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極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind

極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind

出版社：民主與建設(shè)出版社出版時(shí)間：2020-02-01
開(kāi)本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 256頁(yè)
中 圖 價(jià):¥22.1(4.9折) 定價(jià)  ¥45.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 版權(quán)信息

極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 本書(shū)特色

全世界知識(shí)女性都在踐行的居家整理術(shù)。 引領(lǐng)歐美生活潮流、家喻戶曉的居家達(dá)人丹娜，在這本書(shū)里分享了自己的人生故事和生活理念。 丹娜以自己的現(xiàn)實(shí)生活為例，在家中探索、開(kāi)發(fā)、測(cè)試和證明，歷時(shí)十年，記錄了自己在家居整理過(guò)程中的成功與失敗，其中還包含了一些實(shí)用但從未公之于眾的整理小技巧。她通過(guò)整理與物品的關(guān)系，讓生活變得更加簡(jiǎn)單；整理自己與內(nèi)心的關(guān)系，戰(zhàn)勝了意識(shí)障礙，讓情感更加獨(dú)立；整理與家人的關(guān)系，建立了規(guī)矩，讓清潔更持久。 *終，丹娜為我們找到得以超越物質(zhì)，跨越時(shí)間的極簡(jiǎn)主義，讓每個(gè)人找到了適合自己的完美房間和極簡(jiǎn)生活。

極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 內(nèi)容簡(jiǎn)介

內(nèi)容簡(jiǎn)介： 全世界知識(shí)女性都在踐行的居家整理術(shù)。 引領(lǐng)歐美生活潮流、家喻戶曉的居家達(dá)人丹娜，在這本書(shū)里分享了自己的人生故事和生活理念。 丹娜以自己的現(xiàn)實(shí)生活為例，在家中探索、開(kāi)發(fā)、測(cè)試和證明，歷時(shí)十年，記錄了自己在家居整理過(guò)程中的成功與失敗，其中還包含了一些實(shí)用但從未公之于眾的整理小技巧。她通過(guò)整理與物品的關(guān)系，讓生活變得更加簡(jiǎn)單；整理自己與內(nèi)心的關(guān)系，戰(zhàn)勝了意識(shí)障礙，讓情感更加獨(dú)立；整理與家人的關(guān)系，建立了規(guī)矩，讓清潔更持久。 *終，丹娜為我們找到得以超越物質(zhì)，跨越時(shí)間的極簡(jiǎn)主義，讓每個(gè)人找到了適合自己的完美房間和極簡(jiǎn)生活。

極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 目錄

誰(shuí)需要這本書(shū)？…… 001 Part A 認(rèn)清現(xiàn)實(shí) 我僅僅需要找到對(duì)我管用的法子， 來(lái)照顧我獨(dú)一無(wú)二的房子。 Chapter 1 放棄幻想…… 006 Chapter 2 *好的方式也是*壞的…… 010 Chapter 3 打掃房子并不是經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目…… 018 Part B 整理與自己的關(guān)系…… 025 好的生活習(xí)慣就是匹配和舒適。 你的“懶癌視角”會(huì)隨著你培養(yǎng)的每個(gè)習(xí)慣而退散， 你的家也會(huì)因?yàn)槟愕拿總(gè)行動(dòng)而改善。 Chapter 4 從哪里開(kāi)始…… 026 Chapter 5 關(guān)于習(xí)慣的真相…… 036 Chapter 6 真正的奇跡發(fā)生在晚飯之后…… 041 Chapter 7 預(yù)先做好的決定…… 044 Chapter 8 不要**天就歧視一個(gè)習(xí)慣…… 049 Chapter 9 戰(zhàn)勝時(shí)間感知意識(shí)障礙…… 054 Chapter 10 讓人舒心的特殊日子…… 060 Chapter 11 無(wú)法終結(jié)的故事…… 067 Chapter 12 拖延站點(diǎn)…… 075 Chapter 13 晚飯計(jì)劃…… 084 Part C 整理與物的關(guān)系…… 093 東西變少是一件美好的事情。 它意味著減少碰撞，減少牽絆， 讓生活更簡(jiǎn)單，讓我們的情感更獨(dú)立。 Chapter 14 脫離掌控范圍的東西都是雜物…… 094 Chapter 15 東西變少是一件美好的事情…… 101 Chapter 16 從簡(jiǎn)單做起…… 109 Chapter 17 收納和限度改變你的人生…… 114 Chapter 18 雜物堆放的上限…… 123 Chapter 19 可見(jiàn)性原則…… 134 Chapter 20 兩個(gè)很有用的問(wèn)題…… 139 Chapter 21 不會(huì)制造混亂的收納方法…… 146 Chapter 22 頭疼、悔恨和重新清理…… 158 Chapter 23 感情類雜物…… 163 Chapter 24 雜物引起的內(nèi)疚感…… 168 Chapter 25 價(jià)值陷阱…… 179 Chapter 26 清理雜物的動(dòng)力…… 189 Part D 整理與家人的關(guān)系…… 193 鼓勵(lì)和尊重家人，建立規(guī)矩， 做你力所能及的一切來(lái)幫助他們。 Chapter 27 不要犧牲與家人的關(guān)系…… 194 Chapter 28 關(guān)于特殊情況的幾點(diǎn)建議…… 205 Chapter 29 持久的改變…… 213 附錄 28天改變你的家…… 222 致謝…… 248 本書(shū)贊譽(yù)…… 250
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極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 相關(guān)資料

為了保持房子的整潔，我讀了幾乎所有整理類的書(shū)籍。雖然它們有可取之處，但都沒(méi)能讓我的房子發(fā)生真正的變化，直到我讀了這本書(shū)。 ——美國(guó)亞馬遜讀者 極簡(jiǎn)主義完全改變了我做事情的方式，這個(gè)原則適用于生活的每個(gè)階段，包括工作。 ——林賽·N. 我的房間不大，這本書(shū)所介紹的收納技巧是我真正需要的。使用了她的策略，我的生活簡(jiǎn)化了不少。 —— 帕特里夏 我一直以為，如果沒(méi)有足夠的地方放置東西，就意味著需要更多的儲(chǔ)存空間，而這本書(shū)讓我頓悟了，我開(kāi)始客觀地看待自己的房間和物品的關(guān)系。 ——梅琳達(dá) 丹娜以一位女性的心態(tài)一步步地引導(dǎo)你，將整理達(dá)人的秘密娓娓道來(lái)。書(shū)里沒(méi)有偏見(jiàn)和居高臨下的姿態(tài)，只有很多切實(shí)可行的幫助和自我洞見(jiàn)。 ——謝爾比

極簡(jiǎn)主義:小房間住出大空間:without losing your mind 作者簡(jiǎn)介

丹娜·K.懷特（Dana K.White） 丹娜是美國(guó)資深居家達(dá)人。在Facebook、TWitter、YouTube等社交網(wǎng)站上，她的居家整理視頻點(diǎn)擊總量超過(guò)百萬(wàn)。她是極簡(jiǎn)主義者，也是千萬(wàn)都市女性眼中更懂得生活的人。 作為女性，丹娜深知現(xiàn)代女性對(duì)獨(dú)立空間和生活品質(zhì)的追求。她以自己的現(xiàn)實(shí)生活為例，將時(shí)間、空間與品質(zhì)的矛盾關(guān)系融入自己的理家過(guò)程。首次公開(kāi)十年生活秘訣，從理論到生活觀，28天改變生活現(xiàn)狀，為千萬(wàn)家庭和廣大熱愛(ài)生活的女性帶來(lái)真正的幫助。

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