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女人的資本 版權(quán)信息
- ISBN：9787201146867
- 條形碼：9787201146867 ; 978-7-201-14686-7
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女人的資本 本書特色
上天給了女人一身的資本：性感的身材，動(dòng)聽的聲音，優(yōu)雅的氣質(zhì)，溫婉的性格，從容的心態(tài)，處世的智慧……然而，你卻依舊把生活搞得一團(tuán)糟？ 在以瘦為美、追求塑形的時(shí)代，你放任自己、毫無顧忌形象。 在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)，你一心蠻干，不善交際，處處受排擠。 在婚姻與家庭中，你暴躁、邋遢，不是被忽視，就是在爭(zhēng)吵。 …… 其實(shí)，女人的一生完全可以換一種方式過生活！女人想要獲得幸福與成功，只要善用天賦，激發(fā)內(nèi)在潛能，便會(huì)獲得完美的人生。
女人的資本 內(nèi)容簡(jiǎn)介
資本是現(xiàn)代社會(huì)女性生活的根本，成功的基石，幸福的源泉。在當(dāng)下競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，有資本就意味著占據(jù)優(yōu)勢(shì)，無論是在職場(chǎng)工作，還是在家庭生活，有資本的女人才能真正掌控自己的命運(yùn)，擁有幸福而美滿的一生。 本書講述了女人外在的身體資本與內(nèi)在的氣質(zhì)資本的修煉方法，并教給女人玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)、對(duì)待婚姻與家庭生活的策略，讓女人發(fā)揮出自己強(qiáng)大的內(nèi)在潛能和人格魅力。通過閱讀本書，每一位女性都可以找到提升自身資本的良方，開創(chuàng)幸福美滿的人生，成為真正的人生贏家。
女人的資本 目錄
**篇清水出芙蓉，天然去雕飾
**章你有多了解自己的身體
004/女人20，骨感美人也可以很性感
007/女人30，有節(jié)制的女人不會(huì)胖
012/女人40，豐滿也是一種美
015/美麗女人S形
019/女人如花，善于保養(yǎng)不會(huì)老
第二章每個(gè)優(yōu)雅的女人都有動(dòng)聽的聲音
024/你可以像云一樣輕輕柔柔
028/你可以像花一樣甜美迷人
031/你的聲音可以像黃鸝一樣清脆亮麗
035/你可以像風(fēng)一樣悠遠(yuǎn)神秘
037/面對(duì)不同的人，表現(xiàn)不同的聲音
第三章你當(dāng)溫柔，卻有力量
042/女人*好的品質(zhì)——善解人意
048/與其逞強(qiáng)斗狠，不如做溫暖的陽(yáng)光
053/含蓄矜持的女人*美麗
057/無論承受多大委屈，仍舊耐心細(xì)心
第四章女態(tài)分九品，女人要入品
060/優(yōu)雅是女人*美的外衣
066/在不慌不忙中，從容淡定地前行
070/做個(gè)內(nèi)心高貴的女王
074/淡淡小清新是一道美麗的風(fēng)景
第二篇?dú)赓|(zhì)美如蘭，才華馥比仙
第五章安全感從來都是自己給的
080/要想支配自己，還得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立
084/女人也可以做個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)
091/成功的女人都愛學(xué)習(xí)
095/不做任何人的附屬品
098/安于平淡的生活
第六章善交際的女人*成功
102/一生中，要有幾個(gè)真正的朋友
105/低姿態(tài)的高貴
109/尊重他人才能贏得他人的尊重
114/請(qǐng)不要吝嗇你的贊美
119/做一個(gè)好的傾聽者
123/堅(jiān)守自己的原則和底線
第七章女人的心態(tài)是養(yǎng)出來的
128/*有吸引力的女性是樂觀積極的
131/女人也要懂幽默
136/會(huì)撒嬌的女人*可愛
139/守住一顆平常心
第八章隱藏在女性體內(nèi)的性格優(yōu)勢(shì)
144/保持個(gè)性，讓你擁有不可抗拒的魅力
147/不一定成功，但一定要正直
151/善良的種子會(huì)開花
154/任何時(shí)候，都不該弄丟你的誠(chéng)信
157/水一樣的女子也有鐵一樣的堅(jiān)毅
160/像一朵水蓮花不勝?zèng)鲲L(fēng)的嬌羞
第三篇冰雪凈聰明，雷霆走精銳
第九章玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)，你缺什么
166/正確定位你的職場(chǎng)與人生
170/不要帶著情緒的包袱行走江湖
173/聰明的女人會(huì)裝傻
176/柔和但不柔弱
第十章幸；橐鲂枰靶』鹇尽
180/做賢惠漫柔的女人，讓他一輩子敬重、疼愛你
184/愛不是改變對(duì)方，而是一起成長(zhǎng)
187/好老公是調(diào)教出來的
190/吵架也可以不傷感情
第十一章每位母親都是全世界*好的女人
194/好媽媽是孩子*好的老師
198/孩子不是你的私有財(cái)產(chǎn)
202/幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣
206/與孩子共同成長(zhǎng)
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女人的資本 節(jié)選
優(yōu)雅是女人*美的外衣 優(yōu)雅是一種內(nèi)在的涵養(yǎng)，正是這樣的內(nèi)在涵養(yǎng)把女人塑造得更加充滿魅力。如果一個(gè)年輕的女人被公認(rèn)為優(yōu)雅女性，那么她必定是擁有涵養(yǎng)的女人。如今，有很多專門培訓(xùn)優(yōu)雅女人的課程，可是女人的優(yōu)雅更加側(cè)重于言傳身教，它需要時(shí)間、生活和文化的累積，才能蘊(yùn)蓄出知性與優(yōu)美。 我們每個(gè)人都喜歡與優(yōu)雅為鄰，優(yōu)雅就是所有女人心中的王冠，可見優(yōu)雅有著多么強(qiáng)烈的魅力。 曾經(jīng)有這樣一個(gè)廣告，精致的別墅外面停著一輛奢華的跑車，跑車旁邊有一位手持雨傘、衣著華麗的漂亮女人，牽著名貴的小狗，在別墅旁邊的巨大花壇前面悠閑地散步，她微笑的臉龐在陽(yáng)光之下顯得容光煥發(fā)。然而這樣悠閑的環(huán)境，除了展示一種奢華的生活以外，并未體現(xiàn)女人優(yōu)雅的內(nèi)涵。優(yōu)雅并非奢華所能支撐，金錢的堆砌只能讓人們?cè)谖镔|(zhì)的海洋中游蕩，里面并沒有足以孕育優(yōu)雅的因子。 人們經(jīng)常會(huì)問：時(shí)髦就是優(yōu)雅嗎？回答是：時(shí)髦是擺脫了粗俗之后的優(yōu)雅，但是它很快就會(huì)被新的時(shí)髦所替代，所以只是一種相對(duì)優(yōu)雅，它在時(shí)間的流逝中終究要回歸本來的面目，而不能始終瀟灑地保持優(yōu)雅的內(nèi)涵。 在時(shí)尚之都巴黎，時(shí)髦讓整個(gè)城市變得五光十色，仿佛這里的女人已經(jīng)成為優(yōu)雅的代名詞，有不少時(shí)尚人士喜歡研究巴黎的時(shí)髦，巴黎風(fēng)格也隨著他們快速傳到了全球各地。然而在時(shí)間面前，沒有任何時(shí)髦能夠成為永恒的時(shí)尚。隨著社會(huì)發(fā)展的日新月異，時(shí)髦更新?lián)Q代的頻率以驚人的速度在飛升。今日還在風(fēng)靡大街小巷的潮流，很快又會(huì)成為明日黃花。 優(yōu)雅跟年齡也有關(guān)。在培根看來，老年人才具有優(yōu)雅的風(fēng)范，有一些老人把優(yōu)雅表現(xiàn)得淋漓盡致，而很多年輕人雖然具有青春靚麗的外表，但是缺乏內(nèi)在的修養(yǎng)，依然得不到贊美。年齡是優(yōu)雅的載體，為什么年紀(jì)越大，看起來越有味道？因?yàn)槟挲g留不住時(shí)間，卻能留住內(nèi)涵，年齡留不住愚蠢的事情，但能沉淀人們快樂的回憶，留住優(yōu)雅的風(fēng)味，這些是經(jīng)歷時(shí)光打磨卻能歷久彌新的東西。 優(yōu)雅的女人有著從容的姿態(tài)、豐富的人生閱歷，即使時(shí)間在其臉上刻下歲月滄桑，這樣的優(yōu)雅也依然有著經(jīng)年沉淀的質(zhì)感。這樣的女人哪怕只是站在會(huì)場(chǎng)的角落，也能成為人們目光的焦點(diǎn)，她們身上那種沉靜的氣息，并不濃烈，卻舉重若輕，是優(yōu)雅女人*絢麗的素樸。 優(yōu)雅女人懂生活、有情趣。她擁有女人的優(yōu)秀品德，古典和新潮的文化，她得而兼具。她悅納世間一切美好的事物，融匯古今文化，令人們都愿意去親近她。她睿智過人，人們總喜歡向她咨詢相關(guān)問題，不論小女孩還是成熟的女人。甚至也包括男人，因?yàn)榕嗽谒麄兊拿媲坝肋h(yuǎn)是一個(gè)謎，讓人猜不透，而博學(xué)聰慧的優(yōu)雅女人正是答疑解惑的*佳選擇。 優(yōu)雅女人是自己的參天大樹，她并不是小鳥依人的類型，而是雪山之上的蓮花。她有自己獨(dú)立的人生觀和價(jià)值觀，從不依附任何人。她也有自己喜歡的工作作為生存的基礎(chǔ)，而優(yōu)雅是一種獨(dú)特的魅力，與她如影隨形，個(gè)中原因在于擁有自我才是優(yōu)雅*基本的要求。 每個(gè)人都有優(yōu)雅的一面，只是多或少的區(qū)別。優(yōu)雅是女人*深處的魅力，優(yōu)雅是骨子里的味道。美麗的女人不見得優(yōu)雅，而優(yōu)雅的女人一定美麗。很多女人擁有華麗的外表，可是在大環(huán)境的熏陶下，缺乏優(yōu)雅的氣質(zhì)。很多時(shí)候是人前偽裝得光鮮亮麗，可是稍有不順心意的情況出現(xiàn)，就立刻變臉，甚至破口大罵，面目猙獰，令人只想敬而遠(yuǎn)之。所以，愛迪生說：“優(yōu)雅比美麗更富有魅力！ 優(yōu)雅是由內(nèi)往外散發(fā)的迷人芳香，讓女人舉手投足之間展現(xiàn)出曼妙之姿，自成一種獨(dú)特的風(fēng)格。這種風(fēng)格不存在年齡上的差異，卻會(huì)贏得所有人的喜愛與贊賞。當(dāng)優(yōu)雅成為女人本質(zhì)的時(shí)候，漫天飛舞的必是美麗的天使，那是愛在升華，自然在歡呼。 優(yōu)雅是一種內(nèi)在美，如果再加上外在美，那么便可謂雙劍合璧了。優(yōu)雅的儀態(tài)和內(nèi)涵屬于內(nèi)在美，是一種感性和理性的結(jié)合。感性的是善良，一個(gè)女人的善良可以賦予她*原始的美麗，心靈的美麗是女人無須外求的化妝品。善良的女人*容易成為優(yōu)雅的女人，加上適當(dāng)?shù)男摒B(yǎng)和禮儀，優(yōu)雅的升華指日可待。 理性的是讀書，讀書可以明智，可以讓女人擁有清雅的書卷氣。書中的知識(shí)和道理可以讓女人得到內(nèi)心的充實(shí)，讓女人的全身都洋溢著安定與祥和。讀書帶給女人的是智慧，使其知書達(dá)禮，達(dá)到書卷味的優(yōu)雅也更加容易。 修煉 **，外表干凈、整潔。不僅有健康的肌膚，還有干凈的衣服，衣服符合身份和家境即可，身上的任何物品都要干凈整潔。 第二，待人彬彬有禮，對(duì)生活樂觀，不怕歲月的流逝。 第三，習(xí)慣一些有品位的生活方式，比如學(xué)習(xí)知識(shí)，知識(shí)是*大的品位。 第四，時(shí)常聽音樂，讓柔情似水的經(jīng)典輕音樂帶給你美的享受。 第五，不要用劣質(zhì)香水，要選用優(yōu)質(zhì)的香水，化妝品也一樣。 第六，保持微笑，那是屬于蒙娜麗莎的味道，含蓄中充滿了矜持，柔和中帶有親和力。時(shí)常練習(xí)，盡量保持*得體、自然、親切的微笑。 第七，注意平時(shí)的站姿，抬頭，頸筆直，雙目向前方平視，下顎微收，嘴唇微閉，面帶笑容，動(dòng)作自然，身體有向上的感覺。 第八，注意平時(shí)的坐姿，面帶微笑，上半身自然挺直，立腰、挺胸，雙臂自然彎曲放在雙膝上，也可以放在周圍的椅子和沙發(fā)扶手上，掌心向下，雙膝自然并攏，雙腿可以正放或者側(cè)放，并攏或者交叉都行。 第九，走路的時(shí)候，面帶微笑，雙目平視，以腰帶腳，重心移動(dòng)，膝蓋伸直，自然抬腳，雙膝膝蓋互相碰觸。 第十，講話聲音平緩，控制一定的語(yǔ)速，吐字要清晰。 第十一，聚餐不挑剔，有節(jié)制地用餐。 第十二，有愛心，對(duì)人真心實(shí)意。 名言 形體之美要?jiǎng)儆陬伾，而?yōu)雅行為之美又勝于形體之美，*多的美是畫家無法表現(xiàn)的，因?yàn)樗请y于直觀的！喔
女人的資本 作者簡(jiǎn)介
肖衛(wèi)，畢業(yè)于華中師范大學(xué)，暢銷書作家，勵(lì)志榜單人氣作者，長(zhǎng)期專注于原創(chuàng)寫作，出版了大量精辟、透徹解讀心理和人性的作品，引導(dǎo)、開啟了廣大青年朋友對(duì)生活的熱情，受到讀者的喜愛。
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