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夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊

夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊

作者：陳清文
出版社：北京師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2018-01-01
開本： 23cm 頁數(shù)： 149頁
中 圖 價(jià):¥32.5(5.5折) 定價(jià)  ¥59.0 登錄后可看到會員價(jià)
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夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 版權(quán)信息

  • ISBN：9787303226917
  • 條形碼：9787303226917 ; 978-7-303-22691-7
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 本書特色

這是一本關(guān)于聚焦目標(biāo)、發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢、排除干擾、釋放潛能、成就夢想、成為更好的自己的行動實(shí)踐手冊。本書注重知行合一，引導(dǎo)讀者挖掘內(nèi)心的夢想，同時(shí)提供將想法變成現(xiàn)實(shí)的策略與方法。

夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 內(nèi)容簡介

本書主要內(nèi)容包括: 教練成長的道、法、術(shù)、器 ; 重新聚焦 —— 注意力創(chuàng)造未來、發(fā)現(xiàn)夢想的種子、發(fā)現(xiàn)自己的天賦優(yōu)勢 ; 為夢想投資自己的時(shí)間等。

夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 目錄

**章 教練成長的道、法、術(shù)、器 一、教練的前世、今生與未來 二、教練的魅力：表現(xiàn)=潛力一干擾 三、教練之道、法、術(shù)、器 四、每個(gè)人都是教練，每個(gè)人都可以成為教練 五、加油站 第二章 重新聚焦——注意力創(chuàng)造未來 一、我的自畫像 二、每個(gè)人都有獨(dú)特的使命 三、注意力創(chuàng)造未來 四、加油站 第三章 發(fā)現(xiàn)夢想的種子 一、夢想的種子——探索人生的愿景 二、夢想之根——探索核心價(jià)值觀 三、夢想之稈——探索信念體系 四、夢想之葉——我的100個(gè)夢想 五、實(shí)現(xiàn)夢想是生命中*重要的事 六、加油站 第四章 發(fā)現(xiàn)自己的天賦優(yōu)勢 一、優(yōu)勢大搜索 二、發(fā)現(xiàn)自己的天性偏好 三、不讓自己的優(yōu)勢變成劣勢 四、接納是改變的開始 五、成為生命中的“貴人” 六、加油站 第五章 為夢想投資自己的時(shí)間 一、時(shí)間去哪兒了 二、讓我們一起來投資 三、時(shí)間管理 四、成為投資時(shí)間的達(dá)人 五、時(shí)間軸上的奇跡人生 六、加油站 第六章 排除干擾——學(xué)會做加減法 一、發(fā)現(xiàn)皇帝的新裝 二、推倒思維的墻 三、語言中的魔法 四、更新你的地圖 五、換一個(gè)視角看世界 六、情緒遙控器 七、與系統(tǒng)共舞 八、生命從內(nèi)打破 九、加油站 第七章 構(gòu)建夢想策略圖 一、目標(biāo)與行動策略計(jì)劃表 二、障礙與資源 三、卓越源于要求 四、狀態(tài)先于行動 五、導(dǎo)師桌與九宮格 六、為夢想行動賦能 七、SEA—一歸零從頭到腳的距離 八、加油站 第八章 從當(dāng)下開始 一、邁開**步 二、現(xiàn)在就出發(fā) 三、人生即當(dāng)下即此刻 四、保持中心狀態(tài) 五、人生是一場馬拉松 六、加油站 尾聲：夢想是一種持續(xù)不斷的行動 附：我有一個(gè)夢想 參考文獻(xiàn)
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夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 相關(guān)資料

本書是為青年人量身定做的夢想行動自我教練指南，是作者在北京師范大學(xué)四年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，很受大學(xué)生的歡迎與認(rèn)可！聚焦夢想行動的R-ACTION自我教練模型如同一個(gè)夢想輪盤，幫助我們將夢想變成每一天的實(shí)際行動。跟隨實(shí)踐手冊的指引，行動起來，“讓你的未來，現(xiàn)在就來” !----胡志峰，北京師范大學(xué)學(xué)生心理咨詢與服務(wù)中心常務(wù)副主任，北京高教學(xué)會心理咨詢研究會副會長
蘇格拉底說，未經(jīng)省察的人生不值得過。夢想是省察人生的重要路徑，沒有夢想的人生也是不值得過的。但夢想不等于空想，如何實(shí)現(xiàn)夢想是很多人終其一生都在尋找的答案。本書提供了一個(gè)關(guān)于夢想及行動的系統(tǒng)思考，對于追尋夢想的人來說，這是一本很好的關(guān)于夢想實(shí)現(xiàn)的方法論著作。----黃秋麗，財(cái)經(jīng)作家，資深媒體人 如果你想實(shí)現(xiàn)夢想，讓你的生活更有激情和品質(zhì)，這將是一本非常有意義的書。本書提供了一個(gè)讓你自己去探索內(nèi)在寶藏并釋放你的潛能的模型，同時(shí)，書中的工具更是幫助你對自己有更多發(fā)現(xiàn)并激發(fā)你的行動。相信有夢想的你一定會因閱讀本書而受益。----鄭振佑（Paul Jeong）博士，國際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證大師級教練（MCC），國際教練協(xié)會（IAC）董事會成員

夢想行動:自我教練實(shí)踐手冊 作者簡介

陳清文，澳大利亞梅鐸大學(xué)工商管理碩士、世界醫(yī)學(xué)學(xué)會認(rèn)證專業(yè)催眠治療師、高管團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢教練、國際教練聯(lián)合會（ICF）認(rèn)證專業(yè)教練（PCC）、ICF導(dǎo)師教練。 “心領(lǐng)袖”賦能教練領(lǐng)導(dǎo)力提升訓(xùn)練課程創(chuàng)始人、“發(fā)現(xiàn)天賦，打造完美團(tuán)隊(duì)”干部培養(yǎng)與發(fā)展訓(xùn)練體系創(chuàng)始人、“超級情商影響力”高管情商訓(xùn)練課程及“教練型領(lǐng)導(dǎo)者10項(xiàng)全能修煉”訓(xùn)練體系創(chuàng)始人、“心教練”教練型輔導(dǎo)員訓(xùn)練體系導(dǎo)師。 曾為聯(lián)想集團(tuán)、美國APC、美國AOBO制藥公司、環(huán)球天下教育科技集團(tuán)、好未來教育集團(tuán)、啟德教育集團(tuán)、紅日藥業(yè)集團(tuán)、星網(wǎng)銳捷科技、中國銀行、中國工商銀行、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京林業(yè)大學(xué)等上百家企業(yè)、學(xué)校提供過教練、咨詢、培訓(xùn)服務(wù)。

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