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游戲思維

作者：(加)程子
出版社：中國水利水電出版社出版時間：2022-03-01
開本： 32開 頁數(shù)： 236
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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游戲思維 版權(quán)信息

游戲思維 本書特色

適讀人群 ：大眾讀者●“元宇宙”時代無法阻擋的新趨勢，眾多精英人士預(yù)言的未來思維模式 ●任何想讓工作、生活變美好的人都應(yīng)該閱讀的一本書！所謂“成功”，不過是成為自己故事里的英雄！ ●微軟、德勒、Facebook等巨頭公司都在應(yīng)用的思維模式 ●風(fēng)靡全球的高效能生存思維，重新定義成功法則！ ●13個游戲場，5大游戲力，3種角色設(shè)定，4大設(shè)定體系，成就1個贏家 ●想知道如何像喜愛游戲任務(wù)一樣瘋狂的愛上人生的挑戰(zhàn)？ ●游戲是高級形式的研究——阿爾伯特·愛因斯坦 ●本土化的應(yīng)用方式，人才經(jīng)紀人、人力資源經(jīng)理傾囊解讀全新思維法則

游戲思維 內(nèi)容簡介

精心設(shè)計的游戲會通過明確的任務(wù)、帶給我們即時的獎勵和滿足感，從而增強我們挑戰(zhàn)每個關(guān)卡的行動力。如果我們能讓工作和生活也變成這樣呢？本書能讓你擁有把生活游戲化的能力，告訴你如何定義目標、設(shè)立規(guī)則、即時反饋、自愿參與。讓我們能一次次發(fā)揮高超技巧，主動迎接來自生活的挑戰(zhàn)。

游戲思維 目錄

目??錄 ·CONTENTS

**章

人生像一場游戲：游戲思維

003·人生與游戲

009·十三個人生游戲場

017·五大游戲力

027·十三個核心元素

031·特別的人生模式

第二章

人生新『玩法』：重建心智

039·找到角色：探索內(nèi)在特質(zhì)

061·初始技巧：去除內(nèi)在無力感

069·設(shè)計腳本：“重寫”自己的人生

081·設(shè)置關(guān)卡：找到自己的目標

第三章

用『玩』規(guī)劃人生：活在當(dāng)下

097·經(jīng)營今日：活在當(dāng)下的四大考量

103·該做什么：構(gòu)建決策坐標系

109·活好今天：做對每個“小”決定

117·踐行回合：人生沒有無解局

第四章

用『玩』規(guī)劃生活：設(shè)計玩法

129·輕松處理極端情緒

133·塑造理想性格特質(zhì)

137·構(gòu)建和諧家庭氛圍

141·科學(xué)養(yǎng)育孩子

145·篩選高質(zhì)量人生伙伴

149·尋求事業(yè)成功

第五章

『玩』成『頭號玩家』：成為贏家

161·“玩”的內(nèi)涵：心底放松，心中專注

167·人生輸贏：找尋你自己的定義

175·“贏”的基礎(chǔ)：全自動化目標策略

195·游戲伙伴：人生是個團隊“副本”

第六章

對『游戲思維』的更多探索

211·在游戲中感悟人生

215·人生應(yīng)是一場享受

221·游戲思維改變了我

225·對未來的一些展望

231·作者后記

233·參考書目


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游戲思維 節(jié)選

在不知為何要讀書時，我們被送進了學(xué)校；在對異性完全不了解時，我們開始找對象；在對學(xué)科一無所知時，我們被要求選擇報考專業(yè)；在對職場規(guī)則全然不懂時，我們開始找工作；在不知借貸意味著什么時，我們擁有了信用卡、房貸；在不懂真愛時，卻步入了婚姻；在懂得了真愛之后，我們可能遇見了難以在一起的人；在不懂如何做父母時，我們有了孩子；在懂得為人父母的艱辛，欲做好子女時，我們卻可能發(fā)現(xiàn)父母已不在，生命只剩下歸途。我們希望人生有很多故事，甚至能拍成電影，但過著過著變成了“事故現(xiàn)場”。人生旅途中有太多茫然的**次和太多的遺憾就幾乎注定了我們會品嘗很多的苦酒。而人生太短，盡可能地少喝苦酒才是活法中的上策。 如果你對人生旅程中的重要驛站和關(guān)口早已有了清晰的認知和準備，那會如何？如果你配有一套引導(dǎo)人生之旅的GPS系統(tǒng)帶你去你想去的地方，那又會如何？如果你的人生能一路享受愉悅、成功和通透，那又會如何？如果你能用一種量身定制的或者適合你的方式去生活，那又會如何？如果你活出了生而為人的意義和使命，那又會如何？如果你可以像玩游戲一樣面對人生、聚集同路人、定義成功、選擇玩家、設(shè)立規(guī)則，還能運用你的特長，那又會如何？如果你周圍的世界都以你為中心，為你服務(wù)，那又會如何？如果你的生活充滿了故事，充實到足以讓你的人生拍成自傳體故事片，那又會如何？這樣的生活方式便是《游戲思維》這本書將要帶給你的。 本書是我根據(jù)自己多年來奉行的人生哲學(xué)，經(jīng)歷的生活閱歷和多年研習(xí)，對如何經(jīng)營和管理人生的總結(jié)和應(yīng)用。這套體系是我為了追求美好生活和獨特、完美人生而創(chuàng)造的產(chǎn)物，在其中，你能享受到以秒為單位的愉悅，以分鐘和小時為單位的專注，以日為單位的充實，以周、月、季和年為單位帶來的成果和意義。了解它，你便可以從容經(jīng)營好你的全部生活。你可以在本書的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實際情況，創(chuàng)建專屬你的生活或人生游戲，這也是本書的終極目的：拋磚是為了引玉。同時我想說，謝謝您的垂愛，唯有你的貢獻才能讓其更有趣、更充實和更有意義。 本書的誕生源于我對兒子成長問題的擔(dān)心。他從四歲開始就經(jīng)常不在我身邊，由母親陪伴著。這和我12歲就離開父母、獨自求學(xué)的經(jīng)歷很相似。那時的我因為缺乏長輩的指導(dǎo)，只好自己探索人生，在人生路上反復(fù)掉到“坑”里又爬出來，一路磕磕碰碰、跌跌撞撞。作為父親，我不希望我的孩子再經(jīng)歷那么多人生的迷茫和無助。于是，我想如果有適用的工具，如圖書、網(wǎng)站、App等，能夠引領(lǐng)他的成長之路，那該多好呀？于是我開啟了探索之旅。而且我相信，無論你現(xiàn)在生理年齡多大，在人生的路上，相對于未來的你，都還是個孩子，一個成長中的孩子。如果我可以放心地讓我的孩子用這個工具，那么其他人也都可以放心使用。 另外，在我過往十三年為人才做事業(yè)經(jīng)紀人的過程中，見到了一些人彷徨、迷失，一些人如螞蟻般忙碌卻毫無成就，一些人如獅虎般拼殺至瀕臨絕望，一些人如寵物貓一樣安逸而失去了自我，一些人如獵物般在生活的大海中掙扎前行。我看到人們亟須一種嶄新的思維模式來指導(dǎo)自己的生活。 我也曾經(jīng)歷過很多人生的跌宕起伏，體會了什么是生活的酸甜苦辣、歡笑和眼淚。我曾以別人認為好的事物作為自己追求的對象，但后來發(fā)現(xiàn)其實那并不適合我；我曾經(jīng)因為生活沒有方向感，錯過很多很好的機會。后來我向很多杰出人物，及致力于個人成長的大師學(xué)習(xí)：2000年接觸到美國激勵大師安東尼·羅賓、《當(dāng)和尚遇到鉆石》的作者麥克爾·羅奇格西博士、《游戲化你的人生》的作者邁克爾·斯特拉福特、《游戲改變世界：游戲化如何讓現(xiàn)實變得更美好》的作者簡·麥戈尼格爾、《游戲化實戰(zhàn)》的作者周郁凱、《讓天賦自由》的作者肯·羅賓遜、《原則》的作者美國橋水基金創(chuàng)始人瑞·達利歐、《西方哲學(xué)與人生》的作者傅佩榮博士等。隨著不斷學(xué)習(xí)，我對生活的看法也漸漸地發(fā)生了改變。特別是在我有了一套自己的生活哲學(xué)之后，一切都漸入佳境，并進入良性正循環(huán)。 我曾給許多職場人士提供職業(yè)發(fā)展建議。作為他們的事業(yè)經(jīng)紀人，看到他們在事業(yè)上茁壯成長，真是令我十分開心；我也給好多新生兒取過名字，感到很榮幸；這些都讓我感到自己人生的價值和意義，為社會服務(wù)挺幸福的，F(xiàn)在，我已經(jīng)開始扮演人生經(jīng)紀人的角色。而*讓我驚喜的是，我現(xiàn)在所過的生活正是我十多年前所向往的。我所得到的都是我特別想得到的，我沒能得到的都是后來我發(fā)現(xiàn)自己并不需要的，人生還有什么遺憾呢？ 這些生活閱歷告訴我，人生猶如我和兒子一起玩桌游《生命之旅》時體會到的，每個人的人生核心課題基本相同：如何使自己的一生過得精彩、豐盛，甚至卓越和神奇。事實上，這與你以什么樣的思維模式 看待人生息息相關(guān)。如果把人生與游戲機制相結(jié)合，那生活就能進入你非常喜歡、非常享受，甚至上癮的心流狀態(tài)，也就是我們通常所說的“熱愛生活”的狀態(tài)。我把生活看作是一場“玩贏人生”的實境游戲，它帶你過上你真正向往的、這輩子你能活出的*好生活。也有好多心理學(xué)家把這種生活稱作“真我生活”，這個稱呼也挺好。 在我看來，生活就是花*少的時間讓人生游戲變得可玩，即生存；然后用剩余的時間讓游戲變得更好玩，即有意義、充實和快樂。而且無論是人腦中的意識世界，還是電腦中的線上世界，還是我們周圍的線下世界，都是游戲場域，都是廣義實境，都是你能感知到的確切存在，我把這三者稱為“人生三界”：內(nèi)在世界、線上世界和線下世界。 內(nèi)在世界的維度比線上世界的維度要高無數(shù)倍。而因為時空不受限，所以線上世界的維度比線下三維世界的維度要高。目前，人類已經(jīng)在用更高維世界里的游戲來對線下世界的“游戲”進行幫助指導(dǎo)，例如“2021年東京奧運會”這個大型線下競技游戲，就用著名的電子游戲配樂作為各國代表團入場音樂。也就是說，游戲的場域已經(jīng)從線上的電子世界擴展到了線下世界，人生其實已然成為“增強實境”的游戲了。這些想法讓我激動，于是就想借此書，來幫助人們理解這種給世人帶來更美好生活體驗的思維模型。 《游戲思維》這本書是即將改變你整個人生的精密生存方法論。人及人生是量子產(chǎn)品，量子力學(xué)在自然科學(xué)史上被實驗證明是*精確的一個理論，但是量子的觀念很少有人能夠理解。 如果你隨便問一個人，你覺得你未來3—5年生活會如何？或你問對方，你這輩子能遇到你的白馬王子或白雪公主嗎？大多數(shù)的回答多半是不知道，或隨緣吧。未來的生活對大多數(shù)人來說充滿了不確定性或多樣性，是好，是壞，是福，是禍，大部分人會交給命運去決定。用量子力學(xué)的術(shù)語來表達，大多數(shù)人現(xiàn)在的生活是隨機坍縮的結(jié)果；明天或后天的生活是多態(tài)疊加，什么可能性都有。但如果我們有意識地主動參與，那多疊加態(tài)就會坍縮成具體的結(jié)果，其不確定性就會消失或極大地降低，明天的生活也就可把握了。這就是被我稱為“玩贏之道”的量子思維，也是心想事成的過程。 量子思維則將人的意識卷入了對事物的認知當(dāng)中。世界因為你的觀察而存在，變得有意義。正如你現(xiàn)在的人生觀，是你的意識仔細審視的產(chǎn)物。我們的意識能夠受外部世界的影響而改變，同時意識也就能改變你對客觀世界的看法。如果你還覺得有點兒不太明白，相信在游戲的旅途中，你會越來越明白。你的意識會參與、影響甚至極大程度地決定了你的命運。例如，其實很少有人真正明白人生的游戲規(guī)則，太多的盲點才造成了大多數(shù)人的感嘆——人生在世，不如意事十之八九之類的痛點。而在玩贏人生游戲中，你對游戲規(guī)則產(chǎn)生逐步清晰的認知，這將會帶給你逐步崛起的信心，你也將越玩越好、越玩越嗨。 為了幫助你在生活中進入電子游戲中體會到的心流狀態(tài)，構(gòu)建玩得越多、活得越好的生活正循環(huán)，我會教你學(xué)會調(diào)用玩電子游戲后儲存于你內(nèi)在的諸多體驗，比如“心流”！靶牧鳌笔鞘裁？凡是玩過電子游戲的人，大多有過這種體驗：專注、忘我、愉悅、屢敗屢戰(zhàn)、終將輝煌。體驗的本身就是獎勵，在這種體驗中，時間仿佛并不存在。我們稱這種狀態(tài)為“心流”的狀態(tài)。經(jīng)過多年的發(fā)掘和體驗，我發(fā)現(xiàn)生活中也能活出心流的狀態(tài)。 本書將用前五章的篇幅帶你開啟玩贏人生之旅（簡稱“玩贏之旅”）。其中除了扮演核心玩家的角色之外，你還是自己人生游戲的設(shè)計師。也許你對扮演后者有點兒小恐慌。假如你認為只有游戲設(shè)計師才能設(shè)計游戲，而只有會設(shè)計游戲才能成為游戲設(shè)計師，那永遠都邁不出**步。如果你有這種想法，解決方案其實很簡單，你只要念如下句子即可：“我是人生游戲設(shè)計師！蔽沂钦J真的，馬上，大聲說出來，別害羞，這里只有你。你念了嗎？多念幾遍。恭喜你，你已經(jīng)是游戲設(shè)計師了，至少在內(nèi)在世界里你是了；蛟S你會覺得在線下世界里自己并不算真的人生游戲設(shè)計師，只是扮演而已。沒關(guān)系，就這樣扮下去，要不了多久，你的內(nèi)在世界中儲存的事物就會“下凡”到線下世界。就這樣繼續(xù)下去，在玩贏之旅途中或結(jié)束后，你會發(fā)現(xiàn)真的成了人生游戲設(shè)計師了。如果途中信心有所動搖，你只要重復(fù)如下句子：“我是人生游戲設(shè)計師。” 請別只用理性思維去讀這本書，同時也請關(guān)注你讀書時的情感反應(yīng)，還有從內(nèi)在深處浮起的某種認同感。我所告訴你的任何東西（例如原則、原理、定律等），你的內(nèi)在其實都是知道的，你是自性圓滿的，我所做的只是喚醒那些你沒有意識到的、被你遺忘的感受、認知，并盡可能地將它們以系統(tǒng)，而非離散、碎片化的方式展現(xiàn)給你。途中你還會遇到些非必讀的“附錄”，它們幫助你獲得額外的內(nèi)化體驗，可以看作是“支線任務(wù)”或者是“打副本”。 如果你覺得這本書寫得還不錯，那么閱讀的過程除了會讓你產(chǎn)生一些對過往生活的小悔恨之外，還會激發(fā)出對未來美好生活的無限熱望，并渴望采取積極有效的攻略去踐行。在閱讀過程中，你可能對某些詞的含義不太明白，請不要被其困住，接著往下讀，很可能在后面部分你會漸悟或頓悟；如有些疑問出現(xiàn)在你的大腦中，此書的后面部分可能會給出解答。 好了，快快開始行動吧，一系列美妙的事物正在前面等著您呢，讓我們現(xiàn)在開啟“玩贏人生”之旅吧！

游戲思維 作者簡介

程子 英屬哥倫比亞大學(xué)商學(xué)碩士、清華大學(xué)工學(xué)碩士、人才事業(yè)與人力資源經(jīng)紀人、NLP執(zhí)行師。國內(nèi)游戲思維的探索者與先驅(qū)者。

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