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直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái)

直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái)

出版社：哈爾濱出版社出版時(shí)間：2021-07-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 256
中 圖 價(jià):¥18.2(3.8折) 定價(jià)  ¥48.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787548460091
  • 條形碼：9787548460091 ; 978-7-5484-6009-1
  • 裝幀：簡(jiǎn)裝本
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 本書(shū)特色

1.德國(guó)超人氣心理學(xué)家、明星作家 ◎揚(yáng)·貝克爾的視頻被用30種語(yǔ)言、**覆蓋超10億人的“德國(guó)之聲”DW重磅**，超3000000次總點(diǎn)擊量 ◎揚(yáng)·貝克爾的視頻在YouTube備受追捧，單支視頻點(diǎn)擊高達(dá)600000+次 ◎揚(yáng)·貝克爾曾在5年內(nèi)席卷**40多個(gè)**、有史以來(lái)成功的**直播電視節(jié)目《下一位尤里·蓋勒》獲第二季** ◎揚(yáng)·貝克爾的書(shū)在德國(guó)紙媒明鏡周刊暢銷(xiāo)書(shū)榜上連續(xù)超過(guò)6個(gè)月排名***0 ◎揚(yáng)·貝克爾的書(shū)已賣(mài)出15萬(wàn)冊(cè)，版權(quán)銷(xiāo)往**20多個(gè)** 2.銷(xiāo)量井噴！**口碑！好評(píng)如潮！ ◎ ***心理學(xué)銷(xiāo)量排行榜***0 ◎ 長(zhǎng)居德國(guó)紙媒明鏡周刊排行榜***0 ◎ 柏林廣播電臺(tái)94.3RS2頻道大力宣傳! ◎ 德國(guó)熱播電視節(jié)目《尋找****》主持人奧利弗·蓋森、德甲門(mén)興格拉德巴赫足球俱樂(lè)部教練球員一致**! 3.100萬(wàn)人親測(cè)有效的實(shí)用技巧 ◎幫你用直覺(jué)做出正確抉擇 ◎激發(fā)你身體內(nèi)潛意識(shí)的力量 ◎輕松培養(yǎng)自己的正確的直覺(jué) 掌握直覺(jué)的正確開(kāi)啟方式，把所有問(wèn)題解決在發(fā)生之前 每個(gè)人都有一些直覺(jué)，沒(méi)有直覺(jué)是不能生存的，但直覺(jué)往往不夠準(zhǔn)確，需要被思考、修正，形成正確的直覺(jué)，直覺(jué)重要，可是也是需要接受修正，如果你隨時(shí)能夠接受修正你的直覺(jué)的話，你就能繼續(xù)的向前進(jìn)了——這個(gè)是我一生得到的**重要的教訓(xùn)！獥钫駥

直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《直覺(jué)的秘密》一書(shū)揭示了直覺(jué)的秘密，洞察到了我們潛意識(shí)的深處，告訴我們?cè)鯓觼?lái)感覺(jué)人無(wú)法理解的事。作者闡述了為什么直覺(jué)是一種生活理念；直覺(jué)是從哪里來(lái)的；直覺(jué)和人類(lèi)的基因、感官、大腦記憶、潛意識(shí)、心理、生理和日常生活的關(guān)系；直覺(jué)和理性的區(qū)別和相互作用關(guān)系。并告訴我們：直覺(jué)是可以學(xué)習(xí)的，我們普通人怎樣來(lái)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和獲得直覺(jué)，我們?cè)鯓觼?lái)學(xué)習(xí)讀心術(shù)、催眠術(shù)和為自己做現(xiàn)在和將來(lái)的預(yù)言，怎樣用直覺(jué)來(lái)消除緊張和恐懼，怎樣通過(guò)直覺(jué)使負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量，怎樣使直覺(jué)成為我們的創(chuàng)造力，怎樣通過(guò)直覺(jué)找到真正的自我，等等。作者還介紹了許多實(shí)踐練習(xí)來(lái)幫助我們更好地理解自我，認(rèn)清事物本質(zhì)，獲得直覺(jué)。并告訴我們我們每一個(gè)人都能憑直覺(jué)設(shè)計(jì)自己的人生，獲得更幸福、更滿(mǎn)意的生活，用直覺(jué)喚起更多的生活樂(lè)趣。
系列圖書(shū)：
《你會(huì)按我想的做》《你能做到心想事成》《這書(shū)能幫你戒煙》《我知道你的秘密》

直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 目錄

目錄

Chapter 01 超越感覺(jué)：為什么直覺(jué)是一種生活觀念？

這里是走向美好生活的*佳途徑　/ 7

直覺(jué)服務(wù)于所有的人——做你想做的事！　/ 9

Chapter 02 隱蔽的智慧：直覺(jué)是從哪里來(lái)的？

我們不知道意識(shí)是從哪里來(lái)的，但意識(shí)確實(shí)是存在的　/ 13

超越時(shí)間和空間的預(yù)感　/ 16

隱蔽的感覺(jué)渠道　/ 18

魔法時(shí)間和魔法地點(diǎn)的秘密　/ 20

直覺(jué)何時(shí)起源于基因：直覺(jué)甚至可能來(lái)自宇宙　/ 22

經(jīng)驗(yàn)遺傳作為直覺(jué)　/ 25

宇宙記憶　/ 31

體細(xì)胞的基因標(biāo)記——我們的直覺(jué)地震儀　/ 33

腹中的大腦　/ 37

Chapter 03 此時(shí)此地怎樣用所有的感官來(lái)增強(qiáng)你的直覺(jué)

訓(xùn)練感覺(jué) / 44

使你自己舒適隨意 / 50

給你的感官送些小禮物 / 52

日常生活的冥想 / 54

直覺(jué)筆記本 / 57

開(kāi)啟你直覺(jué)的渠道：準(zhǔn)備迎接直覺(jué) / 59

Chapter 04 我知道你的直覺(jué)：我們?cè)鯓討{直覺(jué)建立聯(lián)系

每個(gè)人都會(huì)讀心術(shù) / 65

思想的能量 / 70

接近和撫摩的秘密 / 74

加強(qiáng)合作 / 77

怎樣把你的負(fù)能量轉(zhuǎn)成正能量 / 81

Chapter 05 靈機(jī)一動(dòng)的秘密：為什么撫摩貓咪有助于恍然大悟

頭腦里的掃描機(jī) / 88

不要像勒內(nèi)·笛卡兒那樣思考 / 89

記憶拼圖板 / 93

自我設(shè)計(jì)，回憶什么，怎樣回憶 / 95

放開(kāi)和順其自然　/ 99

我們潛意識(shí)的秘密圖書(shū)館　/ 100

為什么創(chuàng)造性正好在一定的波浪上做沖浪運(yùn)動(dòng)　/ 105

Chapter 06 成功來(lái)自?xún)?nèi)心：直覺(jué)是創(chuàng)造力的發(fā)動(dòng)機(jī)

我們的靈魂是源泉，我們的創(chuàng)建是小溪　/ 113

創(chuàng)造性不一定來(lái)自工作　/ 117

請(qǐng)不要驅(qū)趕魚(yú)群　/ 119

在危機(jī)中迸發(fā)創(chuàng)造力：如果你沒(méi)有恐懼，你將做什么？　/ 120

有控制的懶散日常程序　/ 124

為什么使用多個(gè)感官，你就有更多的創(chuàng)造力　/ 128

把你的潛意識(shí)引入正確的道路　/ 131

Chapter 07 通向直覺(jué)的各種途徑：認(rèn)識(shí)冰水和直接進(jìn)入潛意識(shí)

的驚險(xiǎn)電影

緊張和壓力是直覺(jué)的催化劑　/ 135

直覺(jué)奇跡的緊張風(fēng)險(xiǎn)和副作用　/ 140

見(jiàn)義勇為替代恐懼：在受到威脅的情況下自動(dòng)做正確的事　/ 143

Chapter 08 為什么憑直覺(jué)做決定，會(huì)使你幸福？長(zhǎng)期戰(zhàn)勝恐懼，

甚至能產(chǎn)生真正的奇跡

我們的潛意識(shí)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo) / 148

做決定使人快樂(lè)！ / 152

在直覺(jué)的小道上，路就是目標(biāo) / 156

體驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)，敢于創(chuàng)新，訓(xùn)練直覺(jué) / 159

為什么仇恨外國(guó)人是一種恐懼病 / 164

奇跡一再發(fā)生：誰(shuí)把不可能視為可能，就能成為可能 / 167

使恐懼成為敬畏 / 171

不要等待：馬上行動(dòng)！ / 177

Chapter 09 問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家，為什么我們的直覺(jué)常常能比昂貴的咨詢(xún)

人員更好地解決問(wèn)題

你有做錯(cuò)事的權(quán)利 / 181

即使在艱難的情況下，行動(dòng)也強(qiáng)于耐心等待：但是行動(dòng)要

鎮(zhèn)靜 / 182

腹腔神經(jīng)叢的否決 / 185

答案就在你身上——不在別人那里 / 191

請(qǐng)?zhí)摂M顧問(wèn)幫助解決困難的決定 / 195

怎樣在進(jìn)退兩難時(shí)跨小步子 / 197

祖先的建議 / 199

Chapter 10 發(fā)現(xiàn)你自己：怎樣用元建模創(chuàng)建理想的我，怎樣用

社交互聯(lián)網(wǎng)幫助你

借來(lái)的直覺(jué)和它的魔法轉(zhuǎn)變力　/ 206

偉大的問(wèn)題：你想成為誰(shuí)？　/ 207

偶像作為模板　/ 208

理想的模式——從小說(shuō)主角到體驗(yàn)表演法　/ 212

對(duì)我們的大腦來(lái)說(shuō)，想象和真實(shí)是相同的　/ 215

把數(shù)字化的“我”作為工具　/ 218

Chapter 11 直覺(jué)的另一面：什么時(shí)候直覺(jué)也會(huì)把你引入歧途，該怎樣阻止它

來(lái)自直覺(jué)和理性的調(diào)查小組　/ 224

習(xí)以為常的懷疑：檢驗(yàn)憑經(jīng)驗(yàn)做的決定　/ 226

直覺(jué)進(jìn)修班　/ 228

批判性地分析你的動(dòng)機(jī)，不要成為縱火犯　/ 230

是真實(shí)的愿望還是被喚起的需要　/ 234

心理創(chuàng)傷阻礙直覺(jué)　/ 238 后記　/ 241


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直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 節(jié)選

Chapter 08 為什么憑直覺(jué)做決定，會(huì)使你幸福？長(zhǎng)期戰(zhàn)勝恐懼，
甚至能產(chǎn)生真正的奇跡 你覺(jué)得自己很少憑直覺(jué)做決定嗎？那我告訴你一個(gè)令人驚訝的信息：你每天，每分鐘，甚至每秒都在憑直覺(jué)做決定。你不相信？
那么我們來(lái)看一下：你在走每一步路之前，在做每一個(gè)這樣小動(dòng)作前，都要事先做周密的考慮，甚至精確到現(xiàn)在必須用哪些肌肉來(lái)舉起咖啡杯，而不讓咖啡灑出來(lái)；你想打開(kāi)窗子，那么就要考慮前后一個(gè)接一個(gè)地做哪些動(dòng)作。你事先都要為想要做的事做詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃。
這將會(huì)發(fā)生什么呢？具體來(lái)說(shuō)，你會(huì)走得非常慢，從客廳到廚房的這段距離就已
經(jīng)成了一個(gè)挑戰(zhàn)。就像一個(gè)中風(fēng)的病人，他必須重新學(xué)習(xí)一切。
我們的潛意識(shí)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)
為了有行動(dòng)能力，我們就需要一個(gè)“主管機(jī)關(guān)”來(lái)使我們的行動(dòng)自動(dòng)化。比如運(yùn)動(dòng)過(guò)程，我們不用打開(kāi)理智的開(kāi)關(guān)，就可以隨時(shí)運(yùn)動(dòng)。大腦研究人員估計(jì)，我們每天大約要做兩萬(wàn)個(gè)決定。在美國(guó)杜克大學(xué)的研究中發(fā)現(xiàn)，我們行為中的40%不是有意
識(shí)地決定的，它們是由潛意識(shí)所控制的。這些無(wú)數(shù)的無(wú)意識(shí)的決定——我們每秒鐘清醒地所做的決定——都是建立在已學(xué)過(guò)的東西的基礎(chǔ)上的，是建立在經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上的。我們?cè)谛r(shí)候通過(guò)一步一步地行走練習(xí)，學(xué)會(huì)了走路；如果壓下門(mén)的把手，門(mén)就會(huì)開(kāi)； 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在無(wú)數(shù)個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練后，也不用再考慮他怎樣才能把 球打過(guò)網(wǎng)去；等等。這種運(yùn)動(dòng)過(guò)程的完成是直覺(jué)性的，比如網(wǎng)球 運(yùn)動(dòng)員根本不可能每次都有意識(shí)地控制運(yùn)動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，以便 讓球準(zhǔn)確地碰到球拍——如果是這樣，那么球早就在他的耳邊飛 馳而過(guò)了。如果一個(gè)作家在寫(xiě)作前，先把所有可能的字母和句子 按順序排列，那么他也不可能當(dāng)作家了，因?yàn)檫@樣他可能連一頁(yè)
紙都無(wú)法寫(xiě)成。所以我們根據(jù)直覺(jué)做決定，以便能勝任我們的日常生活。
當(dāng)然也有一些決定，我們至少在短時(shí)間里是有意識(shí)做的：比 如在森林里散步時(shí)，我應(yīng)該走左邊的小道還是右邊的小道；我應(yīng) 該訂瑪格利塔披薩還是蘑菇披薩；我應(yīng)該穿紅色毛衣還是藍(lán)色毛衣等等。對(duì)這些問(wèn)題，大多數(shù)人都是根椐感覺(jué)做決定的——也就是直覺(jué)。
甚至那些我們完全理性地做出的決定——贊成還是反對(duì)買(mǎi)汽車(chē)，贊成還是反對(duì)接受工作機(jī)會(huì)，常常都是來(lái)自直覺(jué)的沖動(dòng)。在柏林伯恩斯坦計(jì)算神經(jīng)科學(xué)研究中心工作的心理學(xué)家和大腦研究科學(xué)家約翰·德蘭·海納斯，他用一個(gè)簡(jiǎn)單的試驗(yàn)證明，我們的潛意識(shí)很明顯參與所做的決定，常常要比我們承認(rèn)的要多得多。
海納斯把參試者推進(jìn)CT機(jī)里，讓每一個(gè)人的左手和右手各拿一個(gè)操縱桿，讓他們自己決定，他們是想按左手還是右手里的操縱桿上的按鈕。在參試者有意識(shí)地做決定之前，機(jī)器顯示，大腦已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間地預(yù)示了決定的結(jié)果。在不可思議的七秒鐘之前，已經(jīng)在屏幕上看到了這個(gè)決定的征兆。如果人們把機(jī)器的遲疑時(shí)間算
在一起，甚至是十秒種？磥(lái)在有意識(shí)地做決定時(shí)，我們的潛意識(shí)才是幕后的神秘牽線人。
這個(gè)事實(shí)沒(méi)有阻止我們的“理性”在事后對(duì)某個(gè)決定的評(píng)判是聰敏的或是深思熟慮過(guò)的。這說(shuō)明，“理性”在用智慧直覺(jué)的陌生羽毛來(lái)裝飾自己。原因在于，人類(lèi)的大腦始終在尋找一個(gè)理性的理由來(lái)詮釋它的行為方式。這個(gè)理由要么涉及將來(lái)（“我必須現(xiàn)在就做這件事，因?yàn)橐院蟆保，要么涉及過(guò)去（“我已經(jīng)做過(guò)這件事了，因?yàn)椤保！袄硇浴笔冀K要有一個(gè)理性的理由，如果沒(méi)有理由，那么我們就會(huì)不假思索地虛構(gòu)一個(gè)；仡櫸覀兊慕(jīng)歷，看起來(lái)常常是經(jīng)過(guò)理性規(guī)劃的，有的放矢的，但是真實(shí)生活里很少有這種情況。這往往涉及許多一系列的偶然，只要有機(jī)會(huì)，我們就“緊緊”直覺(jué)地抓住了正確的機(jī)會(huì)。
這也完全是正常的。正像那些成功人士，他們的經(jīng)歷從表面看起來(lái)，就像彼此排列的高點(diǎn)，但是在這背后卻有過(guò)許多失敗。成功人士和其他人的區(qū)別在于，他們不畏懼失敗，他們從失敗中學(xué)習(xí)，這樣就能做得越來(lái)越好。但*重要的是他們永不放棄。哈利遜·福特有一次說(shuō)（大意）：“如果你不放棄，那么你就會(huì)比那些和你坐同一輛公共汽車(chē)到達(dá)的人更成功。”
無(wú)人能預(yù)見(jiàn)自己的整個(gè)人生。我們不知道命運(yùn)會(huì)給我們帶來(lái)什么，我們也不知道，我們會(huì)遇見(jiàn)哪些人。盡管如此，如果有誰(shuí)還是想試試，在他的童年或青年時(shí)代已經(jīng)確定的計(jì)劃，他們?nèi)裘つ康刈裱@個(gè)計(jì)劃，那么他們就會(huì)失去生活賜給的所有的機(jī)會(huì)。
電影編導(dǎo)杰姆·亞姆沙對(duì)此曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句明智的話：“生活沒(méi)有情節(jié)，為什么電影應(yīng)該有呢？”他說(shuō)得有道理。
再次回到在日常生活中做決定的問(wèn)題。一般情況下，做一些決定對(duì)我們來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題，因?yàn)閮H僅只有少數(shù)重要的事需要做決定。*糟糕的事可能是，如果我們訂“錯(cuò)”了披薩，我們會(huì)覺(jué)得這披薩味道不行。
但是也有一些人，每天早晨在衣櫥前就已經(jīng)焦頭爛額了。因?yàn)樗麄儾荒軟Q定，他們應(yīng)該穿什么衣服。他們不是簡(jiǎn)單地拿起想穿的褲子和襯衫，而是考慮可能發(fā)生的所有后果。什么，我穿白襯衫，那么如果食堂里今天正好供應(yīng)帶番茄醬的意大利面條呢？
這樣可能就會(huì)弄臟了我的白襯衫！什么，我穿厚毛衣，如果天氣突然轉(zhuǎn)暖呢？如果一個(gè)人為這些無(wú)足輕重的事做決定就感到困難，要考慮到所有可能會(huì)發(fā)生的事，那么他就會(huì)給自己帶來(lái)緊張和壓力。如果有更重要的決定等待著考慮，那他就會(huì)使自己險(xiǎn)入狼狽的局面。

直覺(jué)的秘密:人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái) 作者簡(jiǎn)介

揚(yáng)·貝克爾（Jan Becker），德國(guó)知名催眠師和作家，致力于心理學(xué)方向的研究，也曾為經(jīng)濟(jì)、體育和政治等領(lǐng)域人員進(jìn)行心理服務(wù)。曾舉行過(guò)關(guān)于催眠術(shù)的演講并作分析報(bào)告，他的心理學(xué)實(shí)踐方法適用于所有人；一些企業(yè)也會(huì)使用貝克爾的方法，讓員工去自我完善和提高自己的能力和效率。已出版《我知道你的秘密》《你能做到心想事成》《你會(huì)按我想的做》《這書(shū)能幫你戒煙》等多部暢銷(xiāo)書(shū)。 譯者簡(jiǎn)介：
宋宇，女，1952年生于上海，上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)德語(yǔ)系畢業(yè)，德國(guó)奧格斯堡大學(xué)德國(guó)語(yǔ)言和文學(xué)碩士，現(xiàn)為自由職業(yè)者，曾翻譯《火車(chē)驚魂》《倒霉的偵探和小偷》等書(shū)。

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