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青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版

青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版

作者：高雪梅
出版社：西南師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2018-11-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 152
中 圖 價(jià):¥10.8(3.6折) 定價(jià)  ¥30.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 版權(quán)信息

  • ISBN：9787562165873
  • 條形碼：9787562165873 ; 978-7-5621-6587-3
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 內(nèi)容簡(jiǎn)介

青少年時(shí)期，是個(gè)體心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，各種心理品質(zhì)在這個(gè)期間得到快速發(fā)展，也很容易出現(xiàn)各種各樣心理困惑或者困擾。自卑是青少年比較容易出現(xiàn)心理心理障礙，如果不加以爭(zhēng)取引導(dǎo)，影響到青少年心理健康成長(zhǎng)。《跟自卑說再見（第2版）》用圖文并茂的方式，向青少年介紹自卑產(chǎn)生的原因、自卑的種類、如何克服自卑獲得自信的心理學(xué)技巧方法，全書通俗易懂，可讀性強(qiáng)，可以幫助青少年學(xué)生克服成長(zhǎng)中遇到的心理困惑，幫助其塑造積極自信的個(gè)性品質(zhì)。

青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 目錄

**章 關(guān)于自卑
——探索自卑的真相
**節(jié) 我是誰
第二節(jié) 什么是自卑
第三節(jié) 自卑是如何形成的
第四節(jié) 自卑的危害

第二章 擺脫體貌自卑
——丑小鴨也能自信地微笑
**節(jié) 別叫我齙牙妹
第二節(jié) 小胖墩的煩惱
第三節(jié) 為什么我總是長(zhǎng)不高
第四節(jié) 我多想要個(gè)健全的身體
第五節(jié) 我好想換一個(gè)性別
第六節(jié) 臉上長(zhǎng)痘痘真煩人

第三章 克服學(xué)習(xí)自卑
——天生我材必有用
**節(jié) 這次又考砸了，可我已經(jīng)盡力了
第二節(jié) 別人都多才多藝
第三節(jié) 她老是比我考得好，真討厭
第四節(jié) 其實(shí)我也想問老是問題
第五節(jié) 我不再是老師的寵兒了

第四章 戰(zhàn)勝人際自卑
——“萬人迷”就是我
**節(jié) 我都沒有好朋友
第二節(jié) 我不想做他的小跟班
第三節(jié) 當(dāng)眾講話就臉紅，好丟臉
第四節(jié) 看見老師就想躲
第五節(jié) 不敢和異性說話

第五章 直面家庭問題
——磨練也是一種財(cái)富
**節(jié) 爸爸，我想得到你的贊揚(yáng)
第二節(jié) 我也有個(gè)公主夢(mèng)
第三節(jié) 爸爸媽媽，請(qǐng)你們不要吵了
第四節(jié) 我來自單親家庭
第五節(jié) 爸爸媽媽，今年你們回家嗎
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