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大學(xué)生情感與心理調(diào)適/王曉寧

大學(xué)生情感與心理調(diào)適/王曉寧

作者：王曉寧
出版社：人民交通出版社出版時(shí)間：2020-12-01
開本： 其他 頁(yè)數(shù)： 150
中 圖 價(jià):¥19.6(4.9折) 定價(jià)  ¥40.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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大學(xué)生情感與心理調(diào)適/王曉寧 版權(quán)信息

大學(xué)生情感與心理調(diào)適/王曉寧 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書針對(duì)大學(xué)生常見的情感及心理問題,對(duì)心理調(diào)適用到的心理學(xué)經(jīng)典理論進(jìn)行了提煉和梳理。從大學(xué)適應(yīng)、認(rèn)識(shí)自己、情緒管理、人際交往、戀愛情感、職業(yè)規(guī)劃、典型問題及熱點(diǎn)話題切入,選取、引用和總結(jié)歸納了書籍中、網(wǎng)絡(luò)上大量寶貴的、有借鑒價(jià)值的研究成果和文字資料,以作者從教20 多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)給出了實(shí)用、高效、針對(duì)性強(qiáng)的心理調(diào)適建議。書中還對(duì)作者在教學(xué)中遇到的一些實(shí)際案例進(jìn)行了展示,并以附錄的形式給出了經(jīng)典的、教學(xué)中使用效果較好的心理測(cè)試。本書力求陳述的心理學(xué)知識(shí)簡(jiǎn)單明了、提供的調(diào)適方法實(shí)用性強(qiáng)

大學(xué)生情感與心理調(diào)適/王曉寧 目錄

**章 緒論……………………………………………………………………… 001 **節(jié) 為什么編寫這本書…………………………………………………… 001 第二節(jié) 這本書的主要內(nèi)容…………………………………………………… 002 第三節(jié) 這本書的特色和編寫目標(biāo)…………………………………………… 003 第四節(jié) 國(guó)內(nèi)外關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)………………………………………… 007 第二章 大學(xué)適應(yīng)………………………………………………………………… 011 **節(jié) 馬斯洛需求層次理論………………………………………………… 011 第二節(jié) 認(rèn)識(shí)大學(xué)……………………………………………………………… 013 第三節(jié) 大學(xué)生活的特點(diǎn)……………………………………………………… 016 第四節(jié) 大學(xué)生自我管理……………………………………………………… 019 思考與討論……………………………………………………………………… 021 拓展作業(yè)———想一想,寫一寫………………………………………………… 022 第三章 認(rèn)識(shí)自己………………………………………………………………… 023 **節(jié) 埃里克森人生發(fā)展八階段理論……………………………………… 023 第二節(jié) 大學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)…………………………………………… 028 第三節(jié) 大學(xué)生主要的心理表現(xiàn)……………………………………………… 032 第四節(jié) 大學(xué)生主要的心理問題……………………………………………… 032 第五節(jié) 大學(xué)生心理問題的調(diào)適……………………………………………… 034
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