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立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣

立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣

出版社：中國輕工業(yè)出版社出版時間：2021-10-01
開本： 32開 頁數(shù)： 176
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 版權(quán)信息

立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 本書特色

★ 日本超高人氣作家、暢銷書作家有川真由美新作來襲 ★ 一本改變習(xí)慣的書！習(xí)慣改變命運，優(yōu)秀的習(xí)慣塑造優(yōu)秀的你 ★ 改變你的思維，改變每一天的生活方式，成為想成為的自己 ★ 現(xiàn)在就養(yǎng)成”立刻行動”的好習(xí)慣 ★ 本書是你優(yōu)秀的起點

立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 內(nèi)容簡介

《立刻行動：讓自己很好的習(xí)慣》告訴我們：想做的事情，立刻行動！這是讓自己很好的重要習(xí)慣。 《立刻行動：讓自己很好的習(xí)慣》告訴我們：想做的事情，立刻行動！這是讓自己很好的重要習(xí)慣。 有川真由美，無論在中國還是在日本，都是超高人氣的作家。她是一個不折不扣的”斜杠青年”。她實現(xiàn)了許多自己想做的事情，經(jīng)歷著很多年輕人羨慕的生活，活成了自己想要的樣子。 想做的事，要立刻行動。 不要說”太麻煩了””沒時間””等一下就好””等我有空的時候”，現(xiàn)在就養(yǎng)成馬上去做的習(xí)慣。想清楚自己想做的事，客觀分析自己是否具備做這件事的能力，積蓄力量，勇敢邁出步。 確立好做事的優(yōu)先順序，聚焦自己想做的事，不要為不重要的事浪費時間，慢慢你會發(fā)現(xiàn)，你變成了自己想要的樣子。 如果想到一個小改變，只需要從行為入手。如果希望看到質(zhì)的變化，需要改變一個人的思維和習(xí)慣！本書將是你很好的起點。 √ 為什么想做的事總是一拖再拖？ √ 做想做的事，是人生很幸福的事。不要總是很在意他人的眼光。關(guān)注自己的內(nèi)心，不斷向內(nèi)尋找答案。 √ 如果你有想做的事，優(yōu)選立刻行動，因為”現(xiàn)在”就是優(yōu)選的時機。 √ 能對想做的事全力以赴的人，好奇心是他的原動力。 √ 要有”總是，先試試看”的精神。邁出步很重要。期間可能會經(jīng)歷很多失敗、不如意。人生就是一次又一次的實驗。 √ 從小事做起，先做5分鐘，邁出步。 √ 想把”想做的事”作為職業(yè)，先從”能做的事”開始著手。 √ 學(xué)會把想做的事情具象化！彼械臇|西都要做兩遍，一邊是在自己腦海中，另一遍是在實踐中！ √ 始終確立好”做事的優(yōu)先順序”。優(yōu)先做很重要的事。 √ 學(xué)會拒絕。學(xué)會整理。 √ 經(jīng)常重新審視目標(biāo)。 √ 堅持做想做的事，人生會有奇跡發(fā)生。

立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 目錄

第1章 實現(xiàn)”想做的事情”

01想做的事為什么會一拖再拖？…002

02一旦”感情””思考””行動”三者合一，將會形成巨大的力量！…006

03為了松開”心靈剎車”，把注意力轉(zhuǎn)向別處…009

04不去在意他人的眼光，做自己想做的事…014

05為了真正的穩(wěn)定更要持續(xù)行動…017

06松開”心靈的剎車”，先試試看…021


第2 章 ”做想做的事”是人生*重要的課題

01比幸福更重要的是做想做的事…027

02做想做的事，會收獲很多”快感”…030

03要經(jīng)歷很多次失敗和不如意才好…035

04想做的事，*好”立刻行動”…039

05”好奇心”是人生充滿能量的源泉…043

06從”能做的事”當(dāng)中發(fā)現(xiàn)”想做的事”，將其作為工作…047

第3章 你有能力去實現(xiàn)”想做的事”

01有”想做的事”就要有”實現(xiàn)的能力”…053

02保持樂觀，學(xué)會把事情具象化…057

03從*重要的事入手…061

04先承認(rèn)”我是平凡的人”…066

05比”堅持”更重要的是，先確定”堅持做什么”…069

第4 章 邁出**步，你行的

01從小事開始，先做5分鐘，邁出**步…074

02行動的原因可以是積極，也可以是消極的…077

03為了”想做的事”也要做”不想做的事”…081

04當(dāng)你在”做”與”不做”之間猶豫時，應(yīng)該選擇”做”…085

05學(xué)會整理…088

06為了能持續(xù)做想做的事，要保證休息…092

第5章 不要把時間花在”不重要的事”上

01大多數(shù)你認(rèn)為應(yīng)該做的事其實并不重要…096

02對討厭的事說”No”，學(xué)會拒絕…099

03關(guān)注自己，不要總想著和別人比較…103

04換個視角看待無法控制的事…106

05經(jīng)常重新審視目標(biāo)…110

06轉(zhuǎn)換視角，偶然試著抽離現(xiàn)在的位置…113

第6 章 做你想做的事，會有奇跡發(fā)生

01能創(chuàng)造奇跡的人，是把時間花在重要事情上的人…118

02能創(chuàng)造奇跡的人，也是相信奇跡?人…121

03能創(chuàng)造出奇跡的人，都是心潮澎湃

能看得見方向的人…125

04能創(chuàng)造奇跡的人，都是在行動的人…129

05能創(chuàng)造奇跡的人，不會找借口…132

06能創(chuàng)造奇跡的人，即使跌倒也能重新站起來…137

07能創(chuàng)造奇跡的人，懂得珍惜重要的人…141


第7 章 成為想成為的自己

01現(xiàn)在的你是”曾經(jīng)想成為的自己”…148

02做一個能立刻做出選擇的人…152

03”優(yōu)先順序”會隨著年齡增長而改變…155

04”優(yōu)先順序”會改變，靈活選擇…159

05人生的滿意度，取決于是否有”應(yīng)該優(yōu)先做的重要事情”…162


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立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 節(jié)選

√ 為什么想做的事總是一拖再拖？ √ 做想做的事，是人生*幸福的事。不要總是很在意他人的眼光。關(guān)注自己的內(nèi)心，不斷向內(nèi)尋找答案。 √ 如果你有想做的事，*好立刻行動，因為”?在”就是*好的時機。 √ 能對想做的事全力以赴的人，好奇心是他的原動力。 √ 要有”總是，先試試看”的精神。邁出**步很重要。期間可能會經(jīng)歷很多失敗、不如意。人生就是一次又一次的實驗。 √ 從小事做起，先做5分鐘，邁出**步。 √ 想把”想做的事”作為職業(yè)，先從”能做的事”開始著手。 √ 學(xué)會把想做的事情具象化！彼械臇|西都要做兩遍，一邊是在自己腦海中，另一遍是在實踐中。” √ 始終確立好”做事的優(yōu)先順序”。優(yōu)先做*重要的事。 √ 學(xué)會拒絕。學(xué)會整理。 √ 經(jīng)常重新審視目標(biāo)。 √ 堅持做想做的事，人生會有奇跡發(fā)生。

立刻行動:讓自己優(yōu)秀的習(xí)慣 作者簡介

[日]有川真由美 出生于日本鹿兒島縣姶良市。中國臺灣高雄第一科技大學(xué)，碩士研究生畢業(yè)。 名副其實的”斜杠青年”--作家、女性職業(yè)顧問、情緒管理專家、生活家、攝影師，做過化妝品公司職員、補習(xí)班講師、科學(xué)館講解員、服裝店店長、和服穿法講師、婚禮策劃、雜志編輯等工作；钴S于圖書、雜志等傳媒領(lǐng)域，為職業(yè)女性提供從禮儀指導(dǎo)到職場入門等方面的諸多建議。 無論在中國還是日本都是非常受歡迎的暢銷書作家，出版《整理情緒的力量》《極簡生活》《會工作、運氣好的人的習(xí)慣》《30歲的你是成長還是停滯》等暢銷圖書。

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