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0-3歲嬰幼兒食品安全指南

0-3歲嬰幼兒食品安全指南

作者：鞏宏斌
出版社：黑龍江科學技術出版社出版時間：2018-05-01
開本： 23cm 頁數： 198頁
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0-3歲嬰幼兒食品安全指南 版權信息

  • ISBN：9787538896046
  • 條形碼：9787538896046 ; 978-7-5388-9604-6
  • 裝幀：80g輕型紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

0-3歲嬰幼兒食品安全指南 本書特色

挑選優(yōu)質食材，讓嬰幼兒飲食更安全。 ☆內容詳細，圖文呼應。 ☆知識點豐富，不僅食品安全問題，還附有嬰幼兒各個時期的部分照護指南。 嬰幼兒成長的過程中，食品安全*重要。嬰幼兒的食品安全對比成人要更細致。本書從嬰幼兒成長過程中所需的六大營養(yǎng)素，再到嬰幼兒成長的每個時期與其相對應的食材及食譜推薦，種類多樣。媽媽們可逐漸熟悉嬰幼兒食品安全問題，可減輕媽媽們養(yǎng)育嬰幼兒的的壓力，并助力寶寶茁壯成長。

0-3歲嬰幼兒食品安全指南 內容簡介

本書先從嬰幼兒奶粉、餐具、營養(yǎng)素等方面展開解析嬰幼兒食品安全的問題, 并分階段應對嬰幼兒成長過程需注意的問題, 推薦了幾個階段嬰幼兒需補充的營養(yǎng)食材及相對應的菜譜。0-4個月的嬰幼兒應注意母乳喂養(yǎng)與混合喂養(yǎng) ; 5-6個月的嬰幼兒應適當添加輔食 ; 7-9個月的嬰幼兒處于出牙期, 媽媽需留意 ; 10-12個月的嬰幼兒需培養(yǎng)其飲食習慣 ; 1-1.5歲的嬰幼兒需注意營養(yǎng)均衡 ; 1.5-2歲的嬰幼兒應保證合理膳食 ; 2-3歲的嬰幼兒需添加健腦益智的食物。

0-3歲嬰幼兒食品安全指南 目錄

Part 1 寶寶成長中，飲食安全很重要
嬰幼兒食品安全的現狀
配方奶粉的安全
嬰幼兒輔食
食源性疾病
寶寶食品安全選購
多選擇天然有機食品
學會看食品標簽
寶寶餐具也要安全無害
制作餐具
食用餐具
餐具的清洗
六大營養(yǎng)素，助力寶寶成長
脂肪
蛋白質
糖類
維生素
膳食纖維
礦物質
水

Part 2 0-4個月：母乳喂養(yǎng)為主，人工喂養(yǎng)輔助
母乳喂養(yǎng)
配方奶粉喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
寶寶餐食材推薦
配方奶粉
白菜
腱康寶寶餐這樣做
白菜汁
黃瓜汁
給寶寶添加輔食的重要性
添加輔食的三大板塊
信號
方法
誤區(qū)

Part 3 5-6個月：給寶寶添加輔食
Part 4 7-9個月：給長牙齒寶寶吃細嚼型輔食
Part 5 10-12個月：寶寶輔食趨向成人飲食
Part 6 1-1．5歲：營養(yǎng)均衡身體棒
Part 7 1．5-2歲：合理膳食脾胃好
Part 8 2-3歲：吃出健康聰明寶寶
展開全部

0-3歲嬰幼兒食品安全指南 作者簡介

鞏宏斌，“健康中國”2012年優(yōu)秀營養(yǎng)師，中國營養(yǎng)聯盟特聘營養(yǎng)講師，北京電視臺生活欄目營養(yǎng)嘉賓，《京華時報》《健康與營養(yǎng)》《生命時報》等專欄作者。鞏宏斌一直活躍在食品、農產品和營養(yǎng)健康領域。創(chuàng)立“全食優(yōu)選”并擔任CEO，曾榮獲淘寶網2009 年度“十大創(chuàng)業(yè)先鋒”，并受邀為食品相關企業(yè)、農業(yè)機構及提供從食品、農產品到大健康參與者的互聯網運營解決方案。

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