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大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長 版權(quán)信息
- ISBN：9787513054645
- 條形碼：9787513054645 ; 978-7-5130-5464-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長 本書特色
《大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長》內(nèi)容簡介：本書旨在把心理學(xué)的自我成長和生涯建構(gòu)主義理論想結(jié)合，從心理成長的角度來嘗試解讀一個(gè)人在面對(duì)強(qiáng)大的就業(yè)壓力會(huì)經(jīng)歷的斗爭(zhēng)和掙扎，真正尊重學(xué)生的個(gè)性和成長的自然過程，忠實(shí)地展現(xiàn)大多數(shù)人走向獨(dú)立的過程中會(huì)經(jīng)歷的斗爭(zhēng)和掙扎，幫助學(xué)生形成為自己負(fù)責(zé)、與他人互賴的信念和價(jià)值觀，從而提高其職業(yè)生涯選擇的科學(xué)性，幫助大學(xué)生更好地走向社會(huì)。
大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長 內(nèi)容簡介
把心理學(xué)的自我成長和生涯建構(gòu)主義理論相結(jié)合，從心理成長的角度來嘗試解讀職業(yè)生涯選擇的問題。
大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長 目錄
**篇：概述篇
**章：規(guī)劃與成長——如何看待和度過大學(xué)生涯
第二篇：探索篇
第二章：有效地自我探索——改變始于認(rèn)識(shí)“我是誰”
第三章：接納本來的我——全面地了解自我
第四章：踏出自己的安全區(qū)——主動(dòng)地探索職業(yè)世界
第三篇：規(guī)劃篇
第五章：選擇與承擔(dān)——科學(xué)地進(jìn)行生涯決策
第六章：自律與靈活——目標(biāo)設(shè)定和計(jì)劃實(shí)施
第四篇：實(shí)踐篇
第七章：做自己的主人——自我管理
第八章：與人合作
第九章：情緒和壓力管理
第十章：啟航——從大學(xué)生到職場(chǎng)新人
第十一章：起跑——從大學(xué)生到創(chuàng)業(yè)者
第五篇 成長篇
第十二章：耕耘與平衡——生涯成長快與慢
展開全部
大學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長 作者簡介
作者：宗敏
宗敏，女，37歲；外交學(xué)院心理咨詢中心負(fù)責(zé)人，中國心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師（x-16-093），北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士，臺(tái)灣彰化師范大學(xué)輔導(dǎo)與諮商學(xué)系訪問學(xué)者。截止目前共開設(shè)過《心理素質(zhì)教育》《職業(yè)發(fā)展與生涯規(guī)劃》《積極心理學(xué)》《心理學(xué)與生活》《管理心理學(xué)》等課程，獲得過北京市、學(xué)校教學(xué)成果和優(yōu)秀青年教師獎(jiǎng)，北京高校學(xué)生心理素質(zhì)教育工作“先進(jìn)個(gè)人”等多項(xiàng)榮譽(yù)。主持和參加國家、北京市和校級(jí)科研8項(xiàng)，共發(fā)表相關(guān)論文十多篇，內(nèi)容包括生涯規(guī)劃、人格、心理健康課程、網(wǎng)絡(luò)咨詢、心理咨詢督導(dǎo)等主題；主編、譯或參與出版心理學(xué)教材與譯著7部
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