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大學(xué)生心理健康教育

作者:1111
出版社:高等教育出版社出版時間:2023-10-10
開本: 16開 頁數(shù): 180
中 圖 價:¥25.3(8.2折) 定價  ¥30.8 登錄后可看到會員價
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大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息

大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡介

本書是高等職業(yè)教育“雙高”建設(shè)成果系列教材,是深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院首批金課“大學(xué)生心理健康教育”建設(shè)成果。 《大學(xué)生心理健康教育》秉承項(xiàng)目化和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的理念,根據(jù)有關(guān)高校心理健康教育建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的要求,針對高職大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及常見的困擾,融入積極心理學(xué)的理論和方法,針對性優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。分為10個項(xiàng)目,內(nèi)容涵蓋心理健康概述、大學(xué)生心理適應(yīng)、人格心理、需求與動機(jī)、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)適、人際交往、戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、精神障礙識別與干預(yù)等內(nèi)容。旨在幫助大學(xué)生塑造建全人格,開發(fā)心理潛能,優(yōu)化心理素質(zhì),培養(yǎng)積極心理品質(zhì),促進(jìn)心理成長。 本書力求集知識傳授、心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練為一體,按照項(xiàng)目任務(wù)式編寫,每個項(xiàng)目分為心情故事、心理百科、心理測試和心理拓展四個模塊,通過心情故事引入對心理問題的思考,心理百科主要闡釋心理健康方面的知識和理論,心理測試讓學(xué)生進(jìn)一步了解自我,心理拓展是在心理百科介紹的知識理論基礎(chǔ)上的補(bǔ)充和延展。 本書既可作為大學(xué)生心理健康教育課程的教材和高校心理教師團(tuán)體輔導(dǎo)的輔助讀物,也可供輔導(dǎo)員、心理咨詢師和心理學(xué)愛好者閱讀和參考。

大學(xué)生心理健康教育 目錄

項(xiàng)目一 心理健康概述 任務(wù)一 我的心理健康嗎 任務(wù)二 心理保健有妙招 項(xiàng)目二 大學(xué)生心理適應(yīng) 任務(wù)一 新生適應(yīng)知多少 任務(wù)二 大學(xué)生活面面觀 任務(wù)三 心適應(yīng)新成長 項(xiàng)目三 人格心理 任務(wù)一 我是一個正常人嗎 任務(wù)二 猜猜我是誰 任務(wù)三 接納不 的自己 項(xiàng)目四 需求與動機(jī) 任務(wù)一 細(xì)數(shù)需求與動機(jī) 任務(wù)二 陽光總在風(fēng)雨后 項(xiàng)目五 學(xué)習(xí)心理 任務(wù)一 學(xué)海無涯樂做舟 任務(wù)二 大學(xué)學(xué)習(xí)初體驗(yàn) 任務(wù)三 學(xué)會學(xué)習(xí)受益終生 項(xiàng)目六 情緒調(diào)適 任務(wù)一 霧里看花識別情緒 任務(wù)二 化敵為友接納消極情緒 任務(wù)三 張弛有道管理情緒 項(xiàng)目七 人際交往 任務(wù)一 心有千千結(jié) 任務(wù)二 人情練達(dá)即文章 任務(wù)三 愿以春風(fēng)待眾人 項(xiàng)目八 戀愛心理 任務(wù)一 揭開愛情的神秘面紗 任務(wù)二 看懂戀愛萬花筒 任務(wù)三 培養(yǎng)愛的能力 項(xiàng)目九 網(wǎng)絡(luò)心理 任務(wù)一 “連接”的尷尬 任務(wù)二 網(wǎng)絡(luò)沉迷的秘密 任務(wù)三 成為網(wǎng)絡(luò)的主人 項(xiàng)目十 精神障礙的識別與干預(yù) 任務(wù)一 精神障礙及分類 任務(wù)二 心理危機(jī)及干預(yù) 參考文獻(xiàn)
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