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讀書是一輩子的事

作者：樊登
出版社：北京聯(lián)合出版公司出版時(shí)間：2018-02-01
開本： 32開 頁(yè)數(shù)： 304
中 圖 價(jià):¥41.3(7.5折) 定價(jià)  ¥55.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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讀書是一輩子的事 版權(quán)信息

讀書是一輩子的事 本書特色

讀書能塑造一個(gè)人的一生：我們讀什么書，就會(huì)成為什么樣的人。
　　讀什么？怎么讀？如何借由閱讀，進(jìn)而思考、踐行？
　　樊登歷時(shí)4年，深度解讀150本好書，超過(guò)1億人次收聽。他提出“讀書是一輩子的事”的理念，并分享了自己的選書方法、速讀秘密以及獨(dú)立思考的竅門。
　　此外，本書涵蓋了樊登對(duì)認(rèn)識(shí)自我以及如何成長(zhǎng)的關(guān)鍵思考，以發(fā)掘內(nèi)在天賦、不斷精進(jìn)、進(jìn)階突圍貫穿個(gè)人的成長(zhǎng)路徑。
　　旨在幫助讀者改變固化思維，通過(guò)科學(xué)和心理學(xué)的有效方法，直面業(yè)已清晰的未來(lái)挑戰(zhàn)，成為擁有終極競(jìng)爭(zhēng)力的強(qiáng)者。

讀書是一輩子的事 內(nèi)容簡(jiǎn)介

樊登被譽(yù)為“中國(guó)很會(huì)講書”的人。2013年成立的樊登讀書會(huì)是知識(shí)付費(fèi)時(shí)代當(dāng)仁不讓的先行者，擁有300萬(wàn)付費(fèi)會(huì)員，成為讀書人的奇跡。樊登讀書會(huì)崛起的真正根源是——“讀書是一輩子的事”真的是樊登的信仰和堅(jiān)守！
　　當(dāng)他聽到人們說(shuō)“我沒(méi)時(shí)間讀書”“我看不進(jìn)去”“我一把年紀(jì)了，看書還有用嗎”……所有的這些說(shuō)法，他惋惜，卻沒(méi)有輕視。他把大家的痛點(diǎn)當(dāng)作自己的課題。為了解決人們生活中的痛點(diǎn)，他終日思考：我能不能把一本書講得更有趣，幫助大家快速學(xué)習(xí)？有什么至關(guān)重要的哲理，是人們應(yīng)該看到卻總是忽視的？我講的是否能真正地幫助一個(gè)人改變他的生活？
　　樊登以身踐行，他精通大量歷史、哲學(xué)、文學(xué)經(jīng)典，又精讀商業(yè)理論、管理學(xué)、心理學(xué)的新知。幾乎成了一個(gè)“行走的百科全書”，并在四年的時(shí)間里，以深入淺出的方式，闡釋了事業(yè)、家庭、與心靈的認(rèn)知與成長(zhǎng)，超過(guò)1億人次的收聽！
　　大量的閱讀與分享，讓樊登洞察了高效閱讀的終極秘密和方法，分享在《讀書是一輩子的事》中。本書涵蓋樊登對(duì)認(rèn)識(shí)自我以及如何成長(zhǎng)的關(guān)鍵思考。小編認(rèn)為，你沒(méi)有理由拒絕這本書，除非你拒絕所有的書！
　　如果你是想獲得心智升級(jí)的年輕人，想要快速崛起，同時(shí)要兼顧三方面：*要控制時(shí)間成本。第二要打破思維邊界。第三要克服知識(shí)焦慮！蹲x書是一輩子的事》幫你提升認(rèn)知效率，從根源克服焦慮與恐懼。
　　如果你是一名教育家和家長(zhǎng)，更不可錯(cuò)過(guò)本書，國(guó)際教育家蘇霍姆林斯基研究表明：促進(jìn)人的腦力活動(dòng)，*有效的手段是通過(guò)閱讀！蹲x書是一輩子的事》是一本幫你擺脫思維束縛、獲得內(nèi)在提升的閱讀指南。
　　*后，小編還要把這本書推薦給廣大智識(shí)階層和社會(huì)精英。
　　在《讀書是一輩子的事》中，樊登用深入淺出的方法，講透“指數(shù)思維”“人工智能”“可汗學(xué)院”“萬(wàn)物互聯(lián)”的本質(zhì)，讓我們一起快速連接未來(lái)，在各種不確定性中收獲時(shí)代趨勢(shì)紅利。

讀書是一輩子的事 目錄

上 篇　認(rèn)識(shí)自己
關(guān)于認(rèn)識(shí)自己的廢話
幸福的方法：事關(guān)幸福的積極心理學(xué)
幸福是一種能力
幸福的四個(gè)象限
決定幸福的思維方式
正念的奇跡：讓焦慮自然消散
痛苦的根源在哪里
在生活中修習(xí)正念
正念之行路漫漫
我戰(zhàn)勝了抑郁癥：請(qǐng)記住，你并不孤獨(dú)
什么是抑郁癥
九個(gè)抑郁癥患者的故事
這樣戰(zhàn)勝抑郁癥
我的情緒為何總被他人左右：讓情緒自由
世上有四種“情緒病”
病態(tài)的思維模式
非理性的人生信條
四步擺脫情緒控制
你的生存本能正在殺死你：如何與焦慮相處
為什么我們控制不住自己
壞習(xí)慣到底從哪里來(lái)
與生存本能和諧共處
情緒急救：總有一個(gè)療法適合你
頂住被拒絕的傷害
應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的孤獨(dú)癥
在喪失中獲得新意義
內(nèi)疚、反芻、失敗、自卑的良藥
精神問(wèn)題有什么可笑的：重塑精神世界
生活在新時(shí)代的原始人
負(fù)面情緒如何產(chǎn)生
當(dāng)我成為我的觀察者
為生活注入喜悅的細(xì)節(jié)
讓自己成為變化中的一部分
消除壓力，從大腦開始：用科學(xué)的方法趕走壓力
戰(zhàn)勝壓力是不可能的
大腦的內(nèi)部運(yùn)作
制造神奇的血清素
中 篇　了解未來(lái)
面對(duì)未來(lái)的正確姿勢(shì)
未來(lái)簡(jiǎn)史：從人類如何勝出到人類的未來(lái)命運(yùn)
死亡的末日
智人的勝出
智人的退出
未來(lái)的可能性
人工智能時(shí)代：未來(lái)時(shí)代的生活
人工智能不是人類的仆人
人工智能帶來(lái)的沖擊
我們?cè)谧兓性趺崔k
指數(shù)型組織：打造“獨(dú)角獸”公司的十一個(gè)*強(qiáng)屬性
線性思維與指數(shù)思維
創(chuàng)業(yè)能否成功的分界線
指數(shù)型組織的十一個(gè)*強(qiáng)屬性
打造指數(shù)型組織
共享經(jīng)濟(jì)：重構(gòu)未來(lái)商業(yè)模式
Zipcar帶來(lái)了新世界的氣息
人人共享的三大核心
共享經(jīng)濟(jì)創(chuàng)造奇跡
從零開始，人人參與
翻轉(zhuǎn)課堂的可汗學(xué)院：未來(lái)的學(xué)習(xí)會(huì)是什么樣
可汗的創(chuàng)業(yè)之初
消滅隱患的精熟教學(xué)法
存在的，未必是合理的
為現(xiàn)實(shí)和未來(lái)帶來(lái)機(jī)會(huì)
下 篇　精進(jìn)生活
與自己和解直達(dá)精進(jìn)
離經(jīng)叛道：做有趣、有膽、有謀的創(chuàng)新者
創(chuàng)新者的兩面性
如何判斷好創(chuàng)意
獲得支持的方法
創(chuàng)新的時(shí)機(jī)選擇
創(chuàng)新者的養(yǎng)成
你要如何衡量你的人生：正確的思維方法比答案更重要
原理能提前向你描述行為的后果
確保事業(yè)成功的戰(zhàn)略與配置
把心力交給你的家庭和朋友
100%的正直比98%的正直更容易實(shí)現(xiàn)
少即是多：找到你的小確幸
簡(jiǎn)單的生活靜水流深
十八個(gè)改變生活的建議
用舍棄來(lái)重新設(shè)定生活
向前一步：何時(shí)覺醒都不晚
女性的困惑與恐懼到底是什么
八個(gè)建議讓女人的人生豐滿、輕盈
女性覺醒也是親密關(guān)系的禮物
這書能讓你戒煙：好辦法不需要意志力
戒掉小毒蟲：尼古丁
戒掉大毒蟲：心癮
快樂(lè)戒煙并不難
非暴力溝通：用愛和理解打開一切
力挽狂瀾的非暴力溝通
在生活中隱藏的暴力
只要四步，開辟新局面
講出你未滿足的需求
練習(xí)以愛回應(yīng)世界
后記：如何識(shí)別一本好書
參考文獻(xiàn)
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讀書是一輩子的事 作者簡(jiǎn)介

樊登：樊登讀書會(huì)創(chuàng)始人；曾任中央電視臺(tái)主持人，北京交通大學(xué)教師；西安交通大學(xué)本碩，北京師范大學(xué)博士；榮獲國(guó)際大專辯論賽冠軍。
愛讀書、善講書的樊登締造了一個(gè)靠讀書也能收入過(guò)億的事業(yè)——樊登讀書會(huì)，基于APP為大家每年講50本好書，并已成為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代現(xiàn)象級(jí)和指數(shù)級(jí)成長(zhǎng)的組織！

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