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小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病

小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病

作者：崔慶科
出版社：中國醫(yī)藥科技出版社出版時間：2019-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 144
中 圖 價:¥19.8(5.5折) 定價  ¥36.0 登錄后可看到會員價
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小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病 版權信息

  • ISBN：9787521410648
  • 條形碼：9787521410648 ; 978-7-5214-1064-8
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病 本書特色

內(nèi)調(diào)與外養(yǎng)是打造寶寶不生病好體質(zhì)的兩大基石，而實現(xiàn)內(nèi)調(diào)與外養(yǎng)的直接且有效的手段便是飲食營養(yǎng)與推拿按摩。本書從營養(yǎng)、推拿的角度出發(fā)，介紹了很多簡單、實用的調(diào)理方法，幫助媽媽根據(jù)寶寶體質(zhì)選擇合理的調(diào)理手段，防治兒童常見病，為寶寶健康奠定基礎。同時附有“寶寶健康加油站”，幫助媽媽為寶寶做好日常防護，讓寶寶少生病，更健康。本書適用于家有0~6歲孩子的家長選購使用。

小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病 內(nèi)容簡介

內(nèi)調(diào)與外養(yǎng)是打造寶寶不生病好體質(zhì)的兩大基石，而實現(xiàn)內(nèi)調(diào)與外養(yǎng)的直接且有效的手段便是飲食營養(yǎng)與推拿按摩。《小兒推拿 飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病》從營養(yǎng)、推拿的角度出發(fā)，介紹了很多簡單、實用的調(diào)理方法，幫助媽媽根據(jù)寶寶體質(zhì)選擇合理的調(diào)理手段，防治兒童常見病，為寶寶健康奠定基礎。同時附有“寶寶健康加油站”，幫助媽媽為寶寶做好日常養(yǎng)護，讓寶寶少生病，更健康！缎和颇 飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病》適用于家有0～12歲孩子的家長閱讀使用。

小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病 目錄

Part 1 配營養(yǎng)、學按摩，媽媽是寶寶的健康顧問 營養(yǎng)決定寶寶健康，補對營養(yǎng)身強體壯 告別兒童營養(yǎng)飲食誤區(qū)，讓孩子擁有健康好體形 常見營養(yǎng)素，怎么吃才能發(fā)揮健康功效 飲食營養(yǎng)，要貼合孩子不同階段的生理特征 經(jīng)常給寶寶按摩，促進寶寶健康 掌握小兒推拿手法，讓推拿更科學、安全 尋穴定位，幫助媽媽找準寶寶身體穴位 寶寶身體嬌弱，推拿注意事項媽媽要牢記 Part 2 寶寶不同階段，補充營養(yǎng)有側重 新生兒時期，科學的母乳喂養(yǎng)是關鍵 母乳不足時，混合喂養(yǎng)彌補寶寶營養(yǎng)缺失 4～6個月，及時添加營養(yǎng)豐富易消化的輔食 7～9個月，可以給寶寶吃易于消化的肉類輔食 10～12個月，斷奶食譜讓寶寶安穩(wěn)度過斷奶期 1～3歲，補腦益智的營養(yǎng)補充是飲食關鍵 3～6歲，多樣營養(yǎng)幫助寶寶增強免疫力 7～12歲，營養(yǎng)全面均衡促進孩子生長發(fā)育 Part 3 營養(yǎng)按摩日常保健，為寶寶健康奠定基礎 消除疲勞，善用食療巧按摩 改善睡眠，按摩三穴位常喝熱牛奶 安神定志，清補肝經(jīng)是好方法 益智健腦，豐富飲食巧推拿 開胃消食，推脾經(jīng)并注意飲食調(diào)養(yǎng) 健骨強身，補鈣的同時勤按摩 Part 4 寶寶日常不適，食療按摩精心護理 吐奶，搓熱手掌按摩小肚子 頻繁打嗝，喝熱橘皮水揉揉小肚子 不停流口水，調(diào)補脾胃是關鍵 夜間盜汗，補鈣捏脊雙管齊下 受驚啼哭，安神湯加輕拍背 暑熱來襲，適當給寶寶喝點菊花粥 遺尿癥，耳穴壓豆法可緩解 感冒，注意飲食善用推拿見效快 頭痛，按揉列缺穴可緩解 流鼻血，食療推拿來解決 咳嗽不停，找準病因巧治療 百日咳，蘿卜蜂蜜飲能減輕 發(fā)熱，推天河水退燒快 生長痛，局部熱敷加按摩 長期磨牙，補養(yǎng)神經(jīng)勤按頰車穴 濕疹過敏，艾草煮水加按摩來緩解 蕁麻疹反反復復，清熱解毒幫助根治 水痘，正確推拿出痘快 Part 5 寶寶五官常見病，食療按摩恢復快 沙眼，穴位按摩配桑葉水消炎快 急性結膜炎，明目粥養(yǎng)肝護眼 瞼腺炎，飲食調(diào)理加劃背法 中耳炎，飲食調(diào)養(yǎng)加按摩可緩解 口腔潰瘍，補充維生素加按摩 鵝口瘡，番茄汁加按摩效果好 過敏性鼻炎，開天門、搓鼻梁有幫助 Part 6 寶寶腸胃不適，食療按摩雙管齊下 積滯，麥芽飲加揉板門 厭食，捏捏脊背胃口好 腹瀉，食療按摩缺一不可 痢疾，癥狀不同調(diào)理方法有區(qū)別 急性胃腸炎，飲食推拿輔助寶寶痊愈 慢性胃炎，堅持調(diào)理防復發(fā) 腹痛，飲食調(diào)理加配套按摩 腹脹，分清病因再按摩 便秘，堅持摩腹法效果好
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小兒推拿飲食調(diào)養(yǎng) 孩子健康少生病 作者簡介

崔慶科，長春中醫(yī)藥大學中醫(yī)兒科學博士。擅長用中醫(yī)藥、小兒推拿等“綠色”療法改善小兒體質(zhì)、增強小兒身體抵抗力，并對治療兒童感冒、咳嗽、肺炎、哮喘、厭食、便秘、腹瀉、紫癜等常見病、多發(fā)病以及小兒疑難雜癥有豐富的臨床經(jīng)驗。吉林省科技技術獎、吉林省中醫(yī)藥科學技術獎獲得者，在國家、省級期刊中發(fā)表學術論文數(shù)篇。

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