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母乳喂養(yǎng)與輔食添加

出版社：青島出版社出版時(shí)間：2018-03-01
開本： 21cm 頁數(shù)： 152頁
中 圖 價(jià):¥11.9(4.0折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會員價(jià)
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母乳喂養(yǎng)與輔食添加 版權(quán)信息

母乳喂養(yǎng)與輔食添加 本書特色

這本書囊括了爸爸媽媽需要的0～1歲寶寶的喂養(yǎng)知識。母乳是寶寶在嬰兒期*好的食物，但母乳喂養(yǎng)的過程并不容易，兒科醫(yī)生魚小南用漫畫的形式告訴媽媽們?nèi)绾握_哺乳、如何面對哺乳過程中的難題，幫助媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。及時(shí)、合理地添加輔食對寶寶的健康成長也非常重要，小南醫(yī)生在這本書里介紹了輔食添加的基本原則、注意事項(xiàng)和常見誤區(qū)，幫助爸爸媽媽正確地給寶寶添加輔食，并與美食達(dá)人一起為爸爸媽媽們精心準(zhǔn)備了營養(yǎng)豐富又簡單的輔食食譜。

母乳喂養(yǎng)與輔食添加 內(nèi)容簡介

本冊主要介紹如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、如何添加輔食、如何平衡母乳與輔食的份量, 同時(shí)指出在母乳喂養(yǎng)和輔食添加方面的一些常見誤區(qū), 指導(dǎo)爸爸媽媽更好地養(yǎng)育寶寶。內(nèi)容包括: 母乳喂養(yǎng)指導(dǎo) ; 母乳喂養(yǎng)常見問題 ; 科學(xué)添加輔食 ; 簡單營養(yǎng)輔食食譜。

母乳喂養(yǎng)與輔食添加 目錄

第1 章 母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)
第1 節(jié) 孕期乳房護(hù)理 / 2
第2 節(jié) 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn) / 9
第3 節(jié) 母乳喂養(yǎng)技巧 / 14
第4 節(jié) 哺乳期飲食原則 / 20
第5 節(jié) 哺乳期安全用藥 / 26
第6 節(jié) 母乳的儲存和運(yùn)輸 / 33
第7 節(jié) 合理斷奶 / 40
第2 章 母乳喂養(yǎng)常見問題
第1 節(jié) 奶水不足 / 48
第2 節(jié) 漲 奶 / 55
第3 節(jié) 乳腺炎 / 61
第4 節(jié) 乳頭內(nèi)陷 / 68
第5 節(jié) 乳頭皸裂 / 74
第6 節(jié) 寶寶厭奶 / 80
第7 節(jié) 給寶寶斷夜奶 / 86
第3 章 科學(xué)添加輔食
第1 節(jié) 輔食添加的時(shí)機(jī)和順序 / 96
第2 節(jié) 輔食添加的基本原則 / 103
第3 節(jié) 寶寶所需的營養(yǎng)素 / 110
第4 節(jié) 輔食添加的常見誤區(qū) / 120
第4 章 簡單營養(yǎng)輔食食譜
營養(yǎng)米糊　/ 132
香蕉米糊　/ 132
山藥米糊　/ 133
奶香菠菜泥　/ 133
奶香紅薯泥　/ 134
蛋黃羹　/ 134
蘋果泥　/ 135
清蒸魚泥　/ 135
紅棗雙米粥　/ 136
菠菜肝泥粥　/ 137
草菇青菜粥　/ 138
魚肉番茄粥　/ 139
田園彩蔬湯　/ 140
鱈魚豆腐泥　/ 141
碎肉米粉湯　/ 142
南瓜雞肉軟飯　/ 143
番茄牛肉軟飯　/ 144
絲瓜肉末蛋花湯　/ 145
蘿卜排骨湯　/ 146
茭瓜雞蛋餅　/ 147
南瓜饅頭　/ 148
鮮肉餛飩　/ 149
玉米濃湯　/ 150
西湖牛肉羹　/ 151
清炒三絲　/ 152
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母乳喂養(yǎng)與輔食添加 作者簡介

主創(chuàng)余楠，“80后”兒科醫(yī)生媽媽，臨床醫(yī)學(xué)碩士，畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)七年制兒科專業(yè)，F(xiàn)為浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師，擅長小兒常見病，如手足口病、支氣管炎、肺炎、急性胃腸炎等的診治。同時(shí)也是著名育兒漫畫《兒科醫(yī)生魚小南》的作者。兒科醫(yī)生魚小南因在育兒科普方面的出色表現(xiàn)被評為“中國母嬰自媒體金牌專家”“微博2016十大影響力育兒大V”“今日頭條年度優(yōu)秀自媒體品牌”“健康中國優(yōu)秀科普作者”“新浪育兒2017年度媽媽信賴的養(yǎng)育圖書作者”，備受“80后”“90后”年輕父母歡迎。

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