特殊療法:刺與灸.....................................262
第十三章
常見病這樣治
1 牙痛不再是。16個(gè)穴位輕松搞定你的牙 ..................266
2 睡到自然醒:失眠調(diào)養(yǎng)的妙招 ....................................270
3 天再熱也不怕:這些穴位可以防治中暑 ......................274
4 愛上坐車:不暈車的秘密 ....................................... 278
5 輕松排毒:解決便秘的隱憂 ................................. 282
6 你也可以有zui好的頭腦:幫你解決頭痛頭暈的穴位 ................286
7 跟岔氣說不:治療岔氣的簡易方法 ............................. 290
8 感冒不再難纏:教你用妙招治感冒 ............................. 294
9 健康的腹部是按出來的:腹脹腹痛可以通過按摩穴位解決 ...298
10 哮喘的克星:定喘等九穴 .....................................302
11 與腸胃和諧共存:治療消化不良有妙招 .................... 306
12 腸胃炎不用怕:學(xué)會(huì)用穴位防治腸胃炎 .........................310
13 不論急性、慢性還是過敏性:鼻炎可以這樣治 ................... 314
14 解決女性的隱憂:穴位療法調(diào)理月經(jīng) ............................320
15 經(jīng)行腹痛不用愁:沒有副作用的痛經(jīng)止痛藥 ................324
附錄:《黃帝內(nèi)經(jīng)》名詞解釋速查 ....................... 328
人體標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)穴位圖(一) ...................................... 361-364
人體標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)穴位圖(二) ...................................... 365-368
圖解黃帝內(nèi)經(jīng):白話彩插典藏版 作者簡介
《圖解經(jīng)典》編輯部是紫圖圖書公司的重點(diǎn)編輯團(tuán)隊(duì),以經(jīng)驗(yàn)豐富的編輯為策劃骨干,聯(lián)合三十多位專家和學(xué)者為顧問,對(duì)人文社科領(lǐng)域的經(jīng)典著作和主題進(jìn)行全新圖解式解讀,十年來陸續(xù)推出的系列圖書涵蓋文化、哲學(xué)、藝術(shù)、宗教、歷史各類題材,受到了讀者的廣泛認(rèn)可,得到了業(yè)界的一致好評(píng)。
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