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愛自己.啟動(dòng)自我療愈的能力 版權(quán)信息
- ISBN:9787508093277
- 條形碼:9787508093277 ; 978-7-5080-9327-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
愛自己.啟動(dòng)自我療愈的能力 本書特色
“愛自己”是一個(gè)人可以走上良性循環(huán)的前提,沒有愛自己做支撐,人的身心狀態(tài)很難發(fā)生徹底改變。每個(gè)人本來就有自我療愈和自我康復(fù)的能力,但當(dāng)一個(gè)人的自我關(guān)系出了問題,即失去“愛自己”的能力的時(shí)候,人的“自我生態(tài)”系統(tǒng)就被打斷和破壞掉了。 本書以“愛自己,啟動(dòng)自我療愈的能力”為主題,從十個(gè)方面、數(shù)百篇文章,用短小精悍易讀的語言,全面“聚焦”式地解讀了如何恢復(fù)人的愛自己與自我療愈的能力。
愛自己.啟動(dòng)自我療愈的能力 內(nèi)容簡介
每個(gè)人本來就有自我療愈、自我康復(fù)、自我調(diào)整和自我康復(fù)的能力,那是什么原因?qū)е氯说倪@種先天即在的能力喪失呢?是“愛自己”能力的缺失!愛自己能力的缺失,讓人陷入“自我敵對”的惡性循環(huán)。只有恢復(fù)人的“愛自己”能力,才能幫助人重新走向“自我合一”!
愛自己.啟動(dòng)自我療愈的能力 目錄
愛自己.啟動(dòng)自我療愈的能力 作者簡介
李英杰,心空間文化傳媒創(chuàng)始人兼CEO,畢業(yè)于中國人民大學(xué)、博士學(xué)位。中國首批高級私人心理顧問,國家二級心理咨詢師。情緒減壓與靜心頓悟指導(dǎo),心理作家、主播。 自著有《愛自己,啟動(dòng)自我療愈的能力》《穿越內(nèi)心的恐懼》《心靈三部曲:療愈、靜心與開悟》。微信公眾號:心理顧問李博士。
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