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突破天性

出版社:浙江人民出版社出版時(shí)間:2017-02-01
開(kāi)本: 其他 頁(yè)數(shù): 248
中 圖 價(jià):¥41.6(5.7折) 定價(jià)  ¥72.9 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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突破天性 版權(quán)信息

  • ISBN:9787213088711
  • 條形碼:9787213088711 ; 978-7-213-08871-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi):>

突破天性 本書(shū)特色

布賴(lài)恩·利特爾是人格心理學(xué)大師,連續(xù)3年被評(píng)為“哈佛大學(xué)*受歡迎教授”,他開(kāi)設(shè)的人格心理學(xué)課曾在哈佛大學(xué)和劍橋大學(xué)引起大量學(xué)生追捧! 顛覆所有對(duì)性格進(jìn)行分類(lèi)的理論,認(rèn)為沒(méi)有人的性格是穩(wěn)定不變的,改變性格,是一種適應(yīng)生活的策略,也是每個(gè)人都可以擁有的能力。每個(gè)人都可以在做自己的同時(shí),選擇性地“不去做自己”,以實(shí)現(xiàn)生活和工作的雙贏(yíng)。 提供一套新的認(rèn)識(shí)人和世界的方式,讓你從人格建構(gòu)、穩(wěn)定特質(zhì)、自由特質(zhì)、自我監(jiān)控傾向、控制感傾向等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己和他人。 解讀人格與健康、情境、環(huán)境、創(chuàng)造力、工作等的關(guān)系,告訴你如何更有成效地追求幸福與成功。 本書(shū)通俗有趣,具有非常詳實(shí)的案例和豐富的測(cè)試,將人格心理學(xué)的內(nèi)容講得非常生動(dòng)鮮活。 湛廬文化出品

突破天性 內(nèi)容簡(jiǎn)介

" 你是否認(rèn)為自己是某種性格的人?你是不是堅(jiān)信大五人格、九型人格的測(cè)驗(yàn)結(jié)果?是否認(rèn)為自己的性格適合或不適合某種行業(yè)?是否認(rèn)為許多情況下的不成功都是因?yàn)樾愿裰械木窒蓿课覀兂3A?xí)慣于將自己當(dāng)作某一類(lèi)人,將自己在某一種生活模式上,但這卻常常給我們的生活和工作帶來(lái)困擾。在《突破天性》中,布賴(lài)恩·利特爾告訴我們,人格不是穩(wěn)定不變的,我們不只有“固有性格”還有“自由人格”,每個(gè)人都能掌控和改變性格,提高對(duì)不同場(chǎng)合的適應(yīng)力,讓性格成為你工作和生活的助力! ● 《突破天性》提供了一種新的看待自己和他人的方式,通過(guò)個(gè)人計(jì)劃、個(gè)人建構(gòu)、穩(wěn)定特質(zhì)、自由特質(zhì)等多個(gè)層次、多種視角來(lái)認(rèn)識(shí)自己和他人。布賴(lài)恩·利特爾告訴我們,想要了解他人,不能問(wèn)“你屬于什么人格類(lèi)型”,而應(yīng)問(wèn)“你生命中真正重要的事情是什么”。 ● 人格與幸福、成功有什么關(guān)系?在《突破天性》一書(shū)中,通過(guò)對(duì)人格與情境、健康、控制感、環(huán)境、創(chuàng)造力等方面關(guān)系的論述,布賴(lài)恩·利特爾論述了人格與幸福、成功的關(guān)系,為你追尋幸福與成功提供明確的指引。"

突破天性 目錄

引 言 掌控人格的力量

01 個(gè)人建構(gòu):認(rèn)識(shí)他人時(shí),你在想什么?

認(rèn)識(shí)他人時(shí),個(gè)人建構(gòu)既是框架也是牢籠

個(gè)人建構(gòu)如何塑造你的生活

個(gè)人建構(gòu)如何影響你對(duì)他人的評(píng)價(jià)

以自由的態(tài)度看世界

02 穩(wěn)定特質(zhì):幸福的人總有相似之處

30 分鐘完成的人格測(cè)試,真的可信嗎?

大五人格特質(zhì)如何影響你的成功與幸福

03 自由特質(zhì):跳出對(duì)自己的固有認(rèn)知

沒(méi)有人的人格是絕對(duì)穩(wěn)定不變的

左右人行為的三種來(lái)源

自由改變?nèi)烁瘢敲總(gè)人都擁有的能力

出于性格的行為,是武器,也是毒藥

04 人格與情境:一鍵切換行為風(fēng)格

你是洋蔥型還是鱷梨型的人?

自我監(jiān)控傾向?qū)θ说挠绊?/p>

自我監(jiān)控能力:不想變,還是不能變?

情境越正式,自我監(jiān)控壓力越大

講原則還是求實(shí)效?

有效的態(tài)度,是靈活的自我監(jiān)控

05 人格與控制感:成功在于計(jì)劃

控制感對(duì)行為的影響

控制感,應(yīng)對(duì)壓力的有效手段

喪失控制感,會(huì)發(fā)生什么?

適應(yīng)性幻覺(jué):避免消極現(xiàn)實(shí)的干擾

06 人格與健康:堅(jiān)韌性如何變成健康殺手?

別輕信健康測(cè)試!

堅(jiān)韌性,為健康保駕護(hù)航

A 型人格:潛在的健康殺手

人格與健康的矛盾關(guān)系

在人格、健康與環(huán)境中尋求一致感

07 人格與創(chuàng)造力:孤膽英雄的神話(huà)

IPAR 創(chuàng)造力研究:創(chuàng)意者的人格

創(chuàng)造力、古怪和精神疾病的區(qū)別

傳統(tǒng)的人:創(chuàng)意項(xiàng)目的幕后功臣

富有創(chuàng)造力的人幸福嗎?

08 人格與環(huán)境:尋找你真正的家園

環(huán)境設(shè)計(jì)與人類(lèi)幸福

環(huán)境人格:哪種環(huán)境適合你?

環(huán)境的大五人格

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境與人格的相互影響

09 個(gè)人計(jì)劃:發(fā)現(xiàn)生活中新的可能性

唾沫測(cè)試:你的個(gè)人化程度如何?

個(gè)人計(jì)劃:你在忙什么

如何評(píng)估你的個(gè)人計(jì)劃

三個(gè)維度探究個(gè)人計(jì)劃的進(jìn)展

個(gè)人計(jì)劃與他人的關(guān)系

個(gè)人計(jì)劃中的情感體驗(yàn)

10 幸福的藝術(shù):追求是永恒的動(dòng)力

對(duì)核心計(jì)劃的可持續(xù)追求

適應(yīng)性重新解釋

自我改變:嘗試新的自我

背景監(jiān)控:找到專(zhuān)屬自己的小生境

自我反思:“我”與自我的舞蹈

注釋和參考文獻(xiàn)

譯者后記


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突破天性 節(jié)選

你是洋蔥型還是鱷梨型的人? 在探討有關(guān)自我監(jiān)控的知識(shí)之前,我想提供一些背景信息。1968 年,斯坦福大學(xué)教授沃爾特· 米歇爾出版了《人格與評(píng)估》,這本書(shū)對(duì)人格研究產(chǎn)生了重要影響。米歇爾認(rèn)為,就像傳統(tǒng)的看法一樣,人格是一個(gè)神話(huà)。他對(duì)已有的實(shí)驗(yàn)研究進(jìn)行了分析并得出結(jié)論,認(rèn)為傳統(tǒng)的假設(shè),即人們?cè)诓煌榫持卸季哂蟹(wěn)定不變的性格,是站不住腳的,至少是需要嚴(yán)肅地重新思考的。對(duì)于人們的日常行為,米歇爾從社會(huì)認(rèn)知的角度提出了另一種解釋?zhuān)罁?jù)人們所處的情境和對(duì)情境的認(rèn)知加工來(lái)解釋行為。 接下來(lái)發(fā)生了人格心理學(xué)與社會(huì)心理學(xué)的爭(zhēng)論,人格心理學(xué)家捍衛(wèi)著人格特質(zhì)的立場(chǎng),而社會(huì)心理學(xué)家則采用情境主義的方法。這是一場(chǎng)充滿(mǎn)仇恨的爭(zhēng)論,但它推動(dòng)了兩個(gè)陣營(yíng)的大發(fā)展。而其中得到特別多贊同的結(jié)論是,行為是人格特質(zhì)與情境相互作用的結(jié)果。所以,瘋狂的派對(duì)和安靜的交談分別會(huì)吸引外向者和內(nèi)向者。這個(gè)結(jié)論還強(qiáng)調(diào)人們所做出的行為,即其所進(jìn)行的任務(wù)和計(jì)劃。在人們的日常事務(wù)中,人格特質(zhì)和情境都發(fā)揮著作用,因此研究這些事務(wù)能夠使心理學(xué)家整合人格分析與社會(huì)心理學(xué)分析的優(yōu)勢(shì)。碰巧,這也是我的觀(guān)點(diǎn),在倒數(shù)兩章中我對(duì)此會(huì)進(jìn)行詳細(xì)探討。 對(duì)有關(guān)人格特質(zhì)的爭(zhēng)論,自我監(jiān)控量表的編制者馬克· 斯奈德(Mark Snyder)教授另有一個(gè)創(chuàng)意十足的結(jié)論。他認(rèn)為,低自我監(jiān)控者的日常行為主要受到其人格特質(zhì)影響,而高自我監(jiān)控者的行為主要受情境影響。這種區(qū)分很有價(jià)值,它使我們能夠更清楚地注意到自己各種不同的傾向與偏好,有些看起來(lái)相當(dāng)令人吃驚,比如如何在食物上撒鹽。 假設(shè)你打算咬一口面前盤(pán)子里的牛排,當(dāng)然,如果你想象為一大塊豆腐也沒(méi)問(wèn)題。你會(huì)在加鹽之前先嘗一嘗嗎?作為博士論文的一部分,斯奈德檢驗(yàn)了這個(gè)問(wèn)題并發(fā)現(xiàn),在自我監(jiān)控測(cè)試中得分高的人更有可能在加鹽之前嘗一嘗。而在自我監(jiān)控測(cè)試中得分比較低的人則更有可能加完鹽再品嘗,或者根本不加鹽。這就好像低自我監(jiān)控者非常了解他們對(duì)口味的喜好并會(huì)據(jù)此采取行動(dòng),而高自我監(jiān)控者則需要先查看情境,在這個(gè)例子中就是在確認(rèn)牛排的味道之后才會(huì)大快朵頤。根據(jù)斯奈德的觀(guān)點(diǎn),低自我監(jiān)控者的行為與其根深蒂固的普遍傾向是一致的,也就是說(shuō),指引他們行為的是他們自己,而不是情境。 以牛排和調(diào)味品作為開(kāi)篇后,我們繼續(xù)以食物作比喻,來(lái)幫助大家理解自我監(jiān)控傾向?qū)θ藗內(nèi)绾慰创约旱挠绊憽D闶歉m合被比喻為洋蔥還是鱷梨?當(dāng)被要求列出自己的特征時(shí),高自我監(jiān)控者傾向于說(shuō)出大家都能看到或感知到的方面,比如他們的身體特點(diǎn)、地位和所起的作用;低自我監(jiān)控者則傾向于說(shuō)出他們的內(nèi)在特性,比如他們的價(jià)值觀(guān)、偏好和人格特質(zhì)。 研究者對(duì)人們所說(shuō)的這些關(guān)于自我的特征進(jìn)行了檢驗(yàn),然后發(fā)現(xiàn),高自我監(jiān)控者更像洋蔥,他們一層一層地剝,直到發(fā)現(xiàn)其實(shí)根本沒(méi)有什么本質(zhì)的自我;蛟S你的同事伊麗莎白就是這樣的人。你永遠(yuǎn)弄不懂她。她的自我變化不定,而且會(huì)分化出許多亞自我。實(shí)際上,她就是沒(méi)有本質(zhì)的自我。 與之相反,低自我監(jiān)控者更像鱷梨。當(dāng)你不斷往下挖時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)核,一個(gè)恒定不變的堅(jiān)實(shí)核心;蛟S你的朋友道格就是一個(gè)低自我監(jiān)控者,道格永遠(yuǎn)就是道格,他不會(huì)變成古怪的道基,也不會(huì)變成嚴(yán)肅的道格拉斯,他只是平凡的道格。和他在一起,你永遠(yuǎn)可以做到心中有數(shù),因?yàn)樗暮诵氖抢喂痰,他的自我不?huì)變化不定。當(dāng)然,有些人也稱(chēng)之為刻板。 高自我監(jiān)控者像洋蔥,可以層層剝開(kāi),卻沒(méi)有什么本質(zhì)的自我;低自我監(jiān)控者像鱷梨,永遠(yuǎn)有一個(gè)恒定不變的堅(jiān)實(shí)內(nèi)核。 在第3 章中,我們探討了人能夠如何采取自由特質(zhì)的行為以推進(jìn)重要的核心計(jì)劃,而采取自由特質(zhì)的行為意味著他們的行為方式要違背其生物源自我。高自我監(jiān)控者應(yīng)該特別擅長(zhǎng)這一點(diǎn),能做出與性格不符的行為,而低自我監(jiān)控者則很可能會(huì)疑惑為什么應(yīng)該那樣做。 接下來(lái),我會(huì)探討自我監(jiān)控取向?qū)θ藗兊纳町a(chǎn)生影響的一些方式,包括友誼和職業(yè)軌跡。在探討的結(jié)束前,我們將會(huì)面對(duì)一個(gè)關(guān)于價(jià)值觀(guān)與性格的問(wèn)題,也就是關(guān)于人們應(yīng)該如何生活的問(wèn)題。在人格研究中,并不適合用科學(xué)來(lái)解答這類(lèi)問(wèn)題,但科學(xué)能幫人們更深刻地反思價(jià)值觀(guān)的問(wèn)題。為了使你能更敏銳地感知到這些差異,不妨來(lái)回答以下兩個(gè)問(wèn)題吧。**個(gè)問(wèn)題是,你希望戀人是低自我監(jiān)控者還是高自我監(jiān)控者?第二個(gè)問(wèn)題,你希望國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人是低自我監(jiān)控者還是高自我監(jiān)控者? 沒(méi)有人的人格是絕對(duì)穩(wěn)定不變的 當(dāng)我在亞利桑那州登上講臺(tái),準(zhǔn)備發(fā)表主題演講時(shí),發(fā)生了熟悉的轉(zhuǎn)換:我從天生的內(nèi)向人格轉(zhuǎn)化成了非常不同的人格特質(zhì)。畢竟在早上8:35,聽(tīng)眾們絕對(duì)不想聽(tīng)到一個(gè)內(nèi)向者娓娓道來(lái)的、猶豫不決的演講,尤其是在經(jīng)歷了前一天晚上充滿(mǎn)激情的暢飲之后。即使是內(nèi)向者,一定也想聽(tīng)點(diǎn)能夠提升他們喚起水平、讓他們?nèi)橥度氲臇|西。因此,作為聽(tīng)眾中的一員,如果有人在演講開(kāi)始的幾分鐘里問(wèn)你利特爾教授是怎樣一個(gè)人時(shí),你可能會(huì)說(shuō)他是一個(gè)情緒激昂的外向者。但我更了解自己——我是一個(gè)內(nèi)向者。又或者,我真的比別人更了解自己?jiǎn)?得克薩斯大學(xué)的薩姆· 戈斯林教授在一篇文章中,準(zhǔn)確地提出了這個(gè)問(wèn)題。 當(dāng)你與他人發(fā)生分歧時(shí),可能是因?yàn)檫@里是盲點(diǎn),你看不到真實(shí)的自己。但也可能表示它是個(gè)人地段,在這里你比其他人更能準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。以布賴(lài)恩· 利特爾教授為例,他在哈佛大學(xué)教授人格心理學(xué),講課講得精彩極了。據(jù)聽(tīng)過(guò)他課的人說(shuō),在課堂上,他口若懸河、滔滔不絕、熱情洋溢,充滿(mǎn)了活力。因此,不足為奇的是,學(xué)生們普遍都認(rèn)為他是一位熱情澎湃的外向者。然而,利特爾對(duì)此并不贊同,他堅(jiān)稱(chēng)這一切都是為了做一個(gè)好老師而表演出來(lái)的。我們應(yīng)該相信他嗎?會(huì)不會(huì)有可能外向是他的一個(gè)盲點(diǎn)? 我有盲點(diǎn)?可能吧。不過(guò)薩姆是我的朋友,他非常了解我,他在文章中解釋了我人格中的一些方面,這有助于理解為什么我的學(xué)生和聽(tīng)眾會(huì)誤解我。當(dāng)然,我這種情況并不少見(jiàn),很多人會(huì)做出導(dǎo)致他人誤解其穩(wěn)定的人格特質(zhì)的行為,心理學(xué)家稱(chēng)之為“反性格”行為。對(duì)此,我提出了一個(gè)理論,解釋人們?yōu)槭裁催@樣做、如何做,以及為什么它會(huì)對(duì)人們的幸福產(chǎn)生重要影響。 下面,我來(lái)介紹一下這一理論的基本觀(guān)點(diǎn)。 人格具有內(nèi)在現(xiàn)實(shí)與外在現(xiàn)實(shí)。內(nèi)在現(xiàn)實(shí)包含著人們打算做的事情,即人們?cè)谀硞(gè)時(shí)間要追求的個(gè)人計(jì)劃;而人們有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地形成的對(duì)他人的看法則構(gòu)成了外在現(xiàn)實(shí)。 正是在這兩種現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系中,我們的人格被建構(gòu)出來(lái),受到挑戰(zhàn)并被重構(gòu)。當(dāng)探究它們的聯(lián)系時(shí),我們會(huì)看到各種各樣奇怪的行為。比如說(shuō),一直努力表現(xiàn)出穩(wěn)定性格的神經(jīng)質(zhì)者可能會(huì)“泄露”出他們的神經(jīng)質(zhì),又比如一個(gè)好人為了補(bǔ)償他同伴前一天晚上受的侮辱,可能會(huì)在酒吧里做出十足混蛋的行為。內(nèi)向的哈佛教授在登上講臺(tái)時(shí)會(huì)變成“偽外向者”。但正如薩姆注意到的,下課后,激情四射的教授會(huì)躲進(jìn)廁所里,降低他的喚起水平。其中發(fā)生了什么,為什么這會(huì)對(duì)我們的幸福具有重要影響? 在上一章中,我們探討了穩(wěn)定的人格特質(zhì)與快樂(lè)、健康、成就等幸福的要素之間的關(guān)系。從這個(gè)意義上說(shuō),在穩(wěn)定的人格特質(zhì)方面,個(gè)人差異是真實(shí)存在的,而且意義重大。不過(guò)有些人可能會(huì)質(zhì)疑這種理解人格的方法。難道人格不完全取決于情境嗎?難道背景不重要嗎?難道穩(wěn)定的人格特質(zhì)不只是一個(gè)神話(huà)嗎? 以上每個(gè)問(wèn)題的回答都是“是的”,但具有嚴(yán)格的限制條件。顯而易見(jiàn),相比在葬禮上,人們?cè)谂蓪?duì)上會(huì)表現(xiàn)得更外向;相對(duì)于給朋友發(fā)短信,人們?cè)趫?bào)稅時(shí)會(huì)更認(rèn)真謹(jǐn)慎。然而特質(zhì)理論與此并不矛盾。特質(zhì)的平均水平確實(shí)會(huì)因情境的不同而不同,但特質(zhì)表達(dá)的等級(jí)順序卻是非常穩(wěn)定的,也就是說(shuō),在特定情境中你的人格特質(zhì)與其他人的人格特質(zhì)的相對(duì)關(guān)系是很穩(wěn)定的。比如說(shuō),小學(xué)時(shí)的調(diào)皮蛋在30 年后會(huì)變得不那么頑皮,而他的大多數(shù)同學(xué)同樣也會(huì)降低外傾性水平。在同學(xué)聚會(huì)時(shí),他依然是個(gè)喜歡搞笑的人,只是他的玩笑變得更有品位,更有分寸,更成熟了,但他仍然是個(gè)十足的外向者。 盡管每個(gè)人,包括你,在派對(duì)上都會(huì)傾向于表現(xiàn)得外向,但真正的外向者則更傾向于表現(xiàn)得特別開(kāi)朗,特別話(huà)癆,在內(nèi)向者看來(lái)這可能幾乎已經(jīng)達(dá)到了令人討厭的程度。相比之下,內(nèi)向者表現(xiàn)出的外向是有節(jié)制的、相對(duì)的,而且不會(huì)過(guò)分;特別內(nèi)向的人甚至可能會(huì)表達(dá)出那天晚上或以后的任何晚上都不去參加派對(duì)的想法。 現(xiàn)在,你可能對(duì)特質(zhì)理論產(chǎn)生了另一種擔(dān)憂(yōu)。你可能認(rèn)為人格特質(zhì)中存在一些可預(yù)測(cè)的特點(diǎn),各種行為的本質(zhì)與認(rèn)為人格特質(zhì)穩(wěn)定且持久的特點(diǎn)是一致的。但是,當(dāng)人們做出完全不同于他們基本性格的行為時(shí),你是否也會(huì)有疑惑呢?比如在派對(duì)上,如果內(nèi)向者不僅僅是適度外向,而是幾近瘋狂,該怎么解釋?zhuān)炕蛘,在感恩?jié)前后的幾天里,如果一個(gè)平常特別難相處的人突然變得情緒平穩(wěn),而且親切到令家人都感到疑惑不解,又該如何解釋?zhuān)? 我們來(lái)深入探討一下下面這兩個(gè)例子。馬庫(kù)斯是一個(gè)外傾的內(nèi)向者;斯蒂芬妮是一個(gè)時(shí)而甜蜜可人,時(shí)而暴躁易怒的出版人。 馬庫(kù)斯是一個(gè)多元的人。在蒙特利爾的獨(dú)立音樂(lè)人圈子里,他是出了名的享樂(lè)主義者,喜歡追求刺激,而且極其外向熱情。他既是一位音樂(lè)人,也是一位演出經(jīng)理,能夠把房間里的氣氛搞得很活躍、很快樂(lè)。通常,只要他走進(jìn)房間,氣氛就熱鬧起來(lái)了。但是馬庫(kù)斯也有另外一面。他常常對(duì)成為焦點(diǎn)避之唯恐不及,離群索居,躲起來(lái)閱讀嚴(yán)肅的哲學(xué)書(shū),表現(xiàn)得像一個(gè)徹頭徹尾的內(nèi)向者。雪夜里,在完成工作,離開(kāi)位于蒙特利爾老城區(qū)的工作室之后,獨(dú)自走在僻靜的小巷中,他會(huì)感到心力交瘁。哪一個(gè)是真正的馬庫(kù)斯? 斯蒂芬妮是一個(gè)令人畏懼的女人。她在曼哈頓的出版行業(yè)工作,在同事眼里,她強(qiáng)硬冷酷、嚴(yán)厲刻薄,對(duì)他人的缺點(diǎn)和過(guò)失毫不留情。她承認(rèn)自己脾氣不好,而且對(duì)這樣的評(píng)價(jià)多少有些驕傲。但有時(shí)她也會(huì)做出與這些評(píng)價(jià)完全相反的行為,比如在那段感恩節(jié)前后的時(shí)間里,她表現(xiàn)出完全不符合其性格的友善和溫柔。哪一個(gè)才是真正的斯蒂芬妮?

突破天性 作者簡(jiǎn)介

布賴(lài)恩 利特爾 在哈佛任教時(shí),他曾連續(xù)三年被哈佛大學(xué)學(xué)生評(píng)選為“*受歡迎的教授”,他開(kāi)設(shè)的人格心理學(xué)課程受到大量學(xué)生追捧和喜愛(ài);現(xiàn)任教于劍橋大學(xué)。 他是蜚聲國(guó)際的心理學(xué)大師,在人格心理學(xué)、動(dòng)機(jī)心理學(xué)、人格與幸福的關(guān)系等方面進(jìn)行了很多開(kāi)創(chuàng)性研究,并提出了很多顛覆性的觀(guān)點(diǎn)。 他是超級(jí)明星演說(shuō)家,他在全球范圍內(nèi)廣泛進(jìn)行演講,其演講不僅內(nèi)容豐富,思想新銳,而且妙趣橫生,詼諧有趣,被外媒稱(chēng)為“羅賓·威廉姆斯和愛(ài)因斯坦的結(jié)合體”。他在TED的演講迅速吸引了超過(guò)500萬(wàn)的點(diǎn)擊,并被譽(yù)為2016年特別值得一看的TED心理學(xué)演講。

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