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改了吧.沉不住氣

作者：文捷
出版社：中國華僑出版社出版時間：2019-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 244
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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改了吧.沉不住氣 版權信息

改了吧.沉不住氣 內(nèi)容簡介

　　忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地讓你更加靠近更好的自己。愈是運氣不好，愈要沉住氣默默振作，靜靜地熬過去，切勿擾攘，制造笑柄，留下后患。　　易中天教授在《閑話中國人》曾提到，人生要有三“得”，即學習時沉“得”住氣，成功后彎“得”下腰，失敗時抬“得”起頭。這三“得”也是一個人為人處世的準則和**的素質(zhì)。

改了吧.沉不住氣 目錄

**章 真相很殘酷：沉不住氣會讓你處處碰壁
你可以有個性，但不能太任性
強出風頭會讓你適得其反
自己“吃蛋糕”，也要與人分享
爭強好勝壓人一頭，小心自己碰頭
到處炫耀成就，會暴露你的淺薄
堅持對的叫執(zhí)著，堅持錯的叫同執(zhí)

第二章 人欲靜而“心”不止：揭開沉不住氣的心理“緣由”
天性受壓制，戴著鐐銬起舞太痛苦
“以卵擊石”的叛逆，會讓你輸?shù)煤軕K
沉不住氣是因為你修養(yǎng)不夠
對現(xiàn)實的絕望，并不是你浮躁的理由
沒有人生閱歷，哪來智慧的累積
你不是不夠沉穩(wěn)，你只是太自私
不要只顧外表的光鮮，而忽略了內(nèi)在的修煉
“患得患失”會讓你“得不償失”

第三章 沉住氣，管住嘴：永遠不要為逞口舌之快，傷了他人
別讓你的“童言無忌”，傷害了他人
多說不如會說，適當閉嘴也是一種智慧
收起你那“好為人師”的大舌頭
請勿言辭“鋒利”，字字戳人要害
管住嘴，不要總挑別人的小毛病
切忌用冷嘲熱諷的語言，傷害他人
不要給熱忱的心潑冷水
“傻話”和“廢話”往往裹滿人情味
說實話的同時，要有同理心

第四章 現(xiàn)實不容回避，人生不容任性：沉不住氣，會讓你自毀前程
百分之九十的年輕人都輸在沉不住氣上
命運將嚴厲懲罰自控力不夠的人
你可以“意氣風發(fā)”，但不要“意氣用事”
人時常敗給浮躁的情緒，而非能力
不做“門門通，樣樣松”的“煎餅人”
不是才華撐不起雄心，而是你太過眼高手低
去追求不切實際的目標，是一種高危動作
盲目地壓上全部賭注，你將輸?shù)粢磺?br>人生不怕走得慢，就怕走錯路

第五章 立身處世，胸懷韜略：與人相交，在于分寸感和界限感
人生在世，不可能所有人都喜歡你
看不慣別人，是因為你缺乏包容心
適度的熱情溫暖人，過火的熱情灼傷人
……
第六章 地低能納海，人低可成王：沉住氣，才能成大器
第七章 做情緒的主宰者：不亂于心，不困于情
第八章 沉住氣，戒驕戒躁：提高自身價值，必須先提升品格修養(yǎng)
第九章 沉住氣，穩(wěn)住心：以靜制動，動中求靜
第十章 沉住氣，把控好尺度：凡事適可而止，過則為災
展開全部

改了吧.沉不住氣 節(jié)選

　　《改了吧，沉不住氣》：　　進入社會，意味著要面臨種種嚴峻的考驗，需要掌握的本領很多，學習的內(nèi)容很多，首先要學會的就是沉住氣。年輕人普遍沉不住氣，主要原因在于，他們比較自我，向往無拘無束的自由，容不得限制，聽不進批評，內(nèi)心太過敏感脆弱，不能在短時間內(nèi)完成角色的轉(zhuǎn)換！　倓倕⒓庸ぷ鞯哪贻p人普遍感到不適應，他們總是滿腹委屈，經(jīng)常大倒苦水而其實抱怨的背后，反映的是他們的天性受到壓制，精神自由受到約束之后，內(nèi)心深處產(chǎn)生的莫名的失落感和不安感！　拈e散的大學生變成朝九晚五的上班族，每天至少要工作八小時，有時還要加班，他們自然感到很辛苦。這些唱著："我就是我，顏色不一樣的焰火。""原諒我這一生放縱不羈愛自由。"的年青一代，失去了自主安排時間的權利，工作期間還要循規(guī)蹈矩，一板一眼地完成任務，不斷被打擊被否定，自然有些吃不消，所以對批評指責以及周圍不友好的表示極為敏感，只要稍有不如意，就沉不住氣了，完全失去了理性的控制，動輒破罐子破摔，或者負氣裸辭。　　很多人認為當代的年輕人普遍叛逆慵懶，缺乏責任感，不服管制，種種行徑讓人難以理解。關于這一特點，從各種奇葩的辭職信中可見一斑，比如"天太冷，太懶，起不了床""回家炒股""沒休息夠""純粹想走"等各種無厘頭理由層出不窮。表面看來，辭職信的內(nèi)容體現(xiàn)的是一種玩世不恭的精神，其實戲謔口吻的背后反映的是年青一代對工作的逃避。他們?yōu)槭裁催@么沉不住氣，出現(xiàn)一點水土不服的反應，就想落荒而逃呢？這是因為人在天性上是趨樂避苦的，當一個人感到不快樂不自由的時候，心情會無比灰暗壓抑，**反應就是迅速逃離令自己不舒服不愉快的環(huán)境！　男睦韺W角度講，每個新人，在完成角色蛻變轉(zhuǎn)換時，都要經(jīng)歷一場陣痛，這是一個必經(jīng)階段。這個階段結(jié)束后，他們的心智會變得更加成熟，對社會規(guī)則會產(chǎn)生更加客觀的看法，隨后會重新評估自己的所作所為，重新界定自由的含義。這是一個破繭成蝶的過程，中間伴隨著掙扎與痛苦，有的人順利渡過了難關，從格格不入的菜鳥蛻變成了成熟干練的職場精英，有的人始終徘徊在邊緣地帶，無法融入主流，*終淪為了憤世嫉俗的失敗者！　　

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