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捉腰記:腰痛的自我預(yù)防與保守治療 版權(quán)信息
- ISBN：9787513259033
- 條形碼：9787513259033 ; 978-7-5132-5903-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
捉腰記:腰痛的自我預(yù)防與保守治療 本書特色
腰痛是一種常見的筋骨病，與我們的生活息息相關(guān)。本書從分析容易導(dǎo)致腰痛的原因出發(fā)，讓讀者了解一些導(dǎo)致腰痛的危險(xiǎn)因素，建議讀者“未病先防”，并在一些常見而容易被忽視的問題上提出了自己的見解。比如“如何選擇一把合適的椅子”，這體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的理念；如果腰痛已經(jīng)出現(xiàn)，則要避免陷入認(rèn)識和治療的誤區(qū)。書中對目前普遍存在的“腰椎間盤突出”診斷的濫用，從作者的角度提出了合理就診的建議！蹲窖洝愤@本書所關(guān)注的重點(diǎn)是腰痛患者的自我康復(fù)，因此對“導(dǎo)致腰部疾病的錯誤姿勢”“腰背肌鍛煉”“腰部的保健”等涉及腰部鍛煉的內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)論述。
捉腰記:腰痛的自我預(yù)防與保守治療 內(nèi)容簡介
1、以圖文并茂的形式，展示腰部治療中的經(jīng)驗(yàn)，分享腰部康復(fù)知識。這些技巧和知識來源于筆者長期臨床的經(jīng)驗(yàn)，切合大眾很為關(guān)心的問題；
2、以通俗的語言將一個(gè)個(gè)故事或典型病例娓娓道來，讓讀者以輕松的心態(tài)接受書中的治療和康復(fù)理念，雖然通俗但并不淺顯，給人以一定的專業(yè)獲得感。
3、書中以正文輔以小貼士的形式可提綱挈領(lǐng)，突出主要觀點(diǎn)。
捉腰記:腰痛的自我預(yù)防與保守治療 目錄
大夫，我腰椎間盤突出了
附：臀上皮神經(jīng)炎的自我手法治療
大夫，我的腰痛又犯了
附1：腰肌頸膜炎的治療
附2：導(dǎo)致腰部疾病的錯誤姿勢
附3：腰背肌的鍛煉
大夫，我不想手術(shù)，可以保守治療嗎
附：髏椎間盤突出的治療
大夫，手法的治療效果太神奇了
附：中醫(yī)傷科
大夫，我能做按摩治療嗎
附：腰部的保健
大夫，腰椎拍片能看到什么
附：腰椎間盤突出癥的影像學(xué)檢查
大夫，久坐傷腰，我該怎么辦？
附：如何選擇一把合適的椅子
有病別大意
附：警惕腰痛的危險(xiǎn)信號
驚險(xiǎn)的腰痛
附1：腰部的鍛煉之腹斜肌
附2：腰部鍛煉之腰方肌
后記
參考文獻(xiàn)
展開全部
捉腰記:腰痛的自我預(yù)防與保守治療 作者簡介
北京豐盛中醫(yī)骨傷？漆t(yī)院 副主任醫(yī)師，北京中醫(yī)骨傷醫(yī)學(xué)研究會理事 秘書長，北京中醫(yī)藥學(xué)會按摩專業(yè)委員會委員，北京微創(chuàng)醫(yī)學(xué)會理事，中國中醫(yī)藥信息研究會正骨推拿分會理事，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨科分會青年委員。善于運(yùn)用手法整復(fù)紙夾板外固定技術(shù)治療四肢閉合性骨折，熟練運(yùn)用傳統(tǒng)中藥治療骨傷科相關(guān)疾病，對傳統(tǒng)中醫(yī)正骨與筋傷手法有一定研究。對運(yùn)動損傷手法及康復(fù)治療有一定研究。熟練掌握切開復(fù)位內(nèi)固定技術(shù)治療四肢骨折及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)診療膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病。 鄭移兵，北京豐盛中醫(yī)骨傷專科醫(yī)院副主任醫(yī)師。2008年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)骨傷專業(yè)，研究生時(shí)師從中國中醫(yī)科學(xué)院張興平教授，系統(tǒng)學(xué)習(xí)創(chuàng)傷骨科技術(shù)。參加工作后，師從全國基層名老中醫(yī)鮑樹仁主任醫(yī)師學(xué)習(xí)中醫(yī)正骨，跟隨清宮正骨流派傳人齊越峰教授學(xué)習(xí)筋傷手法，也是“撥筋通絡(luò)”療法創(chuàng)始人閻喜換老師的入室弟子。對傳統(tǒng)中醫(yī)正骨與筋傷手法有深入研究，善于治療頸椎、腰椎及膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病。在臨床工作中，重視筋骨病的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)，遵循整體治療、醫(yī)患配合、動靜結(jié)合的治療理念，有很好的臨床療效。
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