書馨卡幫你省薪 2024個人購書報告 2024中圖網(wǎng)年度報告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >>
我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué)

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué)

作者：錢婧
出版社：北京聯(lián)合出版公司出版時間：2024-03-01
開本： 32開 頁數(shù)： 320
本類榜單：成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥53.0(7.8折) 定價  ¥68.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787559675019
  • 條形碼：9787559675019 ; 978-7-5596-7501-9
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué) 本書特色

畢業(yè)了擔(dān)心學(xué)歷貶值，要不要繼續(xù)考研考博？
選自己喜歡的行業(yè)，還是受社會普遍認(rèn)可的“好工作”？
全世界都在卷，我有可能過上不加班的生活嗎？
內(nèi)向不善交際的人，要不要逼迫自己融入各種社交場合？
總被別人搭便車占便宜，該不該正面反擊捍衛(wèi)自己的邊界？
面對自我和世界的頻繁沖突，我們到底應(yīng)該何去何從？
——生活的答案既不是臣服，也不是對抗，而是擁有自己的宇宙！

◎個人成長領(lǐng)域顛覆性創(chuàng)新：不是要“成為更好的自己”，而是要擁有自己的宇宙
跳出線性成長和橫向成長的窠臼，作者將帶我們進(jìn)行一次成長維度的升級。她獨創(chuàng)了具有系統(tǒng)性、流動性和無限可能性的思維和成長模式——擁有自己的宇宙。因為宇宙包羅萬象，當(dāng)我們把遇到的問題納入自己的場域和宇宙，我們就成為解決問題的主體。宇宙自成體系，可以讓我們建立自己的思維模式和判斷標(biāo)準(zhǔn)，雖然別人的人生很棒，但我們可以只喜歡自己的宇宙。宇宙浩瀚無邊，在自己的宇宙中，我們不會被外界侵?jǐn)_，也不會被別人的定義束縛，擁有無限可能。

◎ 北師大管理心理學(xué)教授錢婧開創(chuàng)性力作，20年扎根本土的科學(xué)研究，打造真正屬于中國青年的自我成長書
錢婧老師深入研究管理心理學(xué)、扎根本土職場超過20年。在本書中，有感于大部分個人成長和職場發(fā)展類書籍“水土不服”的現(xiàn)狀，她將中華傳統(tǒng)文化中的“中庸”智慧巧妙地融入管理心理學(xué)研究，提出了獨辟蹊徑的“中庸我”心智模型，創(chuàng)立了前所未有的新概念。
她有豐富的一線教學(xué)經(jīng)驗，更在互聯(lián)網(wǎng)上擁有數(shù)以百萬計的“云學(xué)生”，深深明白中國年輕人上班、求學(xué)過程中的痛點，也清楚他們在個人發(fā)展中都繞過那些彎路，思維中存在什么樣的盲區(qū)。基于此，她給出的建議真誠、直接而有效。
畢業(yè)了擔(dān)心學(xué)歷貶值，要不要繼續(xù)考研考博？ 選自己喜歡的行業(yè)，還是受社會普遍認(rèn)可的“好工作”？ 全世界都在卷，我有可能過上不加班的生活嗎？ 內(nèi)向不善交際的人，要不要逼迫自己融入各種社交場合？ 總被別人搭便車占便宜，該不該正面反擊捍衛(wèi)自己的邊界？ 面對自我和世界的頻繁沖突，我們到底應(yīng)該何去何從？ ——生活的答案既不是臣服，也不是對抗，而是擁有自己的宇宙！ ◎個人成長領(lǐng)域顛覆性創(chuàng)新：不是要“成為更好的自己”，而是要擁有自己的宇宙 跳出線性成長和橫向成長的窠臼，作者將帶我們進(jìn)行一次成長維度的升級。她獨創(chuàng)了具有系統(tǒng)性、流動性和無限可能性的思維和成長模式——擁有自己的宇宙。因為宇宙包羅萬象，當(dāng)我們把遇到的問題納入自己的場域和宇宙，我們就成為解決問題的主體。宇宙自成體系，可以讓我們建立自己的思維模式和判斷標(biāo)準(zhǔn)，雖然別人的人生很棒，但我們可以只喜歡自己的宇宙。宇宙浩瀚無邊，在自己的宇宙中，我們不會被外界侵?jǐn)_，也不會被別人的定義束縛，擁有無限可能。 ◎ 北師大管理心理學(xué)教授錢婧開創(chuàng)性力作，20年扎根本土的科學(xué)研究，打造真正屬于中國青年的自我成長書 錢婧老師深入研究管理心理學(xué)、扎根本土職場超過20年。在本書中，有感于大部分個人成長和職場發(fā)展類書籍“水土不服”的現(xiàn)狀，她將中華傳統(tǒng)文化中的“中庸”智慧巧妙地融入管理心理學(xué)研究，提出了獨辟蹊徑的“中庸我”心智模型，創(chuàng)立了前所未有的新概念。 她有豐富的一線教學(xué)經(jīng)驗，更在互聯(lián)網(wǎng)上擁有數(shù)以百萬計的“云學(xué)生”，深深明白中國年輕人上班、求學(xué)過程中的痛點，也清楚他們在個人發(fā)展中都繞過那些彎路，思維中存在什么樣的盲區(qū)；诖耍o出的建議真誠、直接而有效。 ◎結(jié)構(gòu)科學(xué)系統(tǒng)，內(nèi)容扎實而有生命力，提出切實有效的解決方案，不空喊口號 本書的五個部分由作者提出的關(guān)于自我的五個科學(xué)變量構(gòu)成——“中庸我”“核心我”“彈性我”“隱性我”和“混沌我”。這五個部分的內(nèi)容之間互相勾連和影響，共同構(gòu)成一個有機而豐富的整體。書中更有大量具體的實操方法和實用技能，手把手教學(xué)，用具體化解焦慮。 ◎從數(shù)千次真實答疑經(jīng)驗出發(fā)，提煉出人人可以直接套用的問題解決模型。所有不滿現(xiàn)狀、焦慮迷茫的人需讀，將困擾你的人生疑難問題徹底掃清！ 錢婧老師在互聯(lián)網(wǎng)平臺開展了多場關(guān)于個人成長問題的直播答疑，解答了數(shù)千個問題，多有青年網(wǎng)友評論“通透”“人間清醒”“感覺自己被救了”“早點遇到老師就好了”。書中她將數(shù)千次直播答疑總結(jié)的經(jīng)驗與智慧濃縮成一個簡單有效的問題解決模型。在全書的結(jié)尾，她還會實景演練這一模型，針對8個具體的人生疑難問題給出真正有用的解決方案。讀者也可以根據(jù)在書中所學(xué)，寫下屬于自己的答案，實現(xiàn)聯(lián)動。 ◎ 特邀知名插畫師繪制多幅精美插圖，個性化視覺生動呈現(xiàn)核心概念。隨書附贈“做自己”力量海報，隨機開盲盒送1款，快來揭曉屬于你的“自我宇宙”！ 全書雙色 四色印刷，設(shè)計美觀，特別繪制多幅精美插圖，生動呈現(xiàn)書中核心概念，既賞心悅目，又能幫助理解。

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué) 內(nèi)容簡介

畢業(yè)了擔(dān)心學(xué)歷貶值，要不要繼續(xù)考研考博？不得不跟自己討厭的人共事，該撕破臉皮還是憋氣窩火？每天努力干活兒，就因為不會討好領(lǐng)導(dǎo)，所以升職加薪總沒有我？上了一岸又一岸，卻發(fā)現(xiàn)想要的生活越來越遠(yuǎn)，工作和人生的意義到底是什么？……面對這些自我和世界的沖突，一味忍氣吞聲沒有任何用處，跟世界硬碰硬又會讓我們受傷。為什么在一個科技高速發(fā)展、知識隨手可得的時代，我們還是沒辦法妥善地安頓自己，解好人生這道難題？

在本書中，基于20余年的個人成長和職場研究，錢婧老師為我們指出了在現(xiàn)實世界做自己的清晰路徑——擁有自己的宇宙。她將帶領(lǐng)我們運用一套融合傳統(tǒng)“中庸”智慧和當(dāng)代行為科學(xué)的全新思維模式，去跟混沌的世界靈活地交互，以達(dá)成“做自己”和“融入世界”之間的動態(tài)平衡。在“中庸我”思維模式下，我們的自我不再是僵硬固化的鐵板一塊，而是擁有“核心我”“彈性我”“隱性我”“混沌我”四個成員的作戰(zhàn)團(tuán)隊。“中庸我”會引領(lǐng)這四個成員各顯其能，幫助我們在各種復(fù)雜的環(huán)境中自如地屈伸，因時因地找到解決疑難問題的理想方案，做出不害怕、不委屈、不后悔的人生決策。畢業(yè)了擔(dān)心學(xué)歷貶值，要不要繼續(xù)考研考博？不得不跟自己討厭的人共事，該撕破臉皮還是憋氣窩火？每天努力干活兒，就因為不會討好領(lǐng)導(dǎo)，所以升職加薪總沒有我？上了一岸又一岸，卻發(fā)現(xiàn)想要的生活越來越遠(yuǎn)，工作和人生的意義到底是什么？……面對這些自我和世界的沖突，一味忍氣吞聲沒有任何用處，跟世界硬碰硬又會讓我們受傷。為什么在一個科技高速發(fā)展、知識隨手可得的時代，我們還是沒辦法妥善地安頓自己，解好人生這道難題？ 在本書中，基于20余年的個人成長和職場研究，錢婧老師為我們指出了在現(xiàn)實世界做自己的清晰路徑——擁有自己的宇宙。她將帶領(lǐng)我們運用一套融合傳統(tǒng)“中庸”智慧和當(dāng)代行為科學(xué)的全新思維模式，去跟混沌的世界靈活地交互，以達(dá)成“做自己”和“融入世界”之間的動態(tài)平衡。在“中庸我”思維模式下，我們的自我不再是僵硬固化的鐵板一塊，而是擁有“核心我”“彈性我”“隱性我”“混沌我”四個成員的作戰(zhàn)團(tuán)隊。“中庸我”會引領(lǐng)這四個成員各顯其能，幫助我們在各種復(fù)雜的環(huán)境中自如地屈伸，因時因地找到解決疑難問題的理想方案，做出不害怕、不委屈、不后悔的人生決策。 這是一本真正屬于中國青年的自我成長書，也是寫給新時代職場人的成事行動指南。它科學(xué)系統(tǒng)又親切易讀，更與我們每個人的心靈和成長環(huán)境緊密相連。當(dāng)你焦慮迷茫、不知所措的時候，不妨翻開這本書，傾聽作者真誠直接的建議和清醒透徹的人生洞見。你會有足夠的力量愛這個世界，因為你有自己的宇宙。

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué) 目錄

Part 1 中庸我：不背叛自我的成事之道 “做自己”的兩種思維模式：中庸我 vs. 夢幻我 人生闖關(guān)游戲：中庸我思維的心智模型 中庸我思維者和夢幻我思維者 虛假的中庸我思維 中庸我和夢幻我是二元選擇題嗎 Part 2 核心我：中庸我的主體 認(rèn)識核心我 核心我與個人成長 是果皮還是果核 工作觀：中庸我的職場“野心” 金錢觀：敏感卻不能逃避的核心我 真誠善良：中庸我的價值底線 核心我的客觀外在：學(xué)歷 核心我的內(nèi)核：健康的身體 核心我的底色：人格特質(zhì) Part 3 彈性我：中庸我的武器 彈性我的成長魔法：樂高軟技能 彈性能力和職場耐心 彈性能力 1：時間管理 彈性能力 2：積極注意力偏好 彈性能力 3：信息的接收和處理 彈性能力 4：表達(dá)力 彈性能力 5：領(lǐng)導(dǎo)力 彈性能力 6：展示力 Part 4 隱性我：中庸我的內(nèi)在小孩 第二個原生家庭：職場中庸我的涅槃之道 你還是曾經(jīng)的自己嗎：中庸我與成功偏執(zhí) 大家都在針對我：中庸我與高敏感 失控的渴望：飲鴆止渴的軟成癮 你在公司哭過嗎：職場抑郁指北 吃掉壓力的職場人：神經(jīng)性貪食癥 遠(yuǎn)離煤氣燈：穩(wěn)定核心我與職場 PUA Part 5 混沌我：中庸我穿越迷宮的勇氣 在混沌中重新凝聚自我 成功了以后的混沌怎么活 “卷”和“躺”的主動平衡 斜杠：混沌中成為我自己 混沌中的求學(xué)選擇：彈性核心我的功課 Part 6 人生新算法：中庸我思維實景演練 中庸我問題解決模型 Q1 逛了逛校招，感覺本科學(xué)歷很不值錢，我該怎么辦？ Q2 目前面臨擇業(yè)問題，想選擇自己喜歡的行業(yè)，但父母和長輩都覺得沒前景，希望我去考公，我該何去何從？ Q3 覺得自己的工作沒什么意義，自己就是個工具人，每天都很倦怠，怎么辦？ Q4 感覺努力做事也沒什么用，那我還要繼續(xù)努力嗎？ Q5 很害怕一到 35 歲就被職場淘汰了怎么辦？ Q6 閨蜜從小到大處處壓我一頭，我們關(guān)系很好，但我又很嫉妒她，怎么辦？ Q7 我跟家里關(guān)系淡漠，很羨慕周圍人幸福的原生家庭，該怎么改善跟父母的關(guān)系呢？ Q8 跟男朋友時常為觀念的分歧爭吵，適合繼續(xù)在一起嗎？
展開全部

我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行動哲學(xué) 作者簡介

錢婧
北京師范大學(xué)經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院教授，博士研究生導(dǎo)師，北京師范大學(xué)經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院管理與組織心理學(xué)研究中心主任。
深入研究管理心理學(xué)、扎根本土職場超過20年，目前致力于職場與學(xué)業(yè)方向的個人成長科普。
在北京師范大學(xué)開設(shè)超人氣課程“數(shù)字時代的職場心理學(xué)”“應(yīng)用心理學(xué)”“管理學(xué)”等，被評為“最受學(xué)生歡迎的十佳教師”。在bilibili、小宇宙、微信公眾號等平臺開展多場公益科普活動，為數(shù)十萬青年網(wǎng)友答疑解惑，被親切地稱為“互聯(lián)網(wǎng)云導(dǎo)師”。2023年出版指導(dǎo)本碩博學(xué)業(yè)成長的暢銷書《學(xué)術(shù)“咸魚”自救指南》。
擔(dān)任教育留學(xué)服務(wù)中心求職“護(hù)航計劃” 特聘專家，華為人工智能情感對話項目首席科學(xué)家。聚焦本土職場人和企業(yè)發(fā)展，所著案例入選哈佛案例庫、毅偉案例庫、Sage案例庫，多次榮獲全國百優(yōu)案例、中國工商管理案例中心“卓越開發(fā)者”案例大獎，并獲得“阿里活水學(xué)者”“騰訊年度最受歡迎杰出教授”"第九屆當(dāng)當(dāng)影響力作家"等榮譽。錢婧北京師范大學(xué)經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院教授，博士研究生導(dǎo)師，北京師范大學(xué)經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院管理與組織心理學(xué)研究中心主任。 深入研究管理心理學(xué)、扎根本土職場超過20年，目前致力于職場與學(xué)業(yè)方向的個人成長科普。 在北京師范大學(xué)開設(shè)超人氣課程“數(shù)字時代的職場心理學(xué)”“應(yīng)用心理學(xué)”“管理學(xué)”等，被評為“最受學(xué)生歡迎的十佳教師”。在bilibili、小宇宙、微信公眾號等平臺開展多場公益科普活動，為數(shù)十萬青年網(wǎng)友答疑解惑，被親切地稱為“互聯(lián)網(wǎng)云導(dǎo)師”。2023年出版指導(dǎo)本碩博學(xué)業(yè)成長的暢銷書《學(xué)術(shù)“咸魚”自救指南》。 擔(dān)任教育留學(xué)服務(wù)中心求職“護(hù)航計劃” 特聘專家，華為人工智能情感對話項目首席科學(xué)家。聚焦本土職場人和企業(yè)發(fā)展，所著案例入選哈佛案例庫、毅偉案例庫、Sage案例庫，多次榮獲全國百優(yōu)案例、中國工商管理案例中心“卓越開發(fā)者”案例大獎，并獲得“阿里活水學(xué)者”“騰訊年度最受歡迎杰出教授”"第九屆當(dāng)當(dāng)影響力作家"等榮譽。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服