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大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍

大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍

出版社：華南理工大學(xué)出版社出版時間：2020-06-01
開本： 其他 頁數(shù)： 142
本類榜單：教材銷量榜
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大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍 版權(quán)信息

  • ISBN：9787562363347
  • 條形碼：9787562363347 ; 978-7-5623-6334-7
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍 內(nèi)容簡介

本教材立足于大學(xué)生的心理健康狀況和身心特點(diǎn)，在編寫過程中將積極心理學(xué)的理念融入大學(xué)生心理健康教育的核心主題中，有意識地引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的積極品質(zhì)和健康人格，鼓勵他們發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢和核心競爭力，從而有效改善大學(xué)生的精神面貌，提升大學(xué)生的心理品質(zhì)和社會生存能力。全書共包括大學(xué)生心理健康教育緒論、自我意識、人格優(yōu)化、學(xué)習(xí)心理、人際交往、情緒調(diào)控、性心理與愛情心理、壓力管理與挫折應(yīng)對、職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)心理、生命教育與危機(jī)干預(yù)10個專題。每章內(nèi)容圍繞主題介紹相關(guān)的心理知識、存在問題和調(diào)適方法，同時闡述了如何在大學(xué)生活中增進(jìn)心理健康、發(fā)展自身潛能。另外，各章還包含相關(guān)主題的拓展閱讀和課程實(shí)踐。

大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍 目錄

**章 健康人生從心開始 ——大學(xué)生心理健康教育緒論 **節(jié)心理健康概述 第二節(jié)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與解讀 第三節(jié)大學(xué)生常見的心理問題 第四節(jié)大學(xué)生心理健康的維護(hù) 第二章 認(rèn)識自我悅納自我 ——大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng) **節(jié)自我意識概述 第二節(jié)大學(xué)生自我意識的發(fā)展 第三節(jié)大學(xué)生自我意識的缺陷 第四節(jié)大學(xué)生健全自我意識的塑造 第三章 優(yōu)化人格展現(xiàn)魅力 ——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康 **節(jié)人格概述 第二節(jié)大學(xué)生健康人格的標(biāo)準(zhǔn)與解讀 第三節(jié)大學(xué)生常見的人格問題及優(yōu)化 第四節(jié)大學(xué)生人格魅力的塑造 第四章 學(xué)會學(xué)習(xí)受益終生 ——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 **節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)心理概述 第二節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理存在的主要問題 第三節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)常見的心理困擾及調(diào)適 第四節(jié)大學(xué)生*佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的培養(yǎng) 第五童 和諧人際幸福之源 ————大學(xué)生的人際交往心理 **節(jié)人際交往概述 第二節(jié)大學(xué)生人際交往的原則 第三節(jié)大學(xué)生人際交往的障礙及調(diào)適 第四節(jié)人際交往的藝術(shù)——建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系 第五節(jié)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)人際交往 第六章 情緒調(diào)節(jié)，快樂生活 ——大學(xué)生情緒管理 **節(jié)情緒概述 第二節(jié)大學(xué)生常見的情緒問題 第三節(jié)健康情緒情感的培養(yǎng) 第四節(jié)大學(xué)生良好情商的培養(yǎng) 第七章 談性說愛成長成熟 ——大學(xué)生性心理及戀愛心理 **節(jié)性心理與大學(xué)生活 第二節(jié)大學(xué)生性心理問題及調(diào)適 第三節(jié)大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和常見問題 第四節(jié)大學(xué)生健康擇偶觀和戀愛觀的培養(yǎng) 第八章 管理壓力笑對挫折 ——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對 **節(jié)壓力和挫折概述 第二節(jié)大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn) 第三節(jié)壓力和挫折對大學(xué)生心理的影響 第四節(jié)大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對 第九章 職業(yè)規(guī)劃從容就業(yè) ——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)心理 **節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述 第二節(jié)大學(xué)生擇就業(yè)常見的心理誤區(qū)與調(diào)適 第三節(jié)大學(xué)生綜合就業(yè)能力的培養(yǎng)與發(fā)展 第四節(jié)掌握求職技巧，提高擇就業(yè)能力 第十章 珍愛生命積極人生 ——大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對 **節(jié)生命教育的成長之路 第二節(jié)大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)干預(yù) 第三節(jié)大學(xué)生生命教育實(shí)踐體驗(yàn)與案例分析 參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理健康教育:積極心理學(xué)的運(yùn)用/譚華玉 馬利軍 作者簡介

譚華玉，博士、副教授，廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師，研究方向?yàn)榉e極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育。廣東省普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，廣東省高校心理健康教育教學(xué)督導(dǎo)專家。已主持省級課題4項(xiàng)和校級課題多項(xiàng)，發(fā)表論文22篇，主編教材1冊。 馬利軍，博士、副教授，廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)管學(xué)院副院長。廣東省“千百十人才培養(yǎng)工程”校級培養(yǎng)對象。主要研究方向?yàn)樾睦碚Z言學(xué)和學(xué)生心理健康。

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