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大學生心理健康教育

作者：何春濤
出版社：中國民主法制出版社出版時間：2023-08-01
開本： 大16開 頁數(shù)： 320
本類榜單：社會科學銷量榜
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大學生心理健康教育 版權(quán)信息

大學生心理健康教育 內(nèi)容簡介

《大學生心理健康教育》在內(nèi)容上有三大特點：一是適應大學生的知識水平和認知特點；二是理論聯(lián)系實際，每章既有抽象的理論探討，又有具體的案例分析，還有可操作的預防或調(diào)適的方法；三是各章附有與之相配套的心理訓練游戲和心理測試，讓學生了解自己，以便預防或調(diào)適。該書內(nèi)容通俗易懂，理論聯(lián)系實際，有利于心理知識的傳授、心理活動的體驗及心理調(diào)適技能的訓練，也有利于充分尊重和發(fā)揮學生的主體性，調(diào)動學生參與教學過程的主動性、積極性和能動性，以及增強師生教學的互動性，符合教育部關(guān)于大學生心理健康教育課程教學的基本要求，既可以作為教師教學用書，又可以作為學生自學自助用書。

大學生心理健康教育 目錄

第1章 大學生心理健康導論
第1節(jié) 健康與心理健康
第2節(jié) 大學生的心理特點及常見問題
第3節(jié) 提高大學生心理健康水平的方法
第2章 大學生的自我意識
第1節(jié) 自我意識概述
第2節(jié) 自我意識的發(fā)展
第3節(jié) 塑造健全的自我意識
第3章 大學生的情緒管理
第1節(jié) 認識情緒
第2節(jié) 大學生情緒特點及常見的情緒困擾
第3節(jié) 大學生情緒管理策略
第4章 大學生的學習心理
第1節(jié) 大學生學習概述
第2節(jié) 大學生常見學習心理困擾及調(diào)適
第3節(jié) 大學生學習方法與學習能力培養(yǎng)
第5章 大學生的人格發(fā)展
第1節(jié) 人格概述
第2節(jié) 人格的形成與發(fā)展
第3節(jié) 健全人格的塑造
第6章 大學生的人際交往
第1節(jié) 人際交往概述
第2節(jié) 大學生人際交往中常見的心理障礙及調(diào)適
第3節(jié) 良好人際交往的培養(yǎng)
第7章 大學生的戀愛和性心理
第1節(jié) 愛情概述
第2節(jié) 大學生戀愛的特點及類型
第3節(jié) 大學生戀愛中的心理問題及調(diào)適
第4節(jié) 性心理的發(fā)展與特點
第5節(jié) 大學生常見的性困擾及調(diào)適
第8章 大學生的網(wǎng)絡心理
第1節(jié) 大學生網(wǎng)絡心理概述
第2節(jié) 大學生常見的網(wǎng)絡心理問題及調(diào)適
第3節(jié) 網(wǎng)絡成癮及其防治
第9章 大學生的壓力與挫折
第1節(jié) 壓力與挫折概述
第2節(jié) 大學生壓力和挫折的成因
第3節(jié) 壓力管理與挫折應對
第10章 大學生生命教育及心理危機干預
第1節(jié) 認識生命
第2節(jié) 生命教育
第3節(jié) 大學生心理危機與危機干預
參考文獻
后記
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