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阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略

阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略

作者:林美君
出版社:遼寧科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2021-06-01
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 176
中 圖 價(jià):¥18.6(3.2折) 定價(jià)  ¥58.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略 版權(quán)信息

  • ISBN:9787559115126
  • 條形碼:9787559115126 ; 978-7-5591-1512-6
  • 裝幀:一般銅版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類:>

阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略 本書特色

適讀人群 :幼兒看護(hù)機(jī)構(gòu),母親本書旨在與讀者分享如何讓幼兒通過(guò)輔食獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)。作者通過(guò)自己照顧過(guò)敏兒的經(jīng)歷,總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn),能讓新手爸媽們少點(diǎn)焦慮。

阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略 內(nèi)容簡(jiǎn)介

阿丑媽媽的用心,無(wú)人能比,兼顧營(yíng)養(yǎng)與美味的寶寶副食品 讓孩子欲罷不能,吃完不斷說(shuō):我還要! 3分鐘簡(jiǎn)單烹調(diào),快速上桌!讓孩子享受進(jìn)食,讓爸媽輕松喂食 讓孩子不挑食!盡情享受食物「真原味」 條狀、塊狀、顆粒狀原味副食品融入蔬果食材制作而成, 讓寶寶將挑食的食材吃光光,養(yǎng)出健康、好體質(zhì)!從原本的零廚藝,開始學(xué)習(xí)下廚,為了讓孩子攝取到「原味」的營(yíng)養(yǎng),在喂食過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)孩子有挑食、沒(méi)有食欲的狀況,就開始將食材做各種變化,借由提供手指食物的方式,大大提升孩子對(duì)于「吃」的興趣。阿丑媽咪經(jīng)常在部落格中分享快速、省時(shí)、營(yíng)養(yǎng)的寶寶食譜,希望能幫助全天下父母。

阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略 目錄

目 錄準(zhǔn)備篇10孩子享受進(jìn)食,爸媽輕松喂食01為孩子選擇*好的食材1202各種食材的挑選原則 1403正確的食材清洗步驟,讓孩子吃得健康又安心 2204油品選擇的重要性 2705家中常用的烹飪器具 28觀念篇30養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,讓孩子健康成長(zhǎng)01“原”來(lái)很好吃!3202保留食材養(yǎng)分,精簡(jiǎn)烹調(diào)的要點(diǎn) 3403改變,從養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣開始 3604不放添加物,斷絕孩子過(guò)敏源,打造好體質(zhì) 38避免孩子便秘超簡(jiǎn)單 39玩食篇40手指食物,讓孩子樂(lè)在主動(dòng)進(jìn)食01開始訓(xùn)練孩子吃手指食物,增進(jìn)手指靈活度4202如何善用手指食物,讓寶寶不挑食?4403寶寶的階段式喂食原則 4604堅(jiān)持低溫烹調(diào),讓孩子吃得更健康 5205外出時(shí)如何準(zhǔn)備寶寶的手指食物? 54食譜篇56新鮮食材,用心料理水煮食譜西紅柿面疙瘩 59寶寶湯圓 60香菇貢丸 62鮮奶凍 64一口小餛飩 65珍珠撞奶 66紫薯米苔目 68蘋果軟凍 70香蕉鳳梨餅 73鮭魚松飯團(tuán) 74南瓜QQ糖 76山藥紅薯餅 78蘑菇蛋餅 80寶寶漢堡肉餅82蛋餃 83香蕉煎蛋糕 84玉米餅 86杧果布蕾 88草莓布丁 90月亮蝦餅 92雞蛋豆腐 95小烏賊紅薯餅96蔓越莓酥餅 98洋蔥雞塊 100蘋香紫米餅 102甘藍(lán)肉羹 104檸香雞腿排 105薯餅 106蕪菁糕 108紅薯米餅 110秋葵白玉釀肉 112奶香小餐包 114黑糖鮮奶吐司 116香橙棉花蛋糕 119黑豆?jié){雞蛋糕 120蜂蜜馬蹄餅 121雙薯?xiàng)l 122黑白雙雄高鈣餅 124紫薯燕麥棒 125方塊酥 126寶寶版蒜香蜜汁豬肉干 128鮮蝦薯球 130杏仁瓦片 132菠菜芝麻餅 134蓮子酥 136孔雀餅干 138火龍果蛋撻 140蘆筍肉卷 143牛蒡胡蘿卜餅 144檸香蜂蜜雞翅 146寶寶獅子頭 148西藍(lán)花鮮蝦烘蛋 150甜椒蛤蜊盅 152香瓜核桃燕麥糕154黑木耳韭菜寶寶餃 156育兒經(jīng)158這樣做,孩子不生病01遠(yuǎn)離過(guò)敏源,讓孩子不生。 16002好水烹調(diào)好食物,正確喝水觀念 16403全面增強(qiáng)孩子的抵抗力 16604感冒中的飲食原則,成功隔離的方法 17005孩子生病時(shí)的看病與用藥原則 173 阿丑媽咪Q&A 174
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阿丑媽咪幼兒原味輔食全攻略 作者簡(jiǎn)介

阿丑媽咪身兼媽媽、太太、老師及博士班學(xué)生四種角色,同時(shí)也是擁有900萬(wàn)人次的超人氣部落客,由于2個(gè)孩子都是過(guò)敏兒,才發(fā)現(xiàn)幼兒飲食的重要性!從原本的零廚藝,開始學(xué)習(xí)下廚,為了讓孩子攝取到「原味」的營(yíng)養(yǎng),在喂食過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)孩子有挑食、沒(méi)有食欲的狀況,就開始將食材做各種變化,借由提供手指食物的方式,大大提升孩子對(duì)于「吃」的興趣。阿丑媽咪經(jīng)常在部落格中分享快速、省時(shí)、營(yíng)養(yǎng)的寶寶食譜,希望能幫助全天下父母。

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