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轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課

作者：舒心
出版社：華夏出版社出版時間：2019-10-01
開本： 32開 頁數(shù)： 196
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課 版權(quán)信息

轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課 本書特色

經(jīng)由做母親的過程，獲得轉(zhuǎn)彎的掌控力，完成生命的二次成長當(dāng)女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉(zhuǎn)彎，殊不知其彎度之大超過你的想象，而轉(zhuǎn)彎后的路況與風(fēng)景已大不相同，里面的損失與機(jī)會都是你之前無法預(yù)料的。我們?nèi)绾胃玫囟冗^這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？《轉(zhuǎn)彎》讓你習(xí)得轉(zhuǎn)彎的掌控力，完成生命的二次成長。

轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課 內(nèi)容簡介

經(jīng)由做母親的過程，獲得轉(zhuǎn)彎的掌控力，完成生命的二次成長當(dāng)女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉(zhuǎn)彎，殊不知其彎度之大超過你的想象，而轉(zhuǎn)彎后的路況與風(fēng)景已大不相同，里面的損失與機(jī)會都是你之前無法預(yù)料的。我們?nèi)绾胃玫囟冗^這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？ 《轉(zhuǎn)彎》讓你習(xí)得轉(zhuǎn)彎的掌控力，完成生命的二次成長。

轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課 目錄

目錄推薦序…001前言**部分 自我篇**章 媽媽，全新的人生角色你的存在對他至關(guān)重要…004從一個人到兩個人…011我是不是一個好媽媽？…017第二章 照顧孩子與自我發(fā)展的沖突做全職媽媽，還是職場媽媽？…026家庭與職場間的拉鋸戰(zhàn)…032“我是不是變得沒用了？”…041沒有屬于自己的時間…048第三章 應(yīng)對產(chǎn)后情緒風(fēng)暴情緒的漩渦…057我有產(chǎn)后抑郁癥嗎？…070第二部分 夫妻篇第四章 變化中的夫妻感情夫妻關(guān)系的分水嶺…086失落的情感…093夫妻漸行漸遠(yuǎn)？…099第五章 新的夫妻矛盾與沖突丈夫什么都不管…107我倆教育觀念不一致…116第三部分 家庭篇第六章 與丈夫家人的關(guān)系這是他們的家，還是我們的家…128敏感的婆媳關(guān)系…135“我的婆婆有問題”…141第七章 與自己父母的關(guān)系我一家子，丈夫一個人…150與父母關(guān)系里的傷痛和治愈…155第八章 幫忙帶孩子的老人老人帶孩子…162老人帶孩子的方式我不同意…170第九章 新媽媽的位置誰是育兒**人…179身處變動的家庭系統(tǒng)…185后記…195
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轉(zhuǎn)變-新媽媽的暖心課 作者簡介

舒心，擁有10年以上心理咨詢經(jīng)驗，資深心理咨詢師、情商培訓(xùn)師，媒體專欄作者。2010年起以一個心理咨詢師的敏感與細(xì)膩經(jīng)歷了成為媽媽之后的種種新鮮體驗和深刻感受，對人生有了新的理解和領(lǐng)悟，在陪伴孩子的過程中經(jīng)歷了人生的第二次成長，并由此開始關(guān)注新媽媽心理成長議題，對新媽媽的身份轉(zhuǎn)變、夫妻關(guān)系、家庭系統(tǒng)及職業(yè)發(fā)展等主題展開研究，探索針對新媽媽群體的心理健康指導(dǎo)實踐。

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