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大學(xué)生心理健康 第三版

大學(xué)生心理健康 第三版

出版社：化學(xué)工業(yè)出版社出版時間：2024-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 252
本類榜單：教材銷量榜
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大學(xué)生心理健康 第三版 版權(quán)信息

大學(xué)生心理健康 第三版 本書特色

1.《大學(xué)生心理健康》一書注重內(nèi)容的科學(xué)性和嚴謹性，在教材體例和內(nèi)容安排方面保持心理健康教育與咨詢學(xué)科的特點，遵循大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律。2.《大學(xué)生心理健康》一書內(nèi)容強調(diào)中國特色，注重發(fā)掘引用中國文化心理，體現(xiàn)中國風(fēng)格，確保符合中國大學(xué)生的心理特點。3.《大學(xué)生心理健康》一書注重課程教學(xué)與學(xué)生生活實踐相結(jié)合，保證教材的趣味性、實用性和可操作性。4.《大學(xué)生心理健康》一書中引入了積極心理學(xué)理論，以幫助讀者更加積極地面對人生，發(fā)展自我，幸福生活。5.《大學(xué)生心理健康》一書有配套的微課、視頻資源，方便學(xué)生學(xué)習(xí)和選用。

大學(xué)生心理健康 第三版 內(nèi)容簡介

本教材是安徽省質(zhì)量工程“省級規(guī)劃教材”項目的成果，安徽省首批“十四五”高等職業(yè)教育規(guī)劃教材。依據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》編寫，全書共十二章，內(nèi)容豐富全面，既包含基礎(chǔ)的心理健康知識，又提供了大量案例資料和拓展資源；針對學(xué)生心理和教學(xué)需要，強調(diào)講練結(jié)合，專業(yè)化和生活化相結(jié)合，科學(xué)性、實用性和可操作性相結(jié)合。教材特色在于注重大學(xué)生“自尊、自愛、自信、自強”等心理品質(zhì)的培養(yǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會關(guān)注、發(fā)掘、培養(yǎng)自己的積極心理品質(zhì)，積極、樂觀地應(yīng)對各類壓力；同時，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握心理助人的技能，“健康自己，奉獻社會”，實現(xiàn)社會價值。
本教材可作為普通高等職業(yè)院校學(xué)生的教材，也可供其他類型學(xué)校學(xué)生作為教材或參考資料選用。

大學(xué)生心理健康 第三版 目錄

**章 正心誠意——大學(xué)生心理與心理健康 1
**節(jié) 心理與心理健康1
一、心理學(xué)與心理現(xiàn)象2
二、心理健康與生活4
第二節(jié) 大學(xué)生的心理健康9
一、大學(xué)生心理發(fā)展特點9
二、大學(xué)生心理健康的標準11
三、大學(xué)生心理健康的影響因素13
四、增進大學(xué)生心理健康的途徑與方法14 第二章 玉汝于成——大學(xué)生心理問題與心理咨詢 19
**節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題19
一、心理問題概述20
二、大學(xué)生常見心理問題21
三、大學(xué)生常見的心理障礙24
第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢27
一、大學(xué)生與心理咨詢27
二、大學(xué)生心理咨詢的流程33 第三章 自知之明——大學(xué)生的自我意識與心理健康 41
**節(jié) 自我意識概述41
一、自我意識的內(nèi)涵42
二、大學(xué)生自我意識的發(fā)展特點與規(guī)律46
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識發(fā)展中常見問題與完善50
一、大學(xué)生自我意識發(fā)展中的常見問題51
二、大學(xué)生自我意識的完善54 第四章 山高水長——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康 63
**節(jié) 人格與心理健康63
一、人格的內(nèi)涵與發(fā)展規(guī)律64
二、人格對心理健康的影響66
三、人格的影響因素70
第二節(jié) 大學(xué)生的健全人格塑造72
一、大學(xué)生人格發(fā)展特點73
二、大學(xué)生常見的人格問題及其矯正73
三、健全人格塑造78 第五章 力學(xué)篤行——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 81
**節(jié) 學(xué)習(xí)與心理健康81
一、學(xué)習(xí)心理概述82
二、學(xué)習(xí)與心理健康的相互影響84
三、當代大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的基本特點87
第二節(jié) 大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)適89
一、學(xué)習(xí)動機不當與調(diào)適90
二、學(xué)習(xí)目標迷茫及調(diào)適92
三、考試焦慮與調(diào)適94
第三節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)96
一、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)96
二、幾種科學(xué)的學(xué)習(xí)策略98 第六章 安心樂意——大學(xué)生情緒與心理健康 103
**節(jié) 情緒概述103
一、情緒的內(nèi)涵104
二、情緒的分類和功能105
三、健康情緒的標準與表現(xiàn)108
第二節(jié) 大學(xué)生常見情緒問題及調(diào)適109
一、大學(xué)生的情緒特點109
二、大學(xué)生常見的不良情緒及其危害110
三、情緒管理及調(diào)適114
第三節(jié) 情商及其培養(yǎng)116
一、情商概述116
二、大學(xué)生情商的培養(yǎng)117 第七章 和而不同——大學(xué)生人際交往與心理健康 123
**節(jié) 人際交往概述123
一、人際交往及其基本原則124
二、大學(xué)生人際交往的類型和基本特點129
第二節(jié) 大學(xué)生常見人際交往問題及交往藝術(shù)131
一、大學(xué)生常見人際交往問題及應(yīng)對策略131
二、人際交往的藝術(shù)135 第八章 情竇初開——大學(xué)生戀愛與性心理健康 143
**節(jié) 大學(xué)生戀愛與心理健康143
一、大學(xué)生戀愛的特點144
二、大學(xué)生常見戀愛困擾及其調(diào)適149
三、健康戀愛觀和擇偶觀的培養(yǎng)152
第二節(jié) 大學(xué)生性心理154
一、當代大學(xué)生性心理的發(fā)展特征155
二、大學(xué)生常見的性心理困擾156
三、大學(xué)生性心理困擾的調(diào)適160 第九章 百煉成鋼——大學(xué)生壓力與挫折應(yīng)對 165
**節(jié) 壓力及其應(yīng)對165
一、壓力及其表現(xiàn)166
二、大學(xué)生常見壓力源169
三、大學(xué)生的壓力應(yīng)對171
第二節(jié) 挫折及其應(yīng)對175
一、挫折及其成因175
二、大學(xué)生的挫折應(yīng)對179 第十章 高瞻遠矚——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)心理 185
**節(jié) 大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃185
一、大學(xué)生活與職業(yè)生涯規(guī)劃186
二、影響大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的心理因素191
第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理問題及調(diào)適194
一、大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題194
二、影響就業(yè)的心理因素196
三、大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適198 第十一章 生如夏花——大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對 203
**節(jié) 生命的意義203
一、關(guān)于生命204
二、關(guān)于死亡209
第二節(jié) 大學(xué)生心理危機應(yīng)對212
一、心理危機概述212
二、心理危機的預(yù)防與干預(yù)214 第十二章 欣欣向榮——關(guān)于幸福的積極心理學(xué) 221
**節(jié) 積極心理品質(zhì)及其培養(yǎng)221
一、積極心理品質(zhì)的內(nèi)容222
二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)途徑224
第二節(jié) 幸福感及其培養(yǎng)策略226
一、幸福感及其影響因素227
二、增進幸福感的策略235 參考文獻 239
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大學(xué)生心理健康 第三版 作者簡介

王永，合肥幼兒師范高等？茖W(xué)校，心理中心主任，教授，校學(xué)術(shù)委員會主任委員，心理健康教育中心主任，安徽省政府督學(xué)，安徽省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，中國心理學(xué)會會員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，國家二級心理咨詢師，2014年被評為合肥市專業(yè)技術(shù)拔尖人才，2015年被評為全國大學(xué)生心理健康教育工作先進工作者。在《心理科學(xué)進展》、《心理發(fā)展與教育》、《中國臨床心理學(xué)雜志》、《首都師范大學(xué)學(xué)報》、《中國心理衛(wèi)生雜志》等核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇；主持和參加省級及省級以上的教科研項目20余項；出版專著1部，主編規(guī)劃教材1部，其它教材4部。

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