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《黃帝內(nèi)經(jīng)》二十四節(jié)氣養(yǎng)生 版權(quán)信息
- ISBN：9787518011612
- 條形碼：9787518011612 ; 978-7-5180-1161-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《黃帝內(nèi)經(jīng)》二十四節(jié)氣養(yǎng)生 內(nèi)容簡介
本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生精髓為主線，結(jié)合現(xiàn)代人的生活方式，細(xì)致講述了二十四節(jié)氣的特點(diǎn)和民俗知識(shí)，從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、日常保健養(yǎng)生等幾個(gè)方面給出了簡單易行、行之有效的建議和操作方法。
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